葛根桂枝汤缓解肩周炎
7月7日 话藏心投稿 安徽读者黄女士咨询:我工作每天都要用电脑,最近出现了肩周炎。我在网上看到一个缓解肩周炎的方子:用葛根12克、桂枝9克、芍药9克、炙甘草9克、生姜9克、大枣4枚(掰开),先加水煮葛根数沸,再加入其他药物,水煎温服。请问专家,这个方子有效吗?
南京市中西医结合医院疼痛科主任周建斌解答:这个方剂是从桂枝汤加减得来。桂枝汤是《伤寒论》中滋阴和阳、调和营卫、解肌发汗的方子,由桂枝、芍药、甘草、生姜、大枣组成。用桂枝汤治肩周炎,其机理是调和营卫、温通经络。方中,桂枝通阳止痛、横行肢节,引诸药抵达肩、臂、手指,故又为上肢病的引经药;葛根提升阳气、疏通经脉;生姜助桂枝散寒邪;大枣、炙甘草补中益气。桂枝、生姜味辛甘,化为阳气,提升人体保卫肌表、抗御外邪的能力;芍药、大枣味酸甘,化为阴气以滋阴;桂枝、芍药相配伍,一发散一收敛;生姜、大枣、炙甘草共用,可调和经络气血。
值得注意的是,胸廓出口综合征、颈椎病、上胸部占位性病变都会有类似肩周炎的症状,需要仔细辨别,否则耽误最佳诊疗时间。若反复出现肩部及上肢疼痛,建议及时到医院疼痛科就诊。生活中要尽量减少寒冷刺激,注意颈肩部保暖。
保温杯泡茶泡出重金属?不锈钢没有这么不堪一击“人到中年有三宝,枸杞大枣保温杯。”立冬过后,保温杯成了不少中年人的标配,就连一些佛系青年也端起了保温杯。不过有关不锈钢保温杯泡茶、泡枸杞会导致重金属溶出使人慢性中毒的传言,让……
戒烟限酒少吃肉空腹时不喝咖啡胃胀多是生活习惯导致的,如作息不规律、饮食不卫生、吃饭狼吞虎咽或太油腻等。胃胀时,很多人主要靠“忍”,但它是慢性胃病的症状之一,生活中应做出一些调整。美国《读者文摘》杂志总结了……
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更年期失眠煮甘麦大枣合欢粥秋天气候燥邪当道,失眠多梦、烦躁易怒、潮热盗汗等更年期常见的不适症状可能出现或加重。在中医里,更年期综合征素有“脏燥症”之称,其主要是由于阴血亏虚,五志之火(喜、怒、忧、思、恐……
“封藏之季”如何度过?立冬后要做这三件事编者按:今年的11月8日立冬,老百姓常说,“立冬宜补冬,养生补嘴空”。立冬过后,“北风吹、气温低、雪花飘”的景象就会陆续上演。本期,小编和大家聊聊:要想舒服过冬,除了准备好毛衣……
按揉小腿能防老花眼近年来,老花眼有逐渐年轻化的趋势。那么,到底如何预防老花眼呢?其实,经常按揉小腿,能够有效预防老花眼。中医认为,老花眼多由于年老后脏腑气血衰弱,不能滋养眼部所致,而“肝开……
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推拿按摩须谨慎乱揉乱按有危险73岁的张大爷患高血压、高血脂很多年了,最近去医院检查又发现了颈动脉斑块,血管已明显狭窄,医生建议他做介入手术,但他坚决拒绝。他听邻居说经常做推拿按摩可以活血化瘀,慢慢消除颈动……
肠胃不好,中医师建议陈皮调理秋冬本是进补的好时节,50多岁的刘女士近日却因胃胀打嗝,闹得心里很别扭。在张仲景国医馆,特聘专家、副主任中医师赵慧芳为她把脉问诊后,认为刘女士由于胃脘充盈,吃不下任何食物……
苦尽甘来化橘红,久咳不愈配良药“我也知道化橘红是好东西,因为老伴喝了一段以后,多年的咳嗽也止住了。但是味道有点苦,她不愿意坚持喝。大夫,能不能搭配点别的?”近日,王老先生找到张仲景国医馆特聘专家、主治中医师……
秋冬要养肺多做呼吸操秋冬季节是呼吸系统疾病高发期,高发的呼吸系统疾病包括感冒、急性支气管炎、慢性支气管炎的急性发作、肺炎等。秋冬季为什么会成为呼吸道疾病的高发期呢?温度低是一方面,温差变化大……
秋冬养生,人参这样吃秋季选择人参进补,不失为一个好方法。人参历来被视为“百草之王”,中医学认为人参味甘、微苦,性温、平。归脾、肺经、心经。具有补气,固脱,生津,安神,益智的功效。那么,日常生……
纤维减肥胶囊的原理不知道大家有没有听过纤维减肥胶囊,很多人为了减肥想尽了各种办法,有的辛辛苦苦的每天锻炼,有的人为了减肥特别努力的节食,其实有一些减肥胶囊也能达到减肥的效果,可是有很多人对此非常……
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淋巴排毒减肥应该做到哪些?许多人常常会把减肥挂在嘴边,但是行动上常常会拖沓不已,因为不能吃运动的苦,不能让自己的嘴受穷,也就是不能少吃东西,这样减肥往往是只有口号,没有行动,当然也就没有结果了。其实油一……
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脂肪发酵素的做法随着生活水平的不断提高,导致很多人的生活习惯不规律,从而导致肥胖的人越来越多,因此减肥成了所有女性的热议话题,大家都在不停的寻找着各种减肥方法,但是长期服用减肥药对身体有很大的……