这些习惯,伤害肠道没商量科普这些习惯,伤害肠道没商量肠道执行的是365天全年无休全天24小时工作制。因此,我们如果不当心,很容易给肠道带来各类工伤。首先,不规律的饮食作息,暴饮暴食,进食大量油腻辛辣刺激性
初秋给孩子清补认准白色食物,4种补肺美食这样吃9月已至,天气变得越来越干燥,很多孩子都出现了口干咽干喉咙痛等秋燥症状,而这些症状,正是在提醒我们该润燥养肺了!中医认为红入心,黄入脾,青入肝,白入肺,黑入肾。秋季是适宜养肺的时节
漫说(皇帝内经)肝者将军之官将军之官,谋略出焉。在黄帝内经中认为,肝是将军之官,主谋略。肝气足,反应就会很敏捷很聪明。肝在五行中属木,木生火,火对应人的心脏木旺则火旺,所以肝是心的将军,肝藏血,可
食物发芽了还能不能吃?大家对于该类食物的认知,要更加全面大家生活中都遇到过食物放久了发芽的情况,当食物的状态发生变化时,大家第一个想到的问题就是这还能吃吗?其实不同种类的食物,存放过程中发生的变化是不同的,有些食物放久了直接变质腐烂,而
吃出健康,消除脂肪肝随着大家对健康的重视和追求,各类体检也逐步开始红火起来。其中脂肪肝是体检报告中高频出现的字眼。一般情况下轻度脂肪肝不需服药治疗,通过加强健身活动,改善饮食习惯等即可达到改善直至消除
45岁以上的男性呵护血管,日常饮食记住3不要,生活记住这2不做脑梗这种疾病主要是因为大脑内部血管堵塞而引起的。这些年来,脑梗的发病率是逐渐提高。根据数据研究表明,我国每年脑梗新增患者高达500万人左右,所以我们身边有很多人都因为脑梗的到来而离
气血不足,为什么一吃滋补的东西就牙疼上火!教你几招轻松补气血35岁的李女士最近老是失眠,脱发严重,每次洗头都掉一大把,家里枕头床单卫生间等到处都是掉落的头发,而且她经常手脚冰凉月经不规律,整天没精神不想动,话都不想说只想躺着,关键是还嘴馋,
肾衰与尿毒症或是吃出来的,肾友更应该改掉这5大饮食坏习惯周逊肾内科主任医师慢性肾脏病患病率高,原因是多方面的,其中与饮食也存在一定的相关性。未患肾病前就已经存在不合理饮食坏习惯,人们更容易患上慢性肾脏病,进而发展成肾衰竭与尿毒症而患上慢
偷走你寿命的5种坏习惯,熬夜登上榜单前列,赶快改正吧导语虽然现在人们的生活水平提高了,过上了不愁吃不愁穿的生活,但同时也养成了许多不好的习惯,比如爱熬夜不吃早餐不爱运动等。尽管知道生命弥足可贵,但是有些人仍然不以为意,还是该怎样怎样
眼睛干涩怎么办?这3种食物和4个方法,或可帮你改善电脑手机等电子设备,无疑已成为我们生活中的必需品,不论工作学习,还是娱乐,往往都会接触到它们。但长期疲劳使用,也会给我们的健康带来各种不利影响,如眼睛干涩便是其中最为常见的症状之一
秋季养肺,遇到水下三白不要错过,入秋吃秋,顺利过秋季秋季养肺,遇到水下三白不要错过,入秋吃秋,顺利过秋季秋季在五行当中属金,金对应的颜色是白色,秋季对应的脏腑是肺,所以说秋季养肺,白色食物最佳。比如常见的莲藕,百合,山药等等。如果碰