意面是很多减肥小伙伴的最爱，低卡又好吃，很多人在减肥期间都喜欢用意大利面代餐，但是意面通常都比较硬，煮多久最好呢。意面煮多长时间最好 
　　意大利面要根据其形状厚薄，一般都是煮8-15分钟。如果想吃软点的，就煮久一点，可以煮12分钟左右，最好不要超过15分钟，吃硬点的8分钟。其实意大利面最吸引人的地方就是它独特的口感，只要煮熟就可以了，不需要很长时间。
　　螺旋意面煮多久才熟
　　水开后放进去螺旋面煮,煮10至12分钟即可。有些朋友煮不好的话会有点硬，胃不好没法吃，那就炒着吃也可以。煮完之后用凉水过一下拌色拉也超级好吃。再做点小吃，薯条，薯饼之类的，烤个鸡翅看个电视。我喜欢螺旋面的原因是意大利面选用硬质小麦制成，耐煮且有韧性，与我们传统面条不同，意大利面可以经过长时间煮而不糊。
　　番茄肉酱意大利面
　　材料：绞肉100克、大蒜末2颗、蘑菇切片5颗、蕃茄蔬菜面酱2杯、葱花少许、水1/4杯、意大利面200克。
　　做法
　　1、先将绞肉用米酒、酱油稍微腌一下。
　　2、用少许橄榄油将大蒜末爆香，再将绞肉放入快炒。
　　3、最后放入蘑菇切片一起炒香，加入蕃茄面酱、水。
　　4、待酱汁滚热之后，放入预煮的面条，待面条入味变色即可上桌。可洒上起司粉或葱花作为调味。
　　意大利面怎么煮
　　煮意大利面一般是要等水沸了以后才下面，同时放些盐，在面的包装袋上有写煮多少分钟，这个时间是指在水沸后下面煮面需要的时间。一般意大利人下了面以后是不盖锅盖的。

培根怎么做好吃？培根的做法培根是一种常见的熏肉，味道鲜美，很多人的喜爱，由此衍生出来的培根美食也不少。培根怎么做好吃？培根的做法培根怎么做好吃金针菇培根卷材料金针菇竹笋烟熏培根做法1首先将金针菇和竹笋用水稍吃凉粉会胖吗？吃凉粉有什么好处凉粉也是夏季常吃的食物，那么很多爱美的妹子们就担心吃凉粉会长胖，那么凉粉的热量是多少呢？吃凉粉有说明好处呢？针对这个问题我们来介绍下！吃凉粉会胖吗夏天当然少不了一些清热降暑的食物，芹菜对胃好吗？芹菜对胃病的作用？吃芹菜对肠胃是有很多的帮助，其中的粗纤维对于消化系统助益良多，不过如果你有肠胃疾病的话还是不太建议你吃这款食物，因为它也有可能导致病情的恶化，下面我们就一起来看看芹菜不适合哪些人吃西兰花可以和海蜇一起吃吗？西兰花和海蜇一起吃有什么影响？西兰花的营养美味已被大家熟知，在餐桌上也是非常受欢迎的，在夏季凉拌菜当然是不能少的，凉拌海蜇也是凉拌菜的经典菜式，那么西兰花可以和海蜇一起吃吗？西兰花和海蜇一起吃有什么影响？西兰花四季豆不好熟怎么办？四季豆不熟有毒吗？四季豆是一种大家都很喜欢的蔬菜，四季豆炒熟后口感爽脆清香非常美味，不过四季豆在烹炒的过程中却不太容易炒熟。那么四季豆不好熟怎么办？四季豆不熟有毒吗？四季豆不好熟怎么办四季豆中毒也是吃小龙虾可以喝啤酒吗？小龙虾能和啤酒一起吃吗？又到了吃小龙虾的最佳季节，大排档餐厅等经常爆满，并且男生们吃小龙虾的时候总想要喝酒。那么吃小龙虾可以喝啤酒吗？小龙虾能和啤酒一起吃吗？吃小龙虾可以喝啤酒吗吃小龙虾是不可以喝啤酒的。雪里红怎么吃好吃？雪里红的吃法大全雪里红是可以腌制的，做成咸菜非常的好吃，并且不止有一种吃法，每种吃法的味道不同。那么雪里红怎么吃好吃？下面小编为你提供雪里红的吃法大全。雪里红怎么吃好吃主料雪里红200g肉末80g葡萄吃多了会怎么样？葡萄吃多了有什么坏处？葡萄虽然好吃但也要每天控制好量，一次不要吃太多了，否则容易生病拉肚子。那么葡萄吃多了会怎么样？葡萄吃多了有什么坏处？葡萄吃多了会怎么样1葡萄含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强腐蚀性咽炎能喝菊花茶吗？咽炎喝菊花茶好吗咽炎喉咙是最难受的，那么如果才能缓解咽炎症状呢？很多人选择喝菊花茶，那么菊花茶真的可以治疗咽炎吗？咽炎喝菊花茶好不好呢？针对这个问题下面来向大家详细介绍下吧！咽炎能喝菊花茶吗慢性咽喝可乐会拉黑便吗？喝可乐拉肚子怎么样可乐是我们常喝的饮料，因为是黑色的，很多人担心喝可乐会不会拉黑便呢？还有人反应说喝可乐拉肚子这是怎么回事呢？针对这个问题下面我们来为大家一起介绍下吧！喝可乐会拉黑便吗一般喝可乐是不春天吃什么水果最好春天适合吃什么水果春天到了，又到了万物苏复的季节。身体也是一样，春天是一个适合调理身体的季节。在春天有许多水果都成熟了，那么，究竟在这个季节里面最适合吃的水果有哪些呢？今天跟大家一一分析。适合春天吃