相信很多男性朋友都肩负着养家糊口的重任，因此他们大多都会选择销售类的工作，这样才可以得到更高的薪水来让家人过上更优质的生活。因此出差应酬和陪客户抽烟喝酒都是再平常不过的事情了。可是长期这样的生活就会让他们的性功能出现一些障碍，因此提高男性性功能的方法有哪些呢？接下来的时间就请朋友们和我一起去探讨一下。
　　1。闭目冥想美女相伴
　　工作之余或闲暇时刻，闭目冥想，想什么？想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做爱，你甚至可以想象到具体的细节，这种白日梦虽然是虚构的，但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强，使你身体的性相关器官都得到小小的锻炼，大大提高对性的敏感性。
　　2。连续作战，挑战极限
　　偶尔连续性交直到精疲力竭为止，连续性交的次数可以根据个体差异选择。这种挑战极限的方法是用进废退的原理，当生殖系统受到强烈的刺激和精力消耗后，经过几天的恢复会比原来更强。连续性交不能经常采用，最好每隔23周挑战极限一次，同时要有下述营养的补充。
　　3。来场冷热水交替浴
　　这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好维持一定的室内温度，防止感冒，在浴缸内充分温热之后再出浴缸，给阴部施加冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴缸。如此反复35次后即可结束，若能每日坚持做“交替浴”，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。
　　相信通过上述我们大家的讨论，广大朋友们对提高男性性功能的一些方式方法，心中也已经有了更多的了解和掌握。当然我想说的是，虽然工作对我们非常重要，但是也要合理安排工作和休息时间，同时男性朋友也应该在日常饮食中多吃一些可以壮阳的食物，并且积极投入到户外运动中。

多吃什么提高男性性功能现在很多人都开始注重养生了。这是一个很好的习惯，不光能让身体的机能得到很好的恢复，也对预防疾病发生有很重要的意义。中老年男性对于怎么样能提高性能力是非常关系的。觉得多吃一些增加……中年男人如何通过锻炼提高性能力人到中年之后，身体的体质开始下降。加上生活和工作的压力过大，常常会感觉到力不从心的情况出现。在性能力上也开始有大幅度的下降。性能力下降不光影响正常的夫妻生活，让精神压力增大。严……男人如何锻炼自己的性能力呢相信很多男性为了让一家人能过上幸福的生活，所以在外奔波劳累都会觉得理所当然。但是长期的应酬生活也让他们苦不堪言，特别是大量的烟酒对他们的肾脏损伤也是非常大的。因此也就非常容易导……吃什么可以提高男人性能力呢随着现代社会网络生活的不断渗透，越来越多的男性朋友们在工作之余都喜欢坐在电脑面前打游戏和上网。因为长时间的面对电脑也就会让辐射对他们的身体产生重大的影响，特别是出现一些性功能障……提高男性性功能的方法有哪些呢相信很多男性朋友都肩负着养家糊口的重任，因此他们大多都会选择销售类的工作，这样才可以得到更高的薪水来让家人过上更优质的生活。因此出差应酬和陪客户抽烟喝酒都是再平常不过的事情了。……做什么运动可以提高男性性能力性能力的强弱不光是关系到性生活是不是和谐，还关系到家庭的稳定和个人的面子问题。所以很多男人都会想找到能提升自己性能力的方法。很多人在平常的饮食上下功夫，其实做合适的运动也是能在……48岁的男人性能力怎样提高呢相信很多朋友都会认可这么一个道理，一个48岁的男人在家中就是顶梁柱，他既是丈夫又是父亲，所以他就有更多的责任为这个家庭遮风避雨。让家中的亲人过上幸福的生活也是他们一直奋斗的目标……中年男性吃什么提高性功能对于大部分中年男性朋友来说，性功能没有年轻时候那么好了，对于这些男性朋友来说，一定非常关注男性吃什么提高性功能这个话题。那么中年男性吃什么提高性功能呢？接下来，本文就为大家介绍……过度手淫有哪些危害有的人可能会认为手淫是有害的，甚至是罪恶的。其实这种想法是不正确的。试想一下，有的人本身没有配偶，那么性冲动要如何发泄呢？这个时候手淫酒派上了用场。还有，在进行医学检查的时候，……五十岁的男人如何提高性能力呢相信很多男性到了五十岁，就会感觉到精力大不如前，不仅腰酸背痛，手脚发麻，并且还会伴有一些高血压，糖尿病的症状出现。这都是肾亏所导致的，从而也让自己的性能力变得不堪一击。这样也会……中年男性吃什么增强性功能中年男性性功能强大也会让男性朋友很有满足和成功感，除了身体本身的素质，外界因素也很大程度的决定着性功能的好坏，今天我给大家分享一下中年男性吃什么增强性功能，大家可以选择合适的食……如何提高40岁的男人性能力呢四十岁，男人已经逐渐步入中年，身体素质也大不如从前，性能力也有了一定程度的降低。性欲低下、早泄少精等症状的出现严重影响了性生活的和谐，双方感情也因此大打折扣。但是想要拥有较高质……