1、继上式，两手回收，
腹前抱球、叉腰或敷于两肾都可，尾闾先做前后划弧动作，继而做左右划弧动作，最后转圈动作。
接上势，右步往后倒步，同时右手下落于
腹前，左手翻至头上，手心皆朝上，目视前方。
双手结成太极手印置于小
腹前。
度后呈反无极，置于
腹前，同时两膝微微下蹲呈高马步，目视双手。
上体稍前倾，两脚开立，两脚间的距离稍宽于肩，两臂微屈置于
腹前，两肘稍内收，两眼注视来球。
然后双手向内同时翻转，吸气，接着分双掌向小
腹前自然下按，呼气。
左掌由
腹前向前伸出，掌心向下。
两鹰爪由右前方经
腹前向左下捋，左爪心斜向后，右爪心向左。
右手逆缠，五指合拢，走弧线，腕向上提与肩平，左手心朝上，随身转下沉于
腹前，左肘掤劲不丢，目视右手。
分腿直立，稍宽于肩，手指交叉于上
腹前，掌心向上。
两手下至小
腹前时，转腕翻掌，以两掌轻贴小腹，略停，缓慢站起，两手自然下垂于体两侧，中指尖轻点裤缝，掌心向内，还原成预备式。
她踮起脚尖，扬起双手过头顶，又慢慢垂下到小
腹前，翘起几个指头固定住，再把眼睫低垂下来，脸上露出忧郁哀伤的神情。
也可两脚分开，比肩略窄，将双手合起，放在
腹前或腹后。
的意义就是女子蔽于
腹前遮羞的衣物，此外绝无别种解释。
一人持球于
腹前，另一人做原地击球动作，注意感受击球部位，和正确的发力顺序。
左手顺缠收至
腹前与脐平，手心向上，目视右前方。
上选的五花肉，以靠近前腿的
腹前部分层比例最为完美，脂肪与瘦肉交织，色泽为粉红。
同时，两掌收回
腹前交叉。
接上式，对方被我右后腿踢中腹部后即会收
腹前倾，我迅速转身，以右凤眼拳由下向上、左凤眼拳由。
人们发现了被木方压住的女人，蜷缩成一团，她全身烧得黑糊糊的面目全非，令人惊异的是，
腹前那块肌肤却雪白如玉。
九、腹直肌位于
腹前壁正中线的两侧。
容易出现斑点、暗沉的两颊处，再使用指
腹前端以画螺旋形状技法，由内往外按摩。
不管男士、女士，双手一般都是交叉，右手压在左手上面，双手在
腹前交叠。
西装的话，
腹前如果有两个扣子，最下面的扣子是不扣的，但一个扣子除外。
李靖派遣间谍离间了颉利可汗和其心腹之间的信任，导致他的心
腹前唐营投降。
体检需要抽血，应该早上去医院，不要吃饭，空
腹前往。
位于
腹前壁正中线的两侧。
体检需要抽血，应该早上去医院，不要吃饭，空
腹前往。
我国著名声乐教育家周小燕，常常用右手平放于小
腹前以提示学生这就是气息位置，用母指向上竖立以提示学生歌唱时声音要竖起来，用手掌作弧形状提示学生上腭要自然抬起、形成口咽腔的共鸣体。
双腿自然叠加，两手放在
腹前，掌心向上，搭成半圆，大拇指相对。
双手在小
腹前相叠，手心朝上，拇指外展，右手在上，左手在下或右手在下左手在上。
也可两脚分开，比肩略窄，将双手合起，放在
腹前或腹后。
提左腿，脚尖下绷收控于
腹前。
右臂内曲，手放于右
腹前，手心向下，作护腹状，双目直视前方，作发威状，手呈虎爪状。
点后不进食就是利用空
腹前期、使瘦激素作用的时间延长达到减重效果、另外减少碳水化合物的摄取、使破坏的脑下垂体体重调节中枢慢慢恢复、转化为不易复胖的体质。
一步成右弓步，同时，左手经
腹前向右刁手。
开步正身直立，双掌向小
腹前抱掌，置于腹前关元穴处，双臂微外张，一呼一吸为一息。
每天只吃一顿饭就是利用空
腹前期及空腹期，增加瘦激素分泌量，延长其作用时间，相当于节食减肥，从而达到减肥的目的。
现在的减肥方式越来越奇葩，越来越极端，过午不食减肥法就是一种比较极端的减肥方式，它主要是利用空
腹前期，使瘦激素作用的时间延长达到减重效果，但是它的正确做法你真的知道吗？
双手向左右方，画大圆缓慢向下方放下，至小
腹前交叉。
其身躯丰满肥硕，表情凝重，双手合抱
腹前，俨然一副人主派头。
字型，双手合起放于
腹前。
双足开立，双手置
腹前，掌心向下。
双足开立，双手置
腹前，掌心向下。
将两手交叉在小
腹前呈水平姿势，手掌向上，然后吸气，双手缓慢地向上平举至下颚。
两足不变，以意领气，上运至两手，然后变两掌心向上，五掌指分开，移于
腹前，形如托月，目视两手。
然后左臂下落于
腹前，一左一右做三次。
西装的话，
腹前如果有两个扣子，最下面的扣子是不扣的，但一个扣子除外。
于
腹前，双手握拳，交替着向身体两侧甩开。
六个代表太阳的棕色圆盘从女神嘴巴前面经过体内一直到小
腹前依次排列，象征着太阳经母体天天复生的循环，生命复活的主题在此得到了生动的展现。
一只手轻轻横在小腹前，以防敞开的衣角碰到桌上餐具。
凸出的眸子呆滞而无一丝光彩，腹前蜷曲的爪子保持了下锅时垂死挣扎的最后姿势。
两臂放松自然弯曲，双手置于腹前。
进右步跟左步成崩拳步，同时左拳拳眼向上，自右臂上向胸前崩出，左拳拉置腹前，气沉丹田，二目前视。
于腹前，双手握拳，交替着向身体两侧甩开。
卢，饮区也，饭器也，腹前也。
白里透红的脸蛋，美丽的微笑里还掺杂着些许羞涩，两手交叠在小腹前。
然后双手轻轻放在腹前的大腿上，手肘微微向外张开，保持放松。
还有一种手势叫操手，则能够把手放在腹前。
还有一种手势叫操手，则能够把手放在腹前。
同时两手蛹动经肩平时，继下行由体侧向腹前变掌心相合，如抱球状，随伸左脚上升之势，停于体前，臂、腿约成平行线。
上选的五花肉，以靠近前腿的腹前部分层比例最为完美，脂肪与瘦肉交织，色泽粉红。
每天只吃一顿饭就是利用空腹前期及空腹期，增加瘦激素分泌量，延长其作用时间，从而达到减肥的目的。
双手一上一下置于胸腹前，做执物状，所执物不存。
说完之后，他把手中的红酒一饮而尽，然后轻轻的放在了桌子上，双手放在了小腹前，闭上了眼睛。
双掌一前一后悬在胸腹前。
十、腹外斜肌位于腹前外侧浅层，为扁阔肌。
木乃香脸色平缓，双手抱在腹前，用她独有的柔和语调轻声说出让许墨有点莫名其妙的话。
唐可儿也带着期待，双手放在小腹前，绰约挺拔，慢慢闭上了眼睛。
除了腹前和膝部有飞龙纹外，还有散布袍身的云纹，及袖边、衣摆的花瓣纹，以红和橙色装饰，加有一层外袍。
两手在胸腹前划连环圆圈。
呼气念四字，两手从小腹前抬起，逐渐转掌心向上，至两乳平，两臂外旋，翻转手心向外成立掌，指尖对喉，然后左右展臂宽胸推掌如鸟张翼。
收两手抱于小腹前，放松身体，调匀呼吸。
膀胱是暂时储存尿液的器官，位于下腹前部中央，呈囊状。
半月后，自觉小腹前阴有微坠之感，月信似潮非潮。
培训班的教练是一个身材魁梧的中年男子，小腹前的肌肉看得我们我们心惊肉跳的。
双手在小腹前相叠，手心朝上，拇指外展，右手在上，左手在下或右手在下左手在上。
秒即可，两手回到原来的状态，合于小腹前，全身放松。
双手结成太极手印置于小腹前。
半月后，自觉小腹前阴有微坠之感，月信似潮非潮。
左手随转略下移，右勾松开落腹前。
穿呢大衣的古副司令立在上风头，双手交握在腹前。
手臂倒还算了，小腹前后都被子弹洞穿，怎么可能不伤到肠子和其他器官？
两手在腹前上下相合，两臂内旋，一手上举，反手亮掌，另一手扭臂下伸。
像身盔甲倒刺森然，轮廓硬朗，高浮雕工艺的五爪龙盘踞腹前。
两只手掌心向上，捧在小腹前。
同时，双拳内翻成拳，右掌前劈，左掌后拉，收于小腹前，双掌掌心向下。
双手结成太极手印置于小腹前。
最后边交替地跟着两个撒粪的年轻人，两人的粪篓紧贴在腹前，挂在肩上。
小云不再迟疑，盘膝就坐，双手交叉，拇指相对，置于小腹前。
呼气尽吸气时，屈臂两手经面前、胸腹前缓缓下落，垂于体侧。
于是，他就让大批土匪押着肉票到一个深沟里躲避，他带着几个察言观色的心腹前来投石问路。
便秘是另一种情况，多喝水，最好是早起空腹前喝些温开水，喝到有便意时。
同时，右掌从右腰经腹前下插，左手贴右前臂上成立掌。
九、腹直肌位于腹前壁正中线的两侧。
（完）
