怀孕五个月啦，胎儿发育的越来越快了。准妈妈，你感觉到了吗？
　　一、怀孕五个月胎儿发育
　　孕17～20周为孕五月，这阶段胎儿生长较快，变化明显。妊娠16周末胎儿皮肤红润透明，可见到皮下血管；根据外生殖器开始能分辨男或女（借助超声波）；呼吸肌开始运动；1个月后皮肤渐变暗红，逐渐不透明，开始长胎毛、胎发、眉毛、指甲。这一时期的胎儿皮下脂肪很显得皮肤不厚；头部较大，头围约17。6厘米，大小如同一只鸡蛋，约占身长的13；骨骼和肌肉发育较以前结实，四肢活动增强，因此母亲可以感到胎动。此段时期正常胎儿的心跳逐渐有力，胎心率每分钟120～160次，18周后用听诊器在母亲腹壁可听到胎心；同时胎儿也能听到外界较强的声音；可进行胎教。此期，正常胎儿身长约1827厘米，体重约250～300克。这时胎儿已经具有了吞咽及排尿功能。
　　那么，为了胎儿的健康发育，日常需要补充哪些营养元素呢？
　　二、怀孕五个月营养需求
　　1、蛋白质：每天的供给量以80～90克左右为宜。这几乎是一个女性成年后对蛋白质需求量最大的时期。为保证你的子宫、乳房发育以及血液中蛋白质的需要，并维持胎儿大脑的正常发育，应该适量增加优质蛋白质，如豆制品、鱼、肉、蛋、动物内脏等。
　　2、碳水化合物和脂肪：此阶段比未怀孕时需增加热量约10～15，即每天增加200～300千卡热量。为满足热能需要，应注意调剂主食的品种花样，如大米、高粱米、小米、玉米、薯类等。这样不仅能满足准妈妈基础代谢率增加所消耗的能量，还能提供胎宝宝脑细胞形成和活动所需要的能源。
　　3、维生素：为了帮助身体对铁、钙、磷等营养素的吸收，这个月也要相应增加维生素A、维生素D、维生素E、维生素B和维生素C的供给。由于维生素D有促进钙吸收的作用，估每日的维生素D需要量为10毫克
　　4、水和无机盐：适量补充钙、铁、铜、锌、镁、钠灯微量元素，摄钙量至少达到1000毫克；每日的摄盐量以5～6克为宜，水坚持每天6～8杯。

怀孕4个月准妈妈的营养关注怀孕4个月了，准妈妈要如何关注营养膳食呢？孕4月是宝宝长牙根的时期孕妈妈要多吃含钙的食物，让宝宝长上坚固的牙根。白砂糖有消耗钙的不良反应，且易使人发胖。孕妈妈可以用红糖来代替白……怀孕中期准爸必做的三件事妊娠反应的3个月终于过去了，宝宝在妈妈的肚子里一天天长大。看着准妈妈的肚子渐渐隆起，刚得知要做爸爸的兴奋是不是也渐渐消退？这个阶段准爸爸可不能松懈，等待你做的事情还有很多，下面……“月子病”的症状你知道多少？有的女性在分娩后不小心就会落下人们所说的“月子病”。什么是“月子病”呢？什么原因导致了“月子病”？“月子病”的症状有哪些呢？下面一起来了解一下，防止错过治疗的最佳时间而导致后遗……怀孕一个月营养食谱怀孕伊始，很多准妈妈都不知道应该怎么进补。孕妇营养补充很重要，下面介绍几个怀孕一个月孕妇食谱。香菇肉粥香菇富含维生素B群及多量的钾、铁，可降低血中胆固醉及预防高血压……推荐：西药处方治疗先兆流产以下列出几种西药处方治疗先兆流产：处方1针对病因治疗（1）针对黄体功能不足者（需在医生指导下应用）黄体酮注射液10～20mg肌注1次日待症状消失后5～7天停用……怀孕30周后孕妈咪正确的活动姿势怀孕30周以后，准妈妈的行走、睡眠等日常活动都会受到宝宝的影响，为了保证孩子的健康成长和维护准妈妈自身的健康，本周应当注意保持正确的活动姿势。孕妈咪的活动姿势：下楼……女性阴少精亏导致不孕的中医食疗方当你的精血不足时，就不能滋养冲任二脉，以至于血不养精，虚火旺盛，不能怀孕。发生阴虚时应该及早治疗，以免祸及其他或引至阳虚。在治疗时，一般以滋阴补肾，益精养血为主。一、助阴……临产前不均倾位很危险前不均倾位是指胎头以枕横位入盆，胎头取侧屈姿势，以前顶先入盆，矢状缝偏向骨盆的后半部。由于耻骨联合后方较为平直，胎头在此处无法退让，致使后顶骨搁在骶岬上无法入盆。随着产程的进展……怀孕八个月日常的营养需求适当摄取蛋白质这个时期，需要特别注意的是适当摄取蛋白质。蛋白质是胎儿发育不可缺少的，要尽量从以大豆和鱼为代表的优质蛋白质源中摄取。适量摄取很重要，应参照妊娠饮食基本要求，若摄取……怀孕五个月胎儿发育及营养需求怀孕五个月啦，胎儿发育的越来越快了。准妈妈，你感觉到了吗？一、怀孕五个月胎儿发育孕17～20周为孕五月，这阶段胎儿生长较快，变化明显。妊娠16周末胎儿皮肤红润透明，……怀孕一个月胎儿发育及饮食禁忌怀孕一个月了，说明胎儿已经发育了四周，此时的胎儿是什么样的呢？孕妈有何饮食禁忌呢？一、怀孕一个月胎儿发育1、孕1周现在你已经开始准备要一个可爱的宝宝了，那就应……常用5种家居清洁剂易不孕不育备孕中的妈妈们你们可知道，日常生活中常用的家居清洁剂都会造成不孕不育。经常使用这些对你的生育力造成危害。需要常常做家务的备孕女性该怎么办呢？不妨先来了解一下该小心哪些清洁剂吧。……