多大的宝宝可以喝酸奶 导语：如果你的孩子（13岁）每天喝150毫升酸奶，就等于满足了他全天生长发育需要的13的能量和钙质。那么多大的宝宝可以喝酸奶呢？下面就和jy135小编一起去看一看专家们是怎么说的吧 多大的宝宝可以喝酸奶 酸奶营养丰富好处多 酸奶营养素、能量密度均较高，含有营养素多达20余种。一杯酸奶（150毫升）可以提供婴幼儿30的。能量和钙质，以及10左右的蛋白质。简单的说，如果你的孩子（13岁）每天喝150毫升酸奶，就等于满足了他全天生长发育需要的13的能量和钙质。酸奶和人奶很相似，容易消化，特别适合于消化系统不成熟的小儿。 酸奶中含半乳糖，半乳糖是构成脑、神经系统中脑苷脂类的成分，与婴儿出生后脑的迅速成长有密切的关系，因此儿童常饮酸奶可促进大脑发育。另外，酸奶中含有乳酸菌，可调节机体胃肠道正常菌群、保持微生态平衡，提高食物消化率和生物价，提高免疫能力，还能预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间，减少急性腹泻的发病率。 1岁以内婴儿最好不要喝酸奶 宝宝多大可以喝酸奶？山东大学齐鲁医院小儿内科主任医师王玉玮教授解释说，婴儿体内代谢乳酸的酶系统还未发育完善，进食含乳酸多的酸奶后不易消化，可能引起腹泻、呕吐。而且酸奶含钙量较少，新生儿和小婴儿正在生长发育旺盛期，需要大量钙，长期饮用酸奶可能会造成钙缺乏，过早地给宝宝喝酸奶也会养成他们对甜食的偏好。因此，建议1岁以内的婴儿不要喝酸奶。 另外，酸奶中由乳酸菌生成的抗生素，虽能抑制和消灭很多病原体微生物，但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件，还会影响正常消化功能，尤其对患肠胃炎的宝宝和早产儿更不利。因此，有肠胃炎的宝宝也不宜喝酸奶。 【家长该如何正确选购酸奶】 市面上酸奶品种繁多，家长给如何给宝宝正确选购酸奶呢？ 1、购买前仔细查看标签标识 王玉玮教授提醒家长在购买酸奶时，要仔细察看产品上的配料表和产品成分表，以便于区分产品是酸牛奶还是酸奶饮料。根据国家标准，酸奶和含乳饮料的包装上都应标明产品成分和配料。酸奶的配料表中，蛋白质含量标示不应低于2。9或2。3。酸奶饮料的配料表中，一般都会出现“水”和“山梨酸”，蛋白质含量标示不低于1。0或0。7。 2、超重儿童应选择无糖酸奶 中国农业大学食品工程学院营养与食品安全系副教授范志红提醒家长，酸奶的含脂量高则饱腹感强、口感好，对于儿童来说，只要体重没有超重，就无须考虑其脂肪含量。若超重或者有高血脂等疾病，则要选择低脂酸奶或者脱脂酸奶，并且选择不加糖的。 3、搅拌型与凝固型营养价值一样 酸奶因制作工艺不同又分为搅拌型与凝固型，二者在口味上略有差异（凝固型酸奶口味更酸些），但营养价值没有区别，家长只需要根据宝宝的喜好来选择就行。 4、慎买“老酸奶” 范志红教授指出，市售的大部分“老酸奶”产品，和传统制作的原料纯粹的老酸奶不一样，营养和安全性都没有优势，也没有特殊保健作用。而且，因为其中普遍含有食品添加剂，并不适合2岁以下的宝宝食用。因此建议家长慎买“老酸奶”。
新生宝宝发烧了怎么办新生宝宝发烧了怎么办导读：因为新生儿的体质差，抵抗力低下，所以病毒往往就会找上门来。新生儿发烧了怎么办？一个新生命的到来伴随着的不仅仅是喜悦还有担忧。新生儿发烧了怎么办呢……宝宝眼睛斜视怎么解决宝宝眼睛斜视怎么解决宝宝眼睛斜视真是令我曾经难以接受，宝宝现在都已经有三岁大了，刚开始带宝宝出去玩耍的时候，就是会有很多人盯着我宝宝的眼睛看，那个时候我也不知道是什么原因……一岁宝宝夏季感冒流鼻涕怎么办关于一岁宝宝夏季感冒流鼻涕怎么办1、宝宝感冒流鼻涕怎么办之一般护理首先，可以采用一些物理手段对孩子进行感冒处理，比如用蘸温水的棉签清理孩子的鼻涕，同时可以用纱布蘸温……夏季宝宝被蚊虫叮咬了该怎么办夏季宝宝被蚊虫叮咬了该怎么办1、止痒一般性的虫咬皮炎的处理主要是止痒，可外涂虫咬水、花露水、风油精、清凉油、复方炉甘石洗剂等，也可用市售的止痒清凉油等外涂药物。一般……夏季防蚊宝宝被蚊虫叮咬了怎么办夏季防蚊宝宝被蚊虫叮咬了怎么办夏季是一个雨水较多的季节，给蚊子提供了有利的生长环境。要想彻底消灭蚊虫，并非易事，难免被蚊叮咬，宝宝被蚊虫叮咬了怎么办呢？下面一起来看看。……宝宝玩具应该怎么挑选宝宝玩具应该怎么挑选好多家长都觉得孩子仍玩具是因为调皮，实际是上宝宝扔玩具是一个学习的过程。专家也指出10个月到一岁半的宝宝扔玩具是宝宝心理发展过程中的普遍现象，也是智力……三岁宝宝经常眨眼睛怎么办三岁宝宝经常眨眼睛怎么办三岁宝宝经常眨眼睛怎么回事怎么办1、孩子眨眼可能是由于视疲劳引起的眼睛干涩对于现在的孩子，这种原因非常普遍，过多的使用手机、电脑、电视……宝宝冬季手脚冰凉应该怎么办宝宝冬季手脚冰凉应该怎么办本文导读：育儿专家指出，小孩手脚冰凉多是由于血液循环不好造成的。人体的血液循环不好会让末梢供血不足，出现手脚冰凉的现象。从中医的理论来说，小儿经……春季宝宝嘴唇干裂怎么办春季宝宝嘴唇干裂怎么办本文导读：宝宝嘴唇锁水功能比较弱，而春季天气寒冷干燥，加上不少宝宝都喜欢舔嘴唇，这样就会造成嘴唇部位的水分大量快速的流失，诱发嘴唇脱皮、干裂。那么春……七个月宝宝冬天手脚冰冷怎么办呢七个月宝宝冬天手脚冰冷怎么办呢1、宝宝手脚冰冷护理之饮食方法手脚凉多是由于末梢循环差所致，常见于体虚或贫血的宝宝。因而冬季除了做好保暖外，还需要从饮食上调节，经常吃……宝宝秋季腹泻心肌损伤应该怎么办宝宝秋季腹泻心肌损伤应该怎么办在日常生活当中，很多孩子的身体免疫力都是比较差的，经常会患有各种各样的疾病，接下来我和大家讲解一下宝宝秋季腹泻心肌劳损该怎么办会比较好。……怎么挑选宝宝吃的鱼肝油怎么挑选宝宝吃的鱼肝油1、剂型。维生素A、D都是脂溶性维生素，因此软胶囊（或滴剂）和乳剂是它们的最佳保存方式。将鱼肝油制成乳剂，可减弱其腥味和油腻感，口感略好些。而滴剂所……