说到鱼，很多人都吃过，不过在鱼的身上，有一个部位，有很多人都是将它当作厨余扔掉的，它就是鱼泡。鱼泡是我们家餐桌上的常客，很多人可能对这种食材有所误会，觉得它不能食用。其实，“精气不足”最怕这道菜，老公一月吃3次，28元一斤再贵也要买！
　　鱼泡不仅口味好，而且营养也高。尤其对于男性而言，精气不足容易引起腰疼腿疼，经常食用鱼泡，可以补充我们的精气。最重要的是，这种食材对于滋补骨骼也是有帮助的，像骨骼退化的老年人经常食用鱼泡，对骨骼也是助益的。如果你没有食用过鱼泡，真得好好看看鱼泡的烹饪方法，有时间制作一番，说不定吃了还想吃呢。
　　【砂锅鱼泡】
　　准备食材：大蒜、姜、葱、红葱头、鱼泡、蚝油、麻婆辣酱、料酒
　　【制作步骤】
　　1。取鱼泡将表面白色的一层膜撕下，因为这层膜是非常腥的。还得用料酒将鱼泡浸泡一小会儿，以尽大可能去除腥味。将料酒倒出后，加入少许生粉腌制。
　　2。用腌制的时间处理配料，将葱姜蒜切片备好。烧油起锅，依序加入姜、红葱头、蒜、麻婆辣酱，再下入鱼泡翻炒。看鱼泡发生色变并呈卷缩状，加入蚝油和料酒。
　　3。准备热砂锅，按序加入姜、红葱头、蒜和葱，翻炒两下。加入炒好的鱼泡，下入葱，盖上砂锅焖煮5分钟，最后关火撒上葱花即可。
　　举报反馈

墨鱼丝瓜汤的做法墨鱼，又名乌贼，是一种软体动物，可以食用，很多人都非常的喜欢，它的味道非常的鲜美，营养也十分的丰富，这也是为什么人们会那么喜欢墨鱼的原因之一。墨鱼的做法也是非常的多的，其实墨鱼……牛鞭汤补什么呢牛鞭，也就是公牛的生殖器官，对人体有非常多的好处，特别是对男性朋友们来说，多喝一些牛鞭汤也是非常不错了，而且味道也比较好哦！可是对于喝牛鞭汤补什么呢？不知道大家清不清楚呢？而且……西红柿蛋汤能减肥瘦身吗西红柿这个被广大人民所热爱的食物。不但具有美容养颜的功效就连减肥这件事对它来说也是不在话下的事情呢？那么西红柿要怎么吃呢？怎么吃才会具有美容养颜以及减肥的功效呢？理所当然西红柿……夏季补肾养生汤的做法有哪些我们如今生活的时代，无论是经济还是科技，都发展的非常的快，而如今我们的工作压力也逐渐的增大，很多人都很少去关注自己的身体，从而导致自己的体力透支，导致肾虚，而在夏天这种情况也是……喝鸡汤拉肚子的原因有一些人会发现一个很奇怪的现象，只要自己一喝鸡汤的话就会拉肚子，其实面对这种问题，这时候你就需要全面的去考虑，到底是不是鸡汤引起的拉肚子，或者本身自己存在一些肠胃问题，因为我们……缝针后伤口疼吃什么好生活中，有的时候身体难免会受到各种各样的碰撞而出现较大的伤口，一般情况下，在对伤口缝针治疗后的一段时间，伤口部位也是会出现相应的疼痛感的，因此，在饮食中，有伤口的人就需要多吃能……精神分裂症食疗方法有哪些？精神分裂症是一种比较严重的精神疾病，会严重影响患者的日常生活。患者经常会出现幻听、妄想，从而导致行为怪异。患有精神分裂症的病人，必须尽快到医院诊查，接受专业的药物治疗。另外，除……感冒胃口不好吃什么呢？感冒是人们经常出现的现象，许多人都会在不同时间段出现感冒，并且感冒的种类有很多种，比如风寒感冒，热感冒等等，但是每当人们出现感冒症状的时候，会出现浑身乏力，精神不够振奋，大多数……双胞胎羊水穿刺的饮食疗法其实很多的孕妇都觉得做羊水穿刺对于自己的胎儿应该不会有影响的，但是这种想法是错误的，多多少少都会产生一些影响的，所以需要去滋补的，下面我们就一起来了解一下双胞胎羊水穿刺的饮食疗……拉肚子能喝姜汤吗今天早晨起床，喷嚏不断，可能是昨天晚上下雨，气温降了，受了点风寒，鼻子出热气。我就熬了点姜汤，加了些盐，连生姜和汤一起吃了，几分钟后就拉肚子，全拉的水，没有一点固体的，好象把姜……拔牙后吃饭的注意事项现在的人们都没有时间去照顾好自己的身体的，因为很多的工作需要去忙的，这样的根本就没有空去关注自己口腔的卫生问题的，容易引起口腔疾病的，甚至是牙齿会坏死，需要去拔牙的，拔牙以后就……总想吃东西的原因是什么吃饭是一件再容易不过的事情了，有名老话说“人是铁，饭是钢”、“民以食为天”。对健康最直接、最经常起作用的还是吃饭问题，也就是营养平衡问题。每一个正常的人每天都要吃饭，而且一生需……