快好知家庭科技用品软件办公潮品
饮食词组
工作乐趣
母婴家居
心理治疗
作文历史
生活男女
传统初中
奇闻新闻
业界旅游
教案护肤
通信用品
爱好看病
瑜伽幼儿

冬瓜怎么做好吃?冬瓜的做法大全

1月5日 沈煘 投稿

  冬瓜富含维生素C,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。孕妇吃了能够提高免疫力,促进胎宝宝健康发育,下面本网小编就给大家介绍一下冬瓜的做法大全。   冬瓜怎么做好吃?冬瓜的做法大全   琥珀冬瓜   琥珀冬瓜富含维生素,孕妇适量食用能够清热解毒、利水消痰、除烦止渴。   用料:   冬瓜半块、橙1个、食盐14匙、白醋适量、白糖半匙   做法:   1、冬瓜洗净,去皮去瓤,切成1。5cm左右的小方块,用刀削掉方块冬瓜的四角和棱角,修改成圆球的形状。   2、冬瓜球放开水中焯,焯至断生爽脆,捞出沥去水,放碗中。   3、冬瓜球中加入14匙盐,12匙糖,倒入适量白醋。   4、把橙子用拌机榨汁。   5、将橙汁倒入冬瓜中,用勺子搅拌均匀即可。   本网小贴士:   1、冬瓜球也可以用挖球勺来挖成一个个小圆球。   2、冬瓜焯水的时候,呈透明状即可,切不可久煮。   琥珀冬瓜的功效:琥珀冬瓜清爽可口,而且营养丰富,含有蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁,且钾盐含量高,钠盐含量低。   冬瓜枸杞金针菇姜丝汤   冬瓜含维生素C较多,能够提高准妈妈免疫力,促进胎宝宝健康发育。   用料:   冬瓜500克、金针菇适量、枸杞子少量、食盐6克、姜5克、水适量   做法:   1、冬瓜去皮洗净切片,金针菇洗净去根部,老姜去皮切细丝,枸杞稍稍用清水冲一下。   2、锅中放适量清水,煮开,放入冬瓜及姜丝,煮至冬瓜6成熟。   3、再放入金针菇煮开,放入枸杞,小火焖上一会儿。   4、出锅前放适量盐调味即可。   本网小贴士:   1、冬瓜富含的蛋白、糖类、粗纤维和钙、磷、铁,且钾盐含量高,钠盐含量低。   2、冬瓜不能炖太久,时间太久容易使冬瓜过于软烂,影响口感。   冬瓜枸杞金针菇姜丝汤的...(全文)

<<<<<<>>>>>>

豆渣的用途豆渣的妙用豆浆渣加点玉米面,大概是1:3吧,反正豆浆渣不要太多,然后蒸个窝窝头,也不错。豆渣的用途豆渣的妙用豆渣的用途豆渣含有丰富的膳食纤维、蛋白质、脂肪、异黄酮和维生……如何用烤箱做蛋糕?不用烤箱做蛋糕可以吗?做蛋糕,一定是离不开电烤箱的,市面上卖的蛋糕中,一定会加入很多的添加剂,宝宝吃着不放心,所以不如在家中自己为宝宝做蛋糕吃。如何用烤箱做蛋糕?不用烤箱做蛋糕可以吗?如……豆角怎么做好吃?豆角的做法大全豆角是夏天盛产的蔬菜。含有各种维生素和矿物质等。嫩豆荚肉质肥厚,炒食脆嫩,也可烫后凉拌或腌泡。豆角还具有理中益气、补肾健胃和五脏调营卫生精髓的功效,下面本网就给大家介绍一下豆角……紫甘蓝怎么做好吃?紫甘蓝的做法大全紫甘蓝营养丰富,尤其含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族,以及花青素甙和纤维素等,食用价值很高,搭配苹果等食材更是各种色香味俱全的菜肴,下面360i常识网就给大家介绍一……胡萝卜怎么做好吃?胡萝卜的做法大全胡萝卜肉质细密,质地脆嫩,有特殊的甜味,并含有丰富的胡萝卜素,维生素C和B族维生素,具有改善小儿营养不良的功效,可炒食、煮食、生吃、酱渍、腌制等,下面本网就给大家介绍一下胡萝卜……生菜怎么做好吃?生菜的做法大全生菜富含水分,每100克食用部分含水分高达94一96,质地脆嫩,口感鲜嫩清香,还具有消脂减肥、镇痛催眠等功效,日常餐桌可以常见到它,下面本网就给大家就是一下生菜的做法大全。……香瓜怎么做好吃?香瓜的做法大全实验结果表明,香瓜的成分中含有的“葫芦素”具有抗癌作用,能防止癌细胞扩散。中医认为它具有镇咳祛痰作用的成分,还具有消化作用,对便秘也有效果。香瓜怎么做好吃?香瓜的做法大全……洋葱怎么做好吃?洋葱的做法大全洋葱富含维生素、蛋白质等各种营养物质,也有杀菌利尿降脂降压抗癌等生物活性物质,其做法有很多,除了可以炒肉还可以做咖喱饭,做香菇炒饭,做沙拉等等,下面本网小编就给大家介绍一下洋葱……冬瓜怎么做好吃?冬瓜的做法大全冬瓜富含维生素C,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。孕妇吃了能够提高免疫力,促进胎宝宝健康发育,下面本网小编就给大家介绍……西红柿怎么做好吃?西红柿的做法大全西红柿多汁鲜嫩,并且含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性的成份,还含有胡萝卜素和维生素A、C,常食用可以消除皱纹和雀斑,使肌肤健康亮丽,而且酸甜的口感也让人很开胃,下面360I常识网小编……芹菜怎么做好吃?芹菜的做法大全芹菜含铁量较高,适量食用能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,可使目光有神,头发黑亮,给宝宝食用可以补充铁元素,此外芹菜很多营养菜品的主材料,下面本网小编就给大家介绍一下芹菜的做法大……扁豆怎么做好吃?扁豆的做法大全扁豆的营养成分相当丰富,包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维生素B1、胡萝卜素、维C和氰甙、酪氨酸酶等,还有磷脂、蔗糖、葡萄糖,一般人均可食用,下面本网小编就给大家……

<<<<<<>>>>>>

果蔬削皮丢营养炒菜注意这10个误区告别“蜂窝煤”教你蒸出滑嫩鸡蛋羹牛肉炒得嫩三步骤盘点烹饪牛肉小窍门肉老是炖得老又柴?教你几招炖肉小窍门砂锅炖肉味更浓掌握火候是关键无菜不蒸简单烹饪方式还原食物本真味道合适的放调味料时机能让菜肴美味又健康教你炒面不粘的小技巧对玉米爱不释口教你怎么煮玉米才好吃炖鱼怎么做好吃?炖鱼时加块豆腐营养翻倍做菜放多少味精比较好?五种情况下做菜不用放味精减盐不减咸健康低钠盐降低高血压风险