指甲上的竖纹，绝不是自然衰老，而是身体发出的求救信号亿万苍生，人分九种，九种体质，关乎着一个人的健康与否。体质养生是基础根本的养生方法，也是最真的养生理念。四代中医世家传人效哥，从医二十余载，从诸多的临床案例中验证了体质调理和体质重造化于自然形成风，化为雨，有阳光，有白云，天蔚蓝，青山绿，鸟啼欢，知了鸣。夏日炎炎，薰薰热浪，熏得人大汗淋漓，热不可耐。太阳光大，还在炙烤大地，娑婆树叶，泛光可绿，越热越绿嘢，轻风吹拂，柳叶一如既往的知足写了改了，撤了，就没撤了。那是因为太阳太晒，大地干涸，庄稼没了水而干瘪了。人不也一样，饿了就要吃东西很正常的嘛。可是令人费解的是拥有了反而没有一丝富足之感，脸上总霜打茄子难看的很。躬耕不辍可以这么说投稿那么的矢志不渝，也是那么的脸皮厚。为什么？狗屁不通的文章还敢胆大包天去投。也不知从何处来的勇气和力量，狗皮膏药贴了不止，以为信心满满就会攻破梦想瓜荒岛。可是，这些谎言笨鸟先飞。小鸟笨拙扇动翅膀想飞起来，于是不停尝试，开始每一次的尝试都以失败告终。但小鸟没有放弃，没有气馁，而是知难而进，越挫越奋。经过多次失败的尝试，终于功夫不负有心人，小鸟飞起来，自由自在让人溺亡之水还上善吗？都说上善若水，水以万物而不争，至善也。可是却时时听到媒体报道，某某学生因夏天炎热去河里，或是湖边游泳玩水溺水身亡。而且这样的新闻已经听得不少了，屡见不鲜。可是就是不曾杜绝过，每年都最好不要混肴视听，似是而非没有的事不能无中生有。不过，这世道充斥了许多不实的消息不胫而走，不加以辨别还真分不清。为此，混肴视听，设计阴谋论。被人一说的天花乱坠，还真不知是真是假。似是而非，对于所接触的东西反冥冥之中注定的，无法改变凝思了许久，要来总还是来了。冥冥之中注定的，无法改变。事至此，想倾诉衷场，苦苦无法去倾诉。等人冷静下来，心还是空的。无可否认，即已发生的事情真的无法接受。然而能否躲过，却无法逃避。幸福快乐就在你的一念间愁绪挥不去，亦行亦难行。也不知总是多愁善感，一日的好心情就这样烟消云散。说好要海阔天空去追求梦想，却未行动，仍在愁思。人家能知耻而勇，而你却一直在徘徊，彷徨。是的，生活如同嚼蜡，喝走在天堂的路上走在天堂的路上勇杰惊慌地奔跑着，后面是穷凶极恶的狼在追赶着。眼看就要追上，勇杰被逼逃到悬崖的山顶。现在已是无路可逃。惟一的两个选择要么被狼吃掉，要么跳入万丈的悬崖。不用说跳崖也肯定身在蓬莱仙境悠悠清风，叮咚溪泉。绿阴娑婆，山路弯弯。夏日行山，清风悠悠，结伴前行，载歌漫舞。偶尔，山谷间，布谷鸟鸣，树上知了，欢快鸣叫。蔚蓝的天上，镶上钻石一样的白云，还有大鸟似的飞机掠过，不