孕妇去胎毒吃什么最好

　　孕妇去胎毒吃什么最好
　　导语：胎毒就是婴儿在母体中生成的热毒，表现为婴儿出生后出现的一些皮肤症状。那么孕妇去胎毒吃什么最好呢？下面就由jy135小编带大家一起去了解一下吧。
　　孕妇去胎毒吃什么最好
　　1、绿豆煲老鸽汤
　　这是香港的传统排胎毒食物。一定要选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃，一周或两周一次。如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。
　　2、艾叶水煮蛋（最好用鹅蛋，鸭蛋、鸡蛋也可）
　　用少量艾叶（网上有卖的），打两个蛋下去，吃蛋喝汤，两周或每月一次，吃4次。
　　3、玉米连须煲水
　　用玉米连须煲水喝，可以放上一点冰糖，就可以防止小孩出生后黄疸症，至少一星期一两次，要喝几次。
　　4、莲篷煮鸡蛋
　　莲篷是中药，药房有售。做法：将三个莲篷洗净后放四6碗水煮半小时后放进已熟的鸡蛋再煮大约50分钟，放一点冰糖下去即可以饮用，可以去胎毒，而且吃了鸡蛋生出来的小孩比较白晰。
　　5、黄连水
　　在孕期的最后一个月里，一周喝一次黄连水，你可以去药店里买已磨好的黄连片，买回家用开水冲泡出黄色的水即可，每周喝一杯，就可以了。这样孩子出生很干净，一般不会出疹子。
　　6、茉莉花煲鸡蛋
　　用晒干了的茉莉花，煮之前把茉莉花洗干净，两碗水，鸡蛋，一起放在锅里煮。待鸡蛋熟了，放入适量的冰糖，融解后即可。建议选用冰糖，比较清润。砂糖很多虫，不太建议食用。茉莉花煮的时间长了会有一点点的苦味，但完全能够接受，不是药的苦味。
　　7、白莲苏（须）煲鸡蛋
　　白莲苏在中药房有得卖，很便宜，但不需要买很多，每次用手随意抓一把就够了。煮的方法和茉莉花一样，时间稍微长一点。但要记得准备吃的时候，再加热放糖。茉莉花的功效没有白莲苏来得直接有效，但也没有白莲苏那么寒凉。
　　8、红枣水
　　七颗红枣，每颗用刀划7刀，加水煮汤，一共喝10天，才能见效。
　　如何去胎毒
　　注意休息每天喝足8杯水能去胎毒
　　妈网网友球球：听我妈妈说，要在宝宝快要出生的时候要吃些腊梅花、龟苓膏，甘草等来清胎毒。如果不清胎毒的话，宝宝生出来皮肤会不好的，很容易生红疹。可是，我妈说的东西都是很寒凉的，孕妇能吃吗？其实，孕妇是一个比较特殊的群体，要比其他人更加注重饮食健康哦！孕妇如何去胎毒？有方法：
　　1。怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜，豆类食品含有比牛奶更为丰富的蛋白，而且大豆蛋白是最安全最有营养的蛋白，所以多吃豆类食品。孕期贪吃辛辣小心“胎毒”缠上宝宝！
　　2。避免或尽量少吃平时没有吃过的东西，不吃不新鲜的海产，尽量保持每天喝足8杯水。
　　3。孕晚期喝一些诸如绿豆汤、莲子粥等清火的汤水。
　　4。减少皮肤受各种刺激，例如：热水烫、冷风吹等等。
　　5。保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。排胎毒养生大点评让孕妈咪靓到底
　　6。从菜花中可以摄取大量维生素K1，口服适量葡萄糖酸钙，这些都可以有效降低皮下血管致密度，避免皮肤变态反映的最终形成。
　　7。生产后，下奶前，尽量狠心不要给孩子吃奶粉或牛奶，因为即使在吃母乳之前吃了30毫升的牛奶，也会在孩子血液中形成完整的蛋白抗体，使孩子也有了过敏体质。孩子先吃母乳，母乳不足时再吃奶粉或牛奶则完全不同。别小看这一前一后，它可能会影响孩子一生的体质。
　　如何预防胎毒
　　1、怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果，少吃辛辣、油炸、油腻的食物，保持大便通畅。
　　2、如果是过敏体质，建议去大医院的变态反应科（皮肤过敏科）详细筛查过敏源或听专家给出一些建议，避免宝宝从母乳中获得这种过敏源。
　　3、注意生活规律，劳逸结合，适当休息，才能保障肌体的平衡，提高免疫力。
　　4、切忌为“清胎毒”乱用吃药，某些清胎毒偏方、龟苓膏或凉茶，所含成分不适合孕妇饮用，盲目服用有隐患。
　　5、保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。