西洋参吃对是补药,这几类人吃不对,或反而变成毒药
西洋参,是一味珍贵的中药材。自古以来在中医史上,占据的地位就是十分重要的。并且也属于一种中药补益药的范畴。
相声当中具有很多对身体有益的成分:其中有西洋参皂甙,主要是三萜类化合物,与人参皂甙结构相似。其它成分有挥发油、多糖、蛋白质、核酸、肽类、氨基酸、淄醇类、黄酮类、维生素、微量元素等。
很多注重养生保健的人都会利用西洋参来达到一个养生的方式,经常用西洋参泡水,不仅身体能够吸收大量的营养物质和营养元素,在价格方面也能被大家所接受。
虽然西洋参具有滋补的效果,但并不适合所有人食用,针对一些体质比较特殊的人来讲,吃了不仅没有养生的效果,还会出现物极必反的作用。 西洋参的主要功效和作用
【气虚症】
针对于一些体弱多病气虚的患者来讲,是可以吃西洋参的,西洋参具有滋阴补气,提高免疫力,增强记忆力有很好的效果,尤其是 对于气虚的患者来讲是非常合适的 ,可以达到强身健体,增强免疫力抵抗力的作用。
【阴虚症】
吃西洋参可以调理阴虚症的情况,有效地帮助人体产生血红蛋白细胞调理气血,所以针对于一些阴虚症的患者,可以通过西洋参来调节,并且西洋参,还具有祛湿驱寒生津止渴的效果。 对于盗汗的现象也有一定的辅助治疗效果。
【气阴两虚症】
西洋参性微寒、具有补气养阴的作用。对于一些气阴两虚的患者来讲,有很好的治疗辅助效果,并且在睡眠中出现失眠,盗汗多梦的情况都有一定的调节作用,长期坚持下来身体会有影响不到的情况。
西洋参吃对吃补药,但针对于这几种人,或会变成"毒药"
1、风寒患者:
这部分人群是不宜吃西洋参的,如果吃了西洋参会加注体内的风寒之气,并且会出现一些不良的症状。
2、热邪患者:
这种患者是舌苔较厚较黄,有这种情况的患者一定不能服用西洋参,否则会助长体内热邪之气的增生。
3、阳虚患者:
在平时容易发冷易发热,夏天怕热、冬天怕冷、这类人群是不宜服用西洋参的,否则会加重自身的阳虚体质,导致病情不能得以好转。
4、脾胃虚弱:
西洋参是一种补药、并且是比较滋润的,但针对于脾胃虚弱的患者来讲是不适合服用西洋参的,服用后不能达到一个很好的消化吸收作用,导致肠胃出现异常和疾病。 服用西洋参时的注意事项
不能喝浓茶
在服用西洋参后,是有一定的注意事项的,在此希望大家要多加注意,不能喝浓茶,否则会破坏西洋参的成分以及功效,必须在 服用西洋参后2~3天才能喝茶 ,但也不建议喝咖啡等刺激性饮品。
不能吃萝卜
在服用西洋参时不能与萝卜同食,西洋参是具有补气养颜的效果,萝卜是具有器械的作用, 两者放在一起会产生较大的矛盾 ,从一定程度上来讲是不能共同吃的,这两种食物也是同相克的,会产生相抵的功效。
警惕不良反应
针对于部分患者来讲,由于自身的体质和身体会有一些不适感,在服用西洋参后就会出现 腹痛腹泻,腹胀,食欲下降,畏寒的情况 有时也会发生瘙痒疼痛,经期延迟的反应,在停止服用西洋参后没多日就会恢复。
非虚勿补
自己的身体强壮硬了并且没有任何的不适感,这时不宜经常服用西洋参,因为西洋参是具有滋补作用的,针对于一些疾病会有很好的功效,身体没有任何的疾病,西洋参的滋补作用也会无处可施, 大量服用可能会产生精神亢奋烦躁不安的情况。
心肾不交
针对于此类病症,在平时也不能食用西洋参,因为当自身出现新肾不消食,阴虚也比较旺盛,所以也会出现失眠多梦的情况,此时如果服用了西洋参, 就会产生一种亢奋精神,也会出现失眠多梦,烦躁不安的效果。 健康小贴士——西洋参的吃法有哪几种?
1、口服:将清洗的西洋参直接用于口服生脚,这样的效果也会更加明显,并且更多的营养成分也能够被人体所吸收利用。
2、泡水:西洋参泡水可以有效地缓解气虚症,阴虚症,气阴两虚症的疾病,能够很好促进全身的血流,增强自身的暖流性。
3、煮汤:可以将适当的西洋参煮汤,清洗适量的西洋参,放入锅中进行熬煮,或在烹饪西洋参时加入几块冰糖,来调和一下西洋参的口味。
4、熬粥:江西阳山切成大小不同的块状,随后再放入大米粥当中进行熬煮,通常熬煮10~15分钟后再饮用即可。
5、熬药:西洋参也可以切成适量大小以相同的吸氧块进行熬煮,适用于咽喉干燥,咽喉肿痛,疲倦乏力等症状的患者。
同时也可以将新鲜的西洋参购买回家后,将其进行酿制,晒干后切成一小段或者薄片,放在口中含服,再细细嚼碎吞服,味道是甘甜适中,带有一丝的苦涩味。
也可以将西洋参切成薄薄的小片,最后用沸腾99 的开水冲泡,还可以用于炖鸡汤炖中药汤以及炖排骨汤补营养的功效十分好,但是针对于脾胃虚弱的人群来讲是不适合的。
【结语】:西洋参虽然是很好的保健养生药物,滋补效果也比较好,但同时西洋参的复读作用也不少,针对于这些患者来讲,在服用西洋参时还是需要多加注意的,万一产生不良反应就及时的就诊咨询医生,避免影响身体健康。
屏幕前的你,在平时有了解过西洋参吗?有喝过西洋参泡水吗,改善了哪些问题呢?#夏方养生指南#
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