高血压会缩短寿命？医生别担心，坚持做好这3点也可长寿想必大家应该都听说过一种名为高血压的慢性疾病，在临床看来，它本质就是无声杀手！相关的调查显示，现如今我国大约有近3亿人高血压患者，在患原发性高血压的初期阶段，绝大部分患者身体都没有晨读丨4月6日，关注健康每一天健康提醒有些药物可引起血压升高这些药物会引起血压升高，应注意防范。北京医院心内科主任医师汪芳介绍，日常生活中，最容易引起药源性高血压的药物有解热镇痛类药物，如布洛芬激素类药物，如氢5类常见食物，生吃熟吃功效差别大！请重新认识它们吧生活在爱吃又会吃的国度，各种食材的吃法可谓是花样百出。蒸炒煎煮还有不少食物，既能生吃，也能熟吃。同一种食物，生与熟，不仅口感味道不一样，还可能吃出两种截然不同的养生作用。下面小编就长期酗酒对神经系统会造成多大的伤害？医生如实告诉你清风计划我国酒文化源远流长，不管是红白喜事，还是商务宴请，还是家人朋友聚会，饭桌上总少不了酒。还有些朋友更是嗜酒如命，每顿都离不开这杯中酒，甚至是吃个早餐，都要来上一两小酒。我对酒风寒感冒，艾灸这一穴很灵验哦！山西省中医院肿瘤三科裴云霏艾灸具有温经通络升阳举陷行气活血祛寒逐湿消肿散结回阳救逆等作用，在医学入门凡病药之不及，针之不到，必须灸之。中可见灸疗的应用范围很广，对慢性虚弱性疾病和外专家提醒想补水别光喝水，这19种食物含水量高，让你变水灵！水对我们的健康极其重要。不喝足够的水会导致脱水，进一步导致疲劳头痛皮肤问题肌肉痉挛低血压和心率加快。此外，长期脱水会导致严重的并发症，如器官衰竭。专家们通常建议每天喝几杯水来满足补动脉硬化怎么办？补肝补肾，只需7味药，化痰祛瘀，调理斑块我要先说一个问题为什么会出现动脉粥样硬化？有的朋友可能觉得，肯定是因为太胖了！恭喜你，答对了！灵枢中曾经这样记载人有脂有膏多肉，肥者内热，甘者中满，则心气喘满，色黑肾气不衡。可能晦吃汤圆赏花灯猜灯谜这些习俗里藏着多少养生之道？正月十五元宵节是庆祝一年中第一个月圆之夜的节日，寓意团圆美满，也象征着春天的到来。元宵佳节自古以热闹喜庆著称，吃汤圆赏花灯猜灯谜这些传统习俗的背后，蕴含着怎样的养生之道？小编邀请上警告！人体排毒最健康的生理时钟！你做到了几个？人体最健康的生理时钟！每个人都应该注意下！健康生活人体排毒时间段一晚上911点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。二晚间111点，肝的排毒，需在熟睡中进行。三凌晨1经常感觉饿，也可能是5大疾病在捣蛋如果生活饮食习惯良好，却仍然有饿得快经常想吃东西的表现，就要警惕是不是疾病找上门了。1甲亢甲亢患者体内甲状腺激素分泌增多，机体代谢就会变快，会促进蛋白质脂肪糖原的分解，就好比蜡烛的多汗的中医认识汗的作用，可以调节体温，排除毒素，滋润皮肤。如果多汗，就会气随汗泻，造成身体亏虚。多汗的形成，一是毛孔不收，中医说气虚，或者阳虚导致卫外不固。二是内热。出汗是为了调整体温。分虚实两