11：2
　　中药店买炒枣仁150克，分30次，每次取炒枣仁3
　　5克，冲水，在晚上睡前一小时喝下，效果甚佳。
　　服完一剂即可。（酸枣仁又称枣仁，入药分不炒与炒
　　制两种，生熟枣仁均可治失眠，只要坚持使用，睡觉
　　就会越来越好，入睡越来越快）
　　辅助配方1：三味安眠汤：酸枣仁三钱，麦冬，远
　　志各一钱，以水500毫升煎成50毫升于睡前服用，
　　以上三种药材均有宁心，安神，镇静的作用，混合有
　　催眠的效果。
　　辅助配方2：炒酸枣仁，丹参各30克，牡蛎，半夏，
　　苦参各15克，石菖蒲，夏枯草各10克，肉桂5克，
　　加减，气虚，喝四君子汤（党参，白术，茯苓，甘草
　　各10克），血虚喝四君子汤（当归，川芎，白芍，
　　熟地各10克，）痰多，舌苔厚腻，加枳实，竹菇，
　　陈皮，半夏各10克。阴虚火旺，舌苔少或无，加黄
　　连5克，阿胶10克，（烊化服）久病入络，加川芎，
　　归尾，半夏，黄芩，黄连各5克。
　　用法：水煎服，每日一剂，6天为1疗程，本人应用
　　本方加减治疗顽固性失眠症15例，全部有效，其中
　　有十例在服用三剂后可入睡，五例在服药5服后睡眠
　　渐好。
　　来自：少林秘方工作室的博客

晚上经常失眠怎么办？不如试试这4个方法，比。。。我们都有过这样的经历，常常在凌晨一两点钟，还是无法入睡，翻来覆去，这对我们产生了很大的困扰，而且会影响到健康的症状，特别是一些月经期间的女性、更年期的妇女更容易出现这类症状，当……天天洗头也洗不掉头屑，怎么办？头皮痒，头屑多洗过头不到一天又开始满头飘雪花常常被人提醒，该洗头了难堪不？尴尬不？各种洗发水用了个遍头上依然是“发如雪”有没有很绝望？……春分时节，如何通过睡眠来了解身体的状况？春分时，物质与功能的协调，阴阳的和谐。在此时，需要观察身体阴阳是否协调，人体是否与自然规律是否同步。体会睡眠是特别好的观察自身阴阳和调状态的方式，可以帮助我们了解身体的状况。……治疗老花眼、白内障、看不清偏方【偏方食材】白术、白及和白茯苓每样药材取50克，【制作方法】以上药材磨细粉，搅匀即成。【服用方法】以上药物为三白散，取三白散15克，鸡蛋2个，将鸡……得了麦粒肿，不花一分钱，两味药泡水就消了。。。本文理论依据：《实用中西医结合诊断治疗学》、《中药学》你好，我是中医人，文君然。有人问，中医到底靠谱不？我说，真正的中医，是最靠谱的医学。中医……少林秘方专治中老年顽固性失眠（一剂即。。。11：2中药店买炒枣仁150克，分30次，每次取炒枣仁35克，冲水，在晚上睡前一小时喝下，效果甚佳。服完一剂即可。（酸枣仁又称枣仁，入药分不炒与炒制两种……如何正确治疗飞蚊症？飞蚊症5种不同分型，飞。。。导读：治疗飞蚊症的常用药物有哪些？如今，眼科疾病的发病率很高，尤其是飞蚊症，飞蚊症的出现严重影响了患者的健康，对此，患者们要尽快治疗，飞蚊症这种病症，要合理使用药物。治疗……入睡难是肝火扰心，容易醒是心脾两虚，10种。。。失眠，一个我们都不想提到的名词，但我们都或多或少的经历过，很多时候我们对它束手无策，从中医的角度来看，只因失眠的原因太过于多。根源来讲失眠源于五脏不安，从中医角度分析，导……奇方药酒自泡药酒两分钟入睡2曾经被失眠折磨，很痛苦！在一次偶然的机会，听了一堂北京同仁堂做堂老中医许宝老师的讲课，他给开了一个药方，名叫美容养颜酒。传说是慈禧太后的几大宝贝之一。……近视眼效验方近视眼，中医称为“能近怯远症”。验方“近视养肝丸”：党参60g，白术50g，川芎50g，当归50g，酸枣仁60g，远志30g，五味子30g，茯神50g，枸杞子50g，山茱……灵验生发丸生何首乌150g，黑芝麻15g，霜桑叶30g，桑椹30g，墨旱莲30g，女贞子15g，生地黄30g，金银花30g，菟丝子30g，杜仲30g，金樱子15g，豨莶草30g，侧柏叶3……一个小方，解决白发、脱发！又到了一年的脱发季！头发的好坏跟什么有关？中医典籍《诸病源侯论》记载：“若血气盛则荣于须发。。。。。气血盛则肾气强，肾气强，则骨髓充满，故发润而黑”发为“血之……