益生菌究竟该怎么用没胃口便秘拉肚子怎么办？如果症状不太严重，人们通常会考虑吃点益生菌或者含有益生菌成分的食物来缓解。那么，益生菌可以随意吃吗？上海市东方医院消化内科副主任医师徐斐近年来，益生菌作为辅子宫好不好，看看臀部或知晓，教您3招自测法，对照看下导语相信大家都知道，子宫对于女性来说，非常的重要。大家都会说，子宫比较健康的女性，衰老速度要比常人慢一些。而子宫不健康的女性，可能衰老速度要比常人更快。那么我们怎么看自己的子宫好不运动可以强身健体，但是过量运动对身体有害，很多人可能不知道今天看到了一条推送，天津的一个小伙，站着等电梯就摔倒在地。几次尝试站起来都失败，最后只爬进电梯回家。原来这个小伙刚从健身房回家，健身时运动过猛，导致两腿发软，只好爬着回家。小米提醒绝经女性也要查乳腺如今，乳腺癌发病呈年轻化趋势，以中老年女性为乳腺癌高发年龄段的情况发生了改变，因而一些中老年女性忽视了乳腺检查。事实上，女性随着年龄增长，乳腺癌的发病风险会逐年增高。数据显示，60老年夫妻中，为何大多是男性比女性先离世？这几点问题值得思考随着人口老龄化的增长人口平均寿命的延长老龄人口特别是高龄人口的增加，男性和女性平均寿命的差异越来越明显。根据我国有关统计资料显示，男性最高预期平均寿命为66。96岁，女性最高为70漫画科普戒烟后，身体会发生哪些神奇的变化？看完心里有答案众所周知，吸烟有害健康！不仅害了自己，容易影响自身肺部健康，还会给身旁的人造成健康危害，这是非常不好的。根据数据显示一人吸烟，如果吸烟环境没有处理好，那家人患上肺癌的风险比正常人增女性如何抗衰老？蔬菜水果富含多种维生素以及胡萝卜素，能起到类SOD酶的作用，可消除体内过多的活性氧，对细胞和血管起到保护作用，让身体不生锈。三十五岁后，我们身体内分泌SOD酶的机能会大幅度减少，所肝脏病变前，身体会有以下异常，别忽视！分享3个小技巧养肝护肝肝脏对于身体来说，既充当着解毒能手，同时又是人体的安全卫士，但这并不代表着肝脏百毒不侵。相反，肝脏很容易受伤，但是它的忍耐性又很好，一般不会让人察觉到，等到身体出现症状的时候，往往肺功能下降，身体有这4种表现，常吃3种食物，养肺清肺肺部对人体的重要性不言而喻，我们每天可以少吃几顿饭，但却不能不呼吸。而且肺部容易受到空气污染汽车尾气粉尘环境等外界不良因素的影响，损害肺部的健康。所以，要想保持肺部的健康，就要注意这些最耗阳气的事别干！中医支四招，守住你的身体根基阴阳在人体是一个不可分割的整体，但各有侧重，阴气主要反映物质的一面，表现人的精气神，而阳气则突出反映能量，表现为各脏腑的功能状况。阳气足，则脏腑功能好，阳气不足，脏腑功能就问题多多健康养生科学的睡眠是身体健康之道天有昼夜，人有起卧。黄帝内经网上疯传一个25岁白领连续加班数天后导致猝死的帖子。这个帖子不由得让很多人心里一震。很多日夜加班的熬夜族们也意识到了睡眠不足所带来的危害。我经常形容睡眠