永葆朝气的心态使你精力充沛百岁老人侯玉山的长寿经简介：侯玉山，男，昆曲艺术家。侯玉山老先生是北方昆曲艺术的老前辈，直至百岁高龄，依然思维敏捷、记忆明晰、精神健旺。尤其是与人聊到戏曲艺术的时候……
老人饮食习惯：饭前喝一碗汤百岁老人杨明运的长寿经简介：杨明运，山东烟台最长寿的老人，曾被全国老年人体育协会、全国老龄协会和全国妇联评为“世纪健康老人”。杨明运自小就住在烟台市区。老人至今行动……
常怀着感恩的心，做事别太急百岁老人漆元鑫的长寿经简介：漆元鑫，重庆人。35岁以前，漆元鑫身处动荡的重庆，在颠沛流离中度过。在动荡岁月里，漆老的发妻走了，带着亡妻留下的两个孩子，生活愈加辛苦。……
保健养生你需要做到内养外练百岁老人马寅初的长寿经简介：马寅初中国近代史上着名的经济学家、教育家、人口学家，1882年6月出生于浙江省绍兴市。马寅初先生大半生经历坎坷，但他却能笑对世态炎凉，坦……
爱好文艺使老人拥有年轻心态百岁老人黄氏的养生经简介：黄氏，女，1905年生。豁达开朗的老人有6个子女，为了不给孩子们找麻烦，4年前她自己主动要求住进了老人院。到目前为止，她除了有些耳背外，身……
待人待事都常怀一颗豁达之心百岁老人吴煜秀的长寿经简介：吴煜秀，男，出生于1899年。百岁老人吴煜秀的最大特点就是爱吃。元宵、糖葫芦、油饼、炸糕以及来自国外的麦当劳、肯德基、汉堡包，他都喜爱。……
长寿秘诀：晚年要有充实的生活百岁老人赵庞氏的长寿经简介：赵庞氏，女，居于黑龙江省哈尔滨市南岗区。赵庞氏老人虽然裹了小脚，但在90岁那年，却仍然可以亲自挎着菜篮子在菜场转悠，连拐杖都不用拿。据老……
生气是不可取的一种人生态度人不免有愤怒的时候，然而愤怒时该怎么办？心理学家告诉我们，“叫停、想一想、再去做”这三个步骤，是避免陷入怒火中烧的最好方法。俗话说得好“笑一笑十年少，愁一愁白了头，怒一怒……
心轻者快乐，心重者痛苦生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它就对你哭。老年人应当努力做到，无论事情发展如何，都能感受到它积极美好的一面。有一位老人，无意间看了电视节目中播报的一起严……
快乐是对社会的另一种奉献心中的烦恼与苦痛，就像是线条上结起的疙瘩，那些疙瘩无论怎样千缠万绕，解开了就是一条直线。晚年好比是金秋时节，您虽然失去了青春的美丽，却拥有秋天的收获，晚霞与朝霞一样灿烂。……
每日饮两小杯白酒可养心气神百岁老人郭希才的长寿经简介：郭希才，年出生于一个殷实的农家，他是全国文物考古界最长寿的老人。在我国文物考古界，有一位颇具传奇色彩的寿星郭希才。他八岁时随母沿途乞讨北……
老人早起的三个必要与五大禁忌清晨，在城市的菜市场、公园、广场，都能看见老年朋友的身影。记者经过调查发现，一般老年人早起时间多在六点左右，晨起活动主要是外出晨练、买菜或做早餐。那么，从养生保健的角度看，老人……
老年人腰疼的原因有哪些？4种方法治疗腰疼一般老年人腰痛的原因有很多种，平时他们应该多注意进行预防才行，毕竟身体素质以及没年轻人那么好。那么老年人为什么会出现腰疼呢？老年人腰疼该如何治疗呢？接下来将一一为大家介绍，家有……老年人免疫力下降怎么调理好老年人容易感冒、咳嗽、疲劳，频繁遭受呼吸道、消化道以及泌尿道感染的侵害。人们总是把病因怪罪于细菌与病毒，其实细菌和病毒只能在抵抗力低下的人身上制造疾病，比如老年人的发热和感染。……老年人能喝蜂蜜吗？蜂蜜和什么不能同吃？蜂蜜是一种营养丰富的健康饮食佳品，其含有单糖及少量的矿物质、维生素、蛋白质、有机酸、酶类等多种营养成份，凭借丰富的营养价值受到了不少人的喜爱。那么老年人能喝蜂蜜吗？蜂蜜和什么不……老年人应该如何增强性能力〔老年人应该如何增强性能力〕性腺的分泌是受下丘脑垂体调节的，而下丘脑又受大脑皮层的影响，如果不是从根本上解决问题，只是单纯地补充雄激素，势必会抑制下丘脑垂体对分泌激素的促……老人胃病饮食上要注意什么99。9的人都看了老人冬季养胃食谱。在寒冷的冬季，老人应该如何养胃？老人冬季养胃除了吃药食疗必不可少，那么冬季老人吃什么健脾养胃？下面小编推荐五款适合老人冬季养胃的食谱，一起来……老人没了这功能必患老年痴呆文章导读一项研究结果显示，牙齿几乎全部掉光且不使用假牙的老年人患痴呆症的风险明显高于其他同龄者。日本的研究小组对居住在爱知县的4425名65岁以上的健康老人进行了问……老年糖友易低血糖日常注意7点在糖尿病的治疗上有一对矛盾，即一方面强调要严格控制血糖，另一方面又需经常提醒患者注意防范低血糖。因为血糖控制不良可引起糖尿病并发症增多，而低血糖可以造成中枢神经系统障碍，出现意……心理影响生活质量看老年人如何调节随着现代社会对于精神健康越发加以重视，老年人的心理问题也被越来越多的人所关注。我们原来所说的孝顺主要含义就是在经济上为父母提供更多的保障，逢年过节多带一些东西去看看。但随着这些……老人夏季饮食学问：少喝冷饮多喝茶通常情况下老年人的体质都比较弱，如果不知道夏天老年人吃什么好的话，就很难健康的度过这个炎热的夏季。因此在老年人吃什么好的问题上，专家提醒，老年人的夏季饮食应该尽量的多营养以及易……老年人应慎用哪些药？〔老年人应慎用哪些药？〕慎用抗生素类药物多数老年人肾功能减退，由于动脉硬化，内耳供血减少，故氨基甙类抗生素，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等肾毒性、耳毒性药物，影响肾功能、……老人多吃苹果好处多老人吃水果3大原则苹果不仅有“平平安安”的寓意，而且苹果还可以预防疾病、延缓衰老的作用，这对老人来说不仅寓意好，而且有营养。接下来为大家介绍老人多吃苹果的好处及老人吃水果需遵循的3大原则，供大家……老年人养生保健小方法曝背养阳法现在的老年人都很重视养生保健，他们往往通过饮食和运动来使身体健康。今天，我给大家介绍一个简单的养生保健方法，即曝背养阳法。清晨略进饮食后，如果天气好，可以背着日光而坐，背……