早搏的发病原因有5点，护理早搏要注意5点

　　心脏病的种类非常多，除了通过一些遗传影响因素外，许多相关疾病都是由不规律的饮食和生活方式引起的。早搏也是作为一种心脏科的疾病。虽然这不是一种无法治愈的疾病，但是一旦发生早搏也损害了自己身体的健康。
　　引起心脏早搏的原因
　　1.日常生活
　　早期心脏骤停患者的数量比较广泛，这种现象发生在正常人身上。这种现象大多是由外部刺激引起的。人们的精神压力、多动、易怒或抑郁都会导致早期心跳。其次，吸烟、喝酒、喝茶、不良生活习惯也是早搏的原因之一。
　　2.手术及相关检查效果
　　心脏导管插入术，心脏手术和心脏的其他机械刺激也可以诱发早搏。
　　3.早搏的高风险群体
　　早搏可分为两种类型：功能和质量。前者常因饮酒、喝咖啡、喝茶、熬夜、压力大等原因，大多数患者在体格检查心电图异常时，大多为年轻人。
　　4老年人群体
　　老年人经常的早期中风导致疲劳、头晕等症状，或有原发心脏病的患者因早期中风而诱发甚至可以加重心绞痛或心衰竭，应积极进行治疗这部分人群。
　　5.熬夜
　　伴有器质性病变的早搏患者容易进行运动或疲劳，功能性早搏发生在静息或静息时。由于我国个人的心理压力或情绪管理不稳定，自己的神经网络系统会出现功能紊乱，并造成早搏现象。熬夜是其中作为一个重要原因。
　　护理早搏有哪些注意事项？
　　1、注意休息
　　患有此病的患者应注意适当改变不规则的工作习惯，经常熬夜和失眠，这类患者可以在睡前用一些身体方法喝牛奶来稳定睡眠，或者服用一些药物、 安眠药等来稳定病情。
　　2、饮食方面
　　戒烟，限制饮酒，减少喝茶，咖啡等等，因为这些都是过早心跳的危险因素。多吃新鲜蔬菜和水果，少吃胡椒粉。因为水果和蔬菜有助于补充各种维生素和预防许多疾病。多吃点鱼。因为多吃鱼有助于降低血液中的胆固醇水平，预防由动脉粥样硬化引起的心血管疾病，降低血液凝结的可能性。
　　3.清淡食物
　　偶尔吃一顿不加盐的。
　　科学家认为，无盐食物有助于平衡细胞内外的渗透压力，释放一些破坏细胞的因素。所以建议每周吃一次无盐食物，充分净化肠胃和血管。其实这不仅仅是早搏期间对饮食的重视，通常每个人都可以在日常生活中养成这个好习惯。
　　4.运动方面
　　为了能够提高自身免疫力，增强体质，如果我们允许的话，可以通过参加太极拳或气功等轻度运动，但必须始终坚持不要中途退出。
　　5.及时用药
　　此外，在家庭康复过程中，规律性早搏仍应按医嘱按时服药；晚上早睡，一定要小睡，失眠，应该服用镇静剂或安眠药，以确保大脑皮层有充足的休息，否则会引起中枢神经系统紊乱，使心肌兴奋力增加，诱发早期搏斗。