蜂蜜香甜可口，营养丰富，而且性质温和，可以和多种食物搭配食用，达到更好的效果，土豆是非常常见的食材，那蜂蜜可以跟土豆一起吃吗？吃了土豆丝可以喝蜂蜜水吗？
　　土豆也叫作马铃薯，是重要的粮食作物，也是大家餐桌上常见的食物，土豆丝、土豆片等等都是大家喜欢的菜肴，主要成分含有蛋白质、膳食纤维、钾、钙以及不饱和脂肪酸等成分，这些成分都对身体有益。
　　而蜂蜜也是大家常见的食品，由小蜜蜂采集花蜜辛勤酿造，含有丰富的葡萄糖、维生素、氨基酸、活性酶、矿物质以及果糖等180多种营养成分，这些成分都可以被身体吸收利用，从成分上来看，土豆和蜂蜜之间不存在不良反应，反而还可以营养互补，因此，土豆和蜂蜜可以一起吃。土豆丝是土豆比较常见的食用方法，吃完土豆丝是可以喝蜂蜜水的，吃完土豆丝喝杯水白蜜有助于促进消化，水白蜜有调节消化系统功能的作用，其中含有丰富的活性酶可以促进胃肠道的蠕动，促进消化液的分泌，从而促进食物的消化。
　　并且土豆本身含有丰富的膳食纤维，也有促进排便的作用，所以经常食用土豆和蜂蜜可以预防便秘。最后田野牧蜂也要提醒大家，冲泡蜂蜜水的最佳水温为40度左右，温度过高会破坏蜂蜜的营养成分。

这六款美味坚果小零食，好吃不怕胖！其实只要选对零食，就不用担心狂长肉的节奏，例如美味又有嚼劲的小坚果，特别适合在无聊的时候吃，低热量高营养，绝对是高逼格小零食，不管怎么吃都不用担心长肉问题。陆哥手剥松子坚……学生党上班族，“口袋里的餐厅”！不要把零食当做自己长胖的罪魁祸首。来不及吃早餐？没关系，挑一款有营养的，随身携带。餐厅人太多抢不到饭？无所谓“聚宝盆”储备的有。晚餐不敢吃怕长胖？那就选一款低卡的吧。营养……今年爆好吃的零食，颜值与美味并存！作为一个资深吃货平时怎么能少得了零食呢？不管是上班还是周末宅在家，零食必须得要有。而今年这些零食似乎格外的受欢迎。零食的从诞生到现在，已经有无数种品类的，不管是咸的还是甜……童年最爱的牛轧糖，每一口都香甜美味每一口都香甜美味，让人爱不释口！花生牛轧糖的滋味，那实在是无法形容，小编小时候经常吃呢，如今也是最爱吃的零食之一。今天小编就为大家介绍几款花生牛轧糖，一口咬下，浓郁的牛奶……谁没吃过饺子？但这样的饺子你不一定吃过饺子是俺们老百姓的传统主食之一，深厚大家的喜爱。饺子之所以这么受欢迎，主要源于它的味道，不一样的饺子馅，为饺子赋予了不一样的灵魂，随着大家对饺子的热爱，在许多餐馆中都出现了各式……吃不到正宗港式甜品？教你在家自己做女孩子天生就爱吃甜品，因为甜品不仅可以放松心情，也是我们下午茶的不二选择。很多人非常喜欢港式的甜品，因为港式味道独特，但是大多数的甜品店都不能将港式的风味展现完全，如果你想要吃……爱吃零食还不长胖，究竟是什么样的秘诀大家有没有发现，总是有一种神奇的女生在我们身边出现，她们就是怎么吃都吃不胖的女孩，她们从来不用为自己的身材操心，不少姑娘为了保持身材忍痛与各种美味的消闲零食作了断绝。不过，这样……这样的披萨，给我来一打西餐中有一道菜和我们中国的大饼长得很像，圆圆的外表，丰富的内陷。没错，它就是披萨。披萨是西方人热爱的一道美食，一口咬下去多种食物的味道在口中迸发，让你惊喜连连，所以今天小编就来……经常加班的你，必备这几款办公室零食办公室的休闲零食，让你加班都觉得元气满满！现在都市的生活工作节奏很快，上班族们每天都面对着巨大的工作压力，很有可能一点工作上的不顺心都会导致一整天的情绪低谷，那么，我们可以准备……减肥不能吃甜品？这款慕斯好吃不长肉追求格调生活的女生们，对下午茶的迷恋并非只图Po几张美照到朋友圈。甜品的美味诱惑，试问能有几个人抗拒得了？恐怕只有减肥的小可怜，忍着强烈的馋意，吞咽着口水，为的就是不长肉……街头超人气饼，DIY感受美味咽口水自古以来中国人对“饼”就尤为喜爱，因为它制作方便而且非常耐饿，直到现在也是我们日常生活中最喜欢吃的一种美食，而且随着时代的发展，饼的种类也越来越多，今天小编就给大家安利几座城市……魔都网红鲜肉月饼排长龙！哪家是你最爱？据说魔都的网红鲜肉月饼又开始排起了“见首不见尾”的长龙，想要吃上一口皮酥肉嫩的鲜肉月饼，要么排队至少58个小时，要么咬牙出高价，收了黄牛手中的“代购”货总之是个左右为难。……