我终于不再焦虑女儿玩手机的事情了

　　做什么都要控制的妈妈，会很累，会累垮，而且孩子也会负累，在这件事上得不到满足，会寻求其它渠道。谢谢自己，及时刹车，hold住了与孩子之间的关系。
　　当孩子贪玩手机的时候，我们是应该强行制止，还是任由其发展？
　　究竟如何做出选择才能达到父母们想要的目的呢？
　　本文中的妈妈在遇到这样的事情时，是如何应对的呢？
　　让我们一起走进海蓝幸福家的一位静修生关于她面对女儿贪玩手机的故事分享。
　　吃过午饭后，开始做十二式的践行，感受身体的拉伸，每一个动作带给身体的感受，思绪如天空中的云朵一样飘过，身体变得轻盈。
　　脑海中飘过今天在女儿床上看到的手机，升起焦虑、有点生气的情绪。带着好奇，去看、去感受，去跟自己对话。
　　“你在担心什么？”我担心她眼睛会看近视，我担心她玩手机会耽误学习。
　　“学习成绩不好对你有什么影响？”我害怕看到那样的结果，那似乎代表着我人生完蛋了。
　　“你的人生附属在了孩子身上吗？”是啊，这居然是我恐惧害怕的地方。我对她的担心，实际上是我无法跟我的恐惧相处，我无法接纳这件事带给我的不好的感受。有点悲哀啊。
　　“玩手机一定会眼睛不好，学习不好，这是真的吗？”不是，要看我怎么做啊。如果我能做到理解、支持、陪伴的态度，把手机的自主权交给女儿，我相信我的女儿是可以把握分寸的。
　　我想过没收手机不让她玩，可是觉得只能是非常短暂的效果而已，而且还会影响我和她的关系，估计手机的事即便解决了，也会有各种其它烦心事，而且我就算能管住她的行为，也控制不了、根本无法知道她在想什么，这样的做法只会两败俱伤，得不偿失，完全不靠谱。
　　在这件事上，对自己有什么发现呢？
　　以前觉得不合理的事，我会觉得自己很在理，如果不听我的，我会生气，会指责、发脾气。今天我看到事情背后的真正原因是：我不愿接受事情带给我的感受，我怕自己成为一个没教好孩子的妈妈，所以以前我本着教育的态度去扭转孩子，不管她听没听进去，反正我责任已尽到。今天我看到我所做的不是为了孩子，是为了逃避“我不是个好妈妈”的感受，这点对我很重要，而我是否是个好妈妈本身就是个伪命题，我只需做好我自己就好了，我能给到孩子最好的妈妈就是个快乐、幸福的妈妈。当我把自己跟孩子的行为、成绩挂钩时，我注定是失败的，孩子也无法真正成为他自己。
　　那做些什么可以帮助到孩子呢？
　　我想今天孩子放学回家我会跟她谈谈手机的事，听听她的感受、想法，不是跟着我的想法走，我会倾听她、感受、理解、支持她，再分享我的担忧，手机、电脑都是以后生活中无法避免，而且是生活必需品，我们能做的是如何不让这些东西控制我们的生活，学会使用而不受控制。这是一个一次无法到位的问题，但是先有个方向，先有个不排斥的态度，在生活中慢慢调整吧。
　　做什么都要控制的妈妈，会很累，会累垮，而且孩子也会负累，在这件事上得不到满足，会寻求其它渠道。谢谢自己，及时刹车，hold住了与孩子之间的关系。