5月份桑葚已经成熟了，经常在田野看到人采摘，用黑色的桑葚来泡酒喝非常的美味。那么吃黑桑葚有什么好处？黑桑葚的功效与作用有哪些？
　　吃黑桑葚有什么好处
　　1、防脱生发：黑桑葚有增加皮肤（包括头皮）血液供应，吃黑桑葚可以有效的改善头皮血液循环，防脱生发。
　　2、改善脾脏：黑桑葚对脾脏有增重作用，对溶血性反应有增强作用，可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化，促进新陈代谢。
　　3、促进消化：黑桑椹具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用，适量食用黑桑葚能促进胃液分泌，刺激肠蠕动及解除燥热。黑桑葚怎么保存
　　1、用敞口的容器盛放，放进冰箱冷藏。这样可以避免呼吸作用对其品质的影响。
　　2、洗净沥干水，少许盐，大量糖腌制！密封进冰箱！
　　3、就是用白砂糖或者红砂糖来腌制，找个密封罐，一层桑椹，一层糖地放，然后盖好放冰箱就可以了，可以放一星期都没有问题，而且后边还会出桑椹汁，可以进一步利用。
　　4、晒干，用塑料袋封起来，也可以直接用来泡酒喝，补肾壮阳的。
　　5、先洗净，分成小包，放冰箱冷冻，吃时用热水化开。

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