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老人便秘又拉不出来了,老孙说哪个偏方好来着?
治疗老年人的便秘偏方如下1百合蜂蜜,做法是取五十克的百合,取白糖蜂蜜适量,将百合加水煮烂,然后与白糖蜂蜜调匀,然后再服用。此方能够温阳润肠,常是用于治疗阳虚便秘所导致的大便干结,还
大脑最爱的不是核桃,是这菜!和黑木耳是绝配!四物汤安神通便又补血,别吃错了
随着年龄增长,总觉得自己记忆力大不如前了。常常丢三落四,想不起东西放哪了截止到2020年,我国65岁以上的老年人有1。9亿而这1。9亿中有接近2000万的痴呆患者这意味着每10个6
手脚总是冰凉?阳气不仅会虚还会郁,一剂四逆散,通阳郁,温四肢
春暖大地,万物复苏,春季是阳气升发的时节,阳气升发正常,才能天朗气清,日月以明,气候温暖,春风和煦。若阳气不能正常升发,郁滞在下,则天气不温,春季不暖。中医讲天人相应,很多人明明已
香椿,到底是养生野味还是致癌高手?答案或令人意外
俗话说,三月八,吃椿芽。春天,阳光明媚,莺飞草长,正是香椿上市的好时节!嫩绿的香椿风味独特,很多人都喜欢吃,香椿炒鸡蛋也是大家最爱的一道美食。香椿也因为大家的喜爱,价格也被一些商家
天天养生甲状腺结节快消散!两个茶饮方,好喝又解郁
文羊城晚报全媒体记者林清清通讯员查冠琳进入体检季节,很多女性朋友在体检时,会发现有甲状腺结节问题。怎么办?广东省中医院皮肤科主任医师闫玉红表示,甲状腺结节的几个常见诱发因素有家族遗
葡萄干比新鲜葡萄的补血效果好,是真的吗?这4类人建议少吃
葡萄干是一种很常见的干果类食物,营养价值相当高,含有丰富的蛋白质碳水化合物膳食纤维维生素铁等营养成分,而且口感酸甜,是很多女性喜爱的零食。对于贫血的女性可以常吃葡萄干,葡萄干能够起
尿酸高的人能吃木耳吗?
能吃,一般木耳都是泡发了才烹调,而泡发木耳是低嘌呤食物。准确来说,没有尿酸高的人完全不能吃的食物。临床上,对尿酸高的人的营养方案都是要避免高嘌呤食物的摄入,所以尿酸高的人能不能吃木
睡眠差,记得常吃这4种安神菜,安心神助睡眠,一觉睡到天明
导语睡眠差,记得常吃这4种安神菜,安心神助睡眠,一觉睡到天明春困秋乏,这句话总结的一点没错,很多人都会中招,如果你最近时常睡不好,白天没精神的话,那就要在饮食上多改善了。睡眠差,记
保证充足的睡眠不要熬夜
睡眠是一种全面的休息。睡眠时体内的各种生理活动处于放松状态,能量消耗减少,对活动时在体内积累的代谢产物,如乳酸二氧化碳等废物得以分解排出体外,同时得到充分的能量来修补和恢复人体在活
哪些食物含有维生素A
我们很少特意去探讨维生素A,可能大家对于维生素A的相关信息听说的比较多,说到维生素A,有些朋友可能很快会联想到胡萝卜。但是有读者反馈,希望我们能系统地介绍归纳一下各类维生素的小知识
高血糖吃什么好?8种食物不妨常吃,或有助血糖稳定不闹腾
导语高血糖在现今的上班族中并不少见,因为很多上班族喜欢通过高热量的食物来缓解工作上的压力,加之久坐缺乏运动,所以高血糖的发病率就会高一些。若是放任血糖持续升高的话,便可能会发展成糖
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肠道推粪器已公布,香蕉不在其中,想要拥有小蛮腰,建议多吃
在这个以瘦为美的时代,大部分女性每天都立志减肥,如果在减肥过程中出现便秘的情况,会给他们造成极大的困扰,因为他们认为便秘就是指体内的垃圾毒素排不出来,所以无法达到减肥的效果,有的女
哪些蔬菜吃之前需要焯水?为了健康,建议提前了解,记得转告亲朋
如今随着人们思想的进步,越来越多的人开始关注,身体健康提高身体健康,就离不开饮食健康。俗话说,民以食为天,食以安为先。在几十年前人们的物质资源相对比较匮乏,吃饱穿暖都是很大的问题,
每天吃一颗洋葱,可降血压防癌?提醒这类人应少吃,了解一下
洋葱能够清洁血管,防止动脉粥样硬化。洋葱含有槲皮素,不仅可以预防动脉血管损坏,还能抑制血栓。洋葱皮含有抗氧化物质儿茶素,能够降低血压。其中所含的钾离子也能降低血脂。洋葱可以帮助我们
吃好多睡常运动就能长寿?你想多了,做好这三件小事更关键
寿命,是我们自己一点一滴努力赚来的。一些长寿者的经验,非常有参考价值。不是每一个人,从一生下来就是非常健康,就有可能寿达百岁。有的人,一生的命运就要靠自己去抗争去争取。一个人想活多
健康养生今日立夏,阳气最盛的季节,正是养生关键期
滔滔孟夏兮草木莽莽今日立夏过了立夏,就进入夏天了。在一年四季中,夏季是一年里阳气最盛的季节,气候炎热而生机盎然。对于人体来说,此时是新陈代谢旺盛的时期,人体阳气外发,伏阴在内,气血
立夏之后,养生关键期来了!这些生活习惯却在伤害你的身体
今天是二十四节气中的立夏,在五行中夏季属心,立夏后,人易烦躁不安,好发脾气。这是因为过高的气温容易使人心理紧张,从而导致心火过旺。尤其是老年人,初夏之时,气血易滞,血脉易阻,由发火
心脏养护小妙招
心脏是人最重要器官之一,为循环系统中的动力,所以注意保养心脏对身体健康十分重要。对于心脏的保养应该建立起健康良好的生活状态,平时要注意血压血脂血糖等心血管危险疾病因素的控制,还要从
洗桑葚,有人用清水,有人加盐?都不对,只用3样,脏东西全跑光
多学学多看看!点击关注,每天精彩不断!导读洗桑葚,有人用清水,有人加盐?都不对,只用3样,脏东西全跑光!随着社会的进步跟发展,人们的生活水平以及生活质量都得到一定的提高,现如今的人
立夏止咳7个小妙招,快快安利给身边需要的人吧
立夏的到来提醒着大家夏季要到了,而随着夏季的来临,路边飞扬的柳絮花粉甚至灰尘等都是引起咳嗽的因素之一。所以,今天为大家总结了7个针对于不同咳嗽情况的止咳小妙招,通过食疗的方式改善现
吃鸡蛋要不要先洗一下再吃
吃鸡蛋要不要先洗一下,有些人说吃鸡蛋又不吃壳,不用洗。有些人说,鸡蛋壳上容易沾染细菌病毒等,必须洗。所以,到底要不要洗啊?确实,鸡蛋很容易染上细菌和病毒。尤其是走地鸡,自由活动的空
维生素的作用也太强大了,快来自测你缺了啥?
维生素对于我们的身体健康非常重要,而维生素只能从食物中摄取,如果摄入不足,身体就会出现维生素缺乏的症状,合理摄入维生素也能让我们的皮肤变得更好,那今天就一起来了解一下美白淡斑维生素