在“全民养生”的今天，刮痧已然成为一种流行生活方式，你可能没有刮过痧，但你一定有个喜欢刮痧的亲朋好友。当你反问为什么的时候，恐怕很少有人能真正说出个一二三来，总之一句话，“刮痧没毛病”。
　　“刮痧”是以中医经络腧穴为指导理论，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动，使皮肤局部出现红色栗粒状或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。目前中国刮痧疗法作为一种非药物疗法在韩国得到了较为广泛的应用，其基础与临床研究也在不断深入。不过也不是什么人都可以刮痧的：eg空腹、过度疲劳的人切忌刮痧，否则会出现心慌、四肢发冷和头晕呕吐等症状，严重时有可能危机生命。
　　关于刮痧是否是伪科学的争论一直存在，首先，刮痧疗法缺乏实验数据的证明，大多依靠传统经验进行治疗，治疗的效果未被现代医学完全证实。eg所谓的“出痧”究竟是什么？现代医学认为本质是皮下毛细血管破裂造成的淤血。再者，刮痧的操作手法和疗效缺乏统一标准。总之，小编想提醒大家的是，过分的相信刮痧，盲目的进行刮痧都是不可取的。

《未刻本叶氏医案》摘录并简评（十二）精彩文章《未刻本叶氏医案》摘录并简评（一）《未刻本叶氏医案》摘录并简评（二）《未刻本叶氏医案》摘录并简评（三）《未刻本叶氏医案》摘录并简评（四）《……刮痧是伪科学吗？从现代医学讲有科学依据吗？在“全民养生”的今天，刮痧已然成为一种流行生活方式，你可能没有刮过痧，但你一定有个喜欢刮痧的亲朋好友。当你反问为什么的时候，恐怕很少有人能真正说出个一二三来，总之一句……四种不良生活习惯，会不知不觉加重体内湿气体内湿气过重，往往会影响机体正常的循环和代谢，降低脾胃运化能力。这样身体的消化，吸收等都会受到影响。因此察觉到体内湿气过重时，需要及时通过药物调理，饮食调节等方式来去除体……春季食补这些养生食物你清楚吗？养生食物之一莲藕鲜藕及莲子含有大量的碳水化物和丰富的钙、磷、铁及淀粉，多种维生素和蛋白质。生藕消瘀凉血、清热止渴、开胃的作用。熟藕则具有通气、健脾和胃、养心安神的作用。以……春季易上火哪些食物去春火有效果？春季养生：身体有“火”怎么办？食物帮你吃掉它1、除心火专家表示，在很多上火症状中，口腔溃疡是最常见的症状之一了。如果舌尖发红、起水疱或出现溃疡，同时有心烦口干等症状……四川省中医药大健康产业投资有限责任公司和。。。发展网（王文华）近日，四川省中医药大健康产业投资有限责任公司和四川助老之家健康产业有限公司股权合作签约仪式在大健康集团举行。参加会议的人员有：四川省中医药大健康产业投资有……中医佳方特效骨神液攻克颈肩腰腿痛【中医佳方】特效骨神液攻克颈肩腰腿痛中药名字：《骨神液》配方：丹皮75，生地75，川芎38，大黄38，牛膝38，五灵脂38，没药……三味药的小方，治嗅觉失灵，长鼻息肉《三因极一病证方论》（简称《三因方》），成书于宋朝。作者陈言，字无择，是永嘉医派的创始人。陈言幼年敏悟超人，学医后，精于方脉，治病很有应效。他博览医籍，搜集众长，尤善于由……膏药论李庆松欲膏贴肌肤之外，先内悉脏腑功能。欲解病疾症候，阴阳表里寒热虚实八纲要素；必知药性四气，五味升发组方功用效验融通。待清经络运行，气血调和，气机臃滞毒腐；始可谈药膏治，……春季吃水果养生八大陷阱要提防误区一：想吃就吃。水果含较多的有机酸和单宁类物质，有些还含有活性很强的蛋白酶类。吃的时机不对，可能对胃产生刺激和伤害。天津营养学会理事长付金如说：“比如香蕉，镁含量很高，空腹吃……冬季八杯水保湿方案喝出水嫩肌肤第一杯水（7：008：00）：蜂蜜水，排毒养颜。蜂蜜是美容护肤佳品。现代研究表明，内服或外用蜂蜜，能有效减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和……女性冬季手脚冰凉护好腰部是关键寒冷的冬季，不少女性都会手脚冰凉，而且就算穿上了厚厚的袜子带着手套也无济于事，如何才能让女性手脚暖起来呢？专家表示，女性在冬季要解决手脚冰凉这个问题，首先要好好给对寒冷反……