湖南日报·新湖南客户端1月16日讯(记者 刘涛 实习生 孙源)今天，文化和旅游部官网发布公告，对全国拟认定为第二批国家级旅游休闲街区的57家单位名单进行公示，其中湖南永州市零陵区柳子街、湘西土家族苗族自治州吉首市乾州古城旅游休闲街区入围。
　　柳子街夜景。 廖义刚 摄
　　柳子街位于永州市零陵区潇水西岸，与柳子庙等共同组成柳子街历史文化街区。唐永贞元年（公元805年)，柳宗元因参与＂永贞革新＂失败，在被贬任邵州刺史途中，又被加贬为永州(今零陵)司马。柳宗元在永州谪居10年，体察民情，写下了流传千古的《永州八记》《捕蛇者说》等文学作品。他提出＂官为民役＂＂利安元元＂等民本思想，与韩愈等人掀起一股务实的文坛新风。为纪念这位唐代思想家、政治家、文学家，当地人民于北宋至和三年始建柳子庙，南宋绍兴十二年(公元1142年)迁建于今址，清光绪三年(公元1877年)重建。柳子庙所在地柳子街，全长550米、宽6米，两旁为明清古商铺，昔日湘桂古驿道穿街而过。2013年，柳子街历史文化街区跻身国家4A级旅游景区；2015年，入选全国首批30个中国历史文化街区。
　　乾州古城。 张术杰 摄
　　乾州古城位于吉首市城南，是国家4A级景区和省级历史文化保护街区。这里三陆横陈、二水绕洲，状如乾卦，故称＂乾州＂。乾州古城历史源远流长，古属五溪蛮地，夏商时期就有土著先民在此繁衍生息。秦汉以后，因水利舟楫之便，这里成为湘西重要的商埠码头。唐宋元明清时期，乾州古城成为苗疆地区政治、经济、文化、军事中心，名列湘西州四大古镇之首。古城核心区面积约为0.47平方公里，是神秘湘西的文化窗口。街巷青石板，历经数千年风雨磨洗；庭院朱漆楼阁，传承数百载历史文化。雕梁画栋古长廊，布满街头巷尾，彰显着能工巧匠的智慧；明砖清瓦马头墙，藏着说不完的故事。

如果女人还没到60岁，建议多穿这4种颜色！显白有气质，会很高级今日好啊作家黎戈说生命前方，是无尽的衰老，我们笔直地跌落进去，别无选择。岁月不曾放过任何人，我们也无需饶过岁月。光阴流淌，增长了女人的年龄，平添了女人的成熟，得到的是成长。心宽似海人体不能把玩的5个地方你知道吗？别再手欠了一脸部网上总是大张旗鼓地宣传着一些按摩手法，宣称可以促进护肤品吸收瘦脸抗衰，简直神乎其技。虽然按摩对血液循环可能会起一些促进作用，但这种影响微乎其微，基本可以忽略不计。按摩并不能抗很多人钟爱吃土豆，好吃又美味，不过这几种土豆尽量不要吃土豆，几乎在每个超市都可以看到。土豆是很多人喜欢购买的一种蔬菜，不仅价格比较便宜，而且味道又好吃。有些人喜欢炸成土豆条吃，有些人喜欢炒着吃，而有些人喜欢炖着吃，无论哪一种做法，都是据传吃枸杞能降血糖，糖尿病人群怎么吃最养生？看看正确吃法在民间，有这样一种说法糖尿病患者经常吃枸杞可以降血糖，所以应该多吃点。究其原因是因为枸杞中含有一种枸杞多糖，它是水溶性多糖，具有增强人体免疫力抗氧化延缓衰老抗疲劳稳定血脂血压血糖等生病要多喝鸡汤？怕复发最好吃素？癌症患者吃喝五问全国肿瘤防治宣传周对癌症患者来说，吃得对吃得科学合理，才能保持病情平稳，提高治疗效果吃得不对，也许会为肿瘤复发埋下隐患。下面针对癌症患者经常感到疑惑的一些饮食问题，进行科学解答！一问癌症患者是不是应炒瘦肉时，不要只放淀粉！这样做肉丝嫩滑不柴，太好吃了炒瘦肉，怎么才能让炒出来的瘦肉嫩滑不柴呢？这是需要一定技巧的，想要学习的朋友，跟着我一起来学习一下吧。说到炒瘦肉这道美食，相信每家每户经常都在制作吧，其食材简单，烹饪方法也简单，但5种水果或尽量少买，没营养不好吃，再馋也得忍住还有两个月就要进入炎热的夏季了，空气越来越干燥，天气回暖，这个季节正是蔬菜瓜果的销售旺季，也是许多水果即将成熟的季节，多吃水果有利于维持身体健康。市面上常见的橘子菠萝苹果，是时令水燕窝的科学吃法，吃对了效果才好为什么同样都在吃燕窝，有的人惊叹燕窝的功效，有的人却觉得没什么效果。这是因为吃燕窝的效果受到多种因素影响，例如每个人体质和吸收能力不同，身体机能的反应也因人而异，但这仅仅只是一部分空腹喝水，是在喝细菌吗？不要被骗了水是生命之源，是人体不可缺少的物质。只有保证每天有足够的饮用水，一个人才能更好地照顾自己的健康。早上起床喝一杯温水可以保健身体。但对于这种说法，有人说早上起来空腹喝一杯温开水就相当老寒腿是因为年轻时不穿秋裤吗？这话你还信吗？年纪大了，很多毛病不请自来，这其中就有大家经常提到的老寒腿每当天气转凉就是听到周围的老人们开始念叨哎呀，老寒腿又犯了！可是，老寒腿到底是什么病？老一方面指病程长，老年病，另一方面指50岁以后，是养生黄金期，少喝烈酒多饮4茶，晚年少生病很多人都会发现，人到了50岁以后，不管是身体素质，还是身体各项机能，都在出现了一定程度的衰退，而这个时期也是养生的黄金期，这个年龄阶段的人群，要少喝烈酒，多养生。说到养生，其实有很