头发健康很重要，谁都想拥有一头健康润泽的秀发，那么怎样才能知道你的头发是否够润泽呢？
　　自测头发是否润泽
　　自测法1：早上起床洗发以后一定要用护发素，晚上6点，摸摸你的头发，如果摸起来感觉像稻草，那么你的头发已经很可怜了，头发受伤的程度已经很重了，发丝上已经出现太多的空洞，从而无法让你的护发素发挥作用。
　　补救方法：
　　剪短一些，或者让发型师为你修剪掉那些处于濒死状态的头发。同时，换上修复型的洗护发产品，而且一周应做一次深层护理。
　　自测法2：如果头发摸起来感觉像棉花，恐怕环境的影响对你的头发影响很大，干燥的空气已经让你的发丝失掉了太多的水分。
　　补救方法：
　　减少吹风的次数，换上保湿补水的洗护产品，尽量避免在风大或者太阳大的时候出门，减少秀发受到更多损伤。

16种行之有效的私家丰胸绝招尽管维多利亚、芭莉摩尔纷纷选择缩胸手术把D、E罩杯减小到C，尽管国际T台上大有“小胸”模特，一样真空上阵、睥睨全场、将女性线条演绎得风情万种，但她们哪里能体会生活在“飞机场”阴……治疗闭经的验方材料：红糖100克、生姜15克、红刺100克。方法：将以上材料3倍加水煎汤，然后去渣，取汤温饮，每日一剂。疗效：坚持服用几剂后，会收到意想不到的疗效。提供人：……详细介绍洗发护发的基本常识当今的洗发液市场不仅品牌繁多，而且促销手段五花八门。有的厂商在宣传时过于夸大或失实，给消费者带来许多认识上的误区。1。不要直接把香波倒在头发上，皂质的东西太多会损害发根。……让您聪明不“绝顶”的药膳头发的生长与脱落，润泽与枯槁，都和饮食有关。由于饮食是人体获得营养和能量的来源，对于脱发患者来说，均衡的营养是生发、美发的根本之道，平时饮食尤要注意：食入足量的含丰富蛋白质的食……如何洗出漂亮秀发为了让各位美眉都能成为美发美人，雅芳特别从洗发开始，提供各位正确的洗、润、护发方式！如何洗发？不当的洗发方式，洗完发后易产生黏腻、搔痒、纠结的现象。正确洗发方……针对女性秃头的饮食治疗有相当多的女性，未到中年或刚到中年，头发就变得枯焦、发黄、无泽，有的甚至过早脱发，真是触目惊心、令人烦恼。头发是靠其根部的毛母细胞分裂而成的，所以毛母细胞的功能一旦受到干……老年人饮食内容参考银发族常指65岁以上的老年人，其营养要求和成年人基本相同，但由于生理、心理以及免疫机能上的变化而有其特殊性，因此，饮食上也应顺其改变。营养专家建议的健康饮食原则，可作为安排老年……频繁更换洗发护发用品会导致正常菌群的失调专家指出，洗发本身会造成一定量的脱发，而且在洗的过程中头发的顺滑程度差，会对头发进行牵拉并造成机械性的损伤。头部皮肤本身有一种生理性调节功能，如果环境干燥分……八招护发小贴士STEP1：营造情境。就像在家里进行身体SPA一样，秀发SPA也同样需要一个浪漫温暖的氛围才行。营造氛围的道具包括香薰精油、温暖的室内温度、自然音乐和一套具有天然花香或草……利用身边一些简单、实用的材料来保养秀发执着追求的一分情愫，你可以利用身边一些简单、实用的材料来保养秀发，这可是最省钱、最省力的方法。巧治落发柚子核头发发黄、斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，……怎样才能知道你的头发是否够润泽呢？头发健康很重要，谁都想拥有一头健康润泽的秀发，那么怎样才能知道你的头发是否够润泽呢？自测头发是否润泽自测法1：早上起床洗发以后一定要用护发素，晚上6点，摸摸你的头发……男人冬季补肾可生吃板栗民间用板栗补养、治病的方法很多，但多数人都是熟吃，殊不知，生食板栗补肾的效果大大超过了熟食。早在唐代，医药学家孙思邈就说板栗是“肾之果也，肾……