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书不需要读那么多

  去书店看了看,突然觉得,怎么有这么多的书?在网上查了一查,近几年来我国出版新版图书每年为25万种左右,重版图书也在25万种左右,新版旧版每年50万种左右。我们来算一笔账:如果一个人每周读一本书,一年读50本书,50万册书需要读1万年。可见,书有的是,只是我们读不过来。我们也不需要读那么多的书,要有选择的去读。
  读万卷书行万里路,为的是见识广,学以致用。有选择性的读书,不仅仅是要掌握更多的资讯,而且更要提升理解力。提升理解力,就是我们选择的一个原则。我们一看就懂的书籍,说明对我们没有多大帮助,是不用考虑的。我们要选择的是有新意的,又有启发的一类书籍。
  这样的书还有很多,不一定都要去读,还要作进一步的选择。每一个类别的书,总有最经典的几本书,我们不妨选择其中的一两本去读。这样的经典书,是经过了时间的考验,时代的考验,仍然闪耀着思想光芒和技术基础的书。读这样的书,像是站在了巨人的肩膀上,我们的起点就高了。精读这样的书就足够了。
  这样的书是要伴随我们一生,特别是她的思想。经典的思想,常读常新。读书要结合实际的生活工作,不断的进行思考,形成我们自己的认知和见解。
  我们还应选择的书,就是实用类的书,用于指导我们具体的工作,如何做,怎样做。这样的书,就需要反复的学习和练习,一直到熟练的掌握。就像我们在汽车驾校学开汽车技术一样,把一整套技术分解为几个特定的动作,刻意的掌握,熟练的运用。接下来,驾拿到驾照后驾车上路,因路况的不同而进行灵活的应变。学习实用类的书,就应该如此。
  当然了,一个人的生活是丰富多彩的,阅读的书也应该是丰富多彩的,还应该根据自己的兴趣爱好去选择一些文艺类的、休闲类的等方面的书籍,陶冶我们的情操,提高我们的修养。
  总之,阅读的书不在于多,而在于精。

胆囊癌晚期患者吞咽困难怎么办?目前胆囊癌发病率呈逐年上升的趋势,不再是一种少见的肿瘤。晚期病情较重,患者症状也会越来越明显,有不少患者出现吞咽困难的情况,影响患者的进食,并不利于身体的恢复,应及时改善,那胆囊癌怎样才能确保老年人的安全用药?老年人由于身体的老化和疾病,身体各脏器对药物的处理能力和耐受性大大下降。很多人认为病多自然服药就多,而医学上定义,同时服用5种药物以上,就可称为多重用药。多种药物的同时服用,容易出只要你活得久,癌细胞就不会放过你癌细胞与年龄有没有关系呢,其实,关系不大,那为什么活着越久,癌细胞越喜欢这样的人,这是因为癌细胞本身就是我们的身体的一部分。简单来说,就是癌细胞是我们身体的某个细胞变异形成的,而一频发室性早搏能活多久?如何治?别慌,找到病因是关键众所周知,频发室性早搏属于心脏早搏的一种,主要以器质性心脏病为基础出现,属于比较危险的类型。比较常见的心脏病还要数,心肌病二尖瓣脱垂风湿性心脏病以及冠心病且这种疾病,受情绪的影响是125岁药王孙思邈的养生13法,每个老人都该看看中国没有药神,但有一位药王,他的名字叫孙思邈。药王一生最牛的有两件事一是活得长,有说他活到125岁,还有说他活到142岁,而且百余岁时仍然视听不衰,神采甚茂,可谓古之聪明博达长寿者经常吸烟会引起肺间质纤维化吗?实验研究发现,长期吸烟可使支气管粘膜的纤毛受损变短,影响纤毛的清除功能。此外,粘膜下腺体增生肥大,粘液分泌增多,成分也有改变,容易阻塞细支气管。吸烟者下呼吸道巨噬细胞(AM)嗜中性如何看待咯血或痰中带血?很多人会面临一个问题,有时会出现咯血或痰中带血的情况,尤其是在剧烈咳嗽后。偶尔发生一次常不能断定是得了什么病,如果每天或间隔不断地咳出带血的痰,同时伴有咳嗽胸痛乏力发热等症状,则应甘草片为什么不能多吃?甘草片可以说许多人家中的常备药,一提到咳嗽便会提到它,但细心的您或许也注意到了,甘草片现在不能在药店随随便便买到了,而是必须有医生处方,到医院就诊时大夫也会提醒不要大量长期服用,这长夏养生何为先?防湿护脾是关键长夏,自然气候有一个显著特点,即雨水较多,湿气偏盛,因而如同春风夏暑秋燥冬寒一样,湿就成为长夏的主气。湿气过盛,可作为致病邪气伤人,而人为湿侵,又有内外之分。外湿多由淋雨涉水或久处如何认识体检中的肺结节肺结节是肺癌筛查中最常发现的类圆形密度增高的肺部阴影。一般直径小于5毫米的叫微小结节,直径在5毫米至10毫米的叫做肺小结节,小于3厘米的为肺结节,直径大于3厘米叫肿块。由炎性假瘤肺不同寻常的结节病结节病(Sarcoidosis)是一种病因不明的系统性疾病,特征为非干酪样坏死性肉芽肿的形成,可发生于全身各器官,最常见于肺和淋巴系统,其次为眼和皮肤,少数累及肝心脏神经系统泪腺关
高血压患者,吃降压药牢记3个不要高血压患者,吃降压药牢记3个不要高血压除了生活方式的改变,平稳血压,少不了服用药物,长期血压高,对心脑肾眼底等各个器官都会产生影响血压波动过大,会引起血管损伤,导致心脑血管意外的发男人60岁,想要长寿,就要做到三养三戒,102岁老人如是说养老有道每个人都想自己长寿,但是又不是人人能长寿,那么怎样才能使自己活得更长久些。102岁老人实话实说。徐大爷今年102岁,五世同堂,被周围人称为活神仙。他在谈及自己的养老心得时说未病先防已病防变已变防渐不治已病治未病是早在黄帝内经中就提出来的防病养生谋略,是至今我国卫生界所遵守的预防为主战略的最早思想,它包括未病先防已病防变已变防渐等多个方面的内容。要求人们不但要治病,而且要防病动动手指就可以帮你预防老年痴呆,快动起来送给大家一个随时随地都能做的养身方法手指小体操,坚持锻炼能预防老年痴呆,健康伴随你!来源楚天都市报(IDctdsbgfwx),综合楚天都市报(记者郑晶晶)人民日报微博39健康网养身年龄越大,越要多吃肉?医生过了55岁,这2种肉建议多吃些为什么人要吃肉呢?一方面是因为肉食动物肉质丰富,美味可口,能够增强肠胃保护感,满足口腹之欲。在另外一方面来讲,肉食当中富含的营养成分要比蔬菜高,可以加强人的身体素质,增强抗病能力。长寿有什么秘诀?聊天中,许多人问长寿有什么秘诀。其实决定寿命长短的因素很多。下面我来淡谈主要的六个因素一是先天的基因因素。先天良好的基因遗传,可带给后代生命一个先天健康的身体,能为生命长寿殖下良性体内湿气重?每天吃点这食物,不仅排净体内湿毒,还减大肚腩现代医学研究发现,导致现代人普遍体重过高的原因之一就与湿气有关。如果人的体内湿气过重,人的皮下组织就更容易积蓄过多的脂肪,且这种脂肪在一般情况下很难被人体利用,因此湿气过重所引起的卵磷脂可预防痴呆,建议常吃6种高磷脂食物,有益健康卵磷脂属于常见的保健品,它主要是促进人体生长和发育,有助于降低胆固醇和保护肝脏的作用,适当补充可提高人体免疫水平,达到很好的防病功效。根据现代医学研究证实卵磷脂中所含有的抗氧化成分告别地中海,这十种食物最护发亚太日报Eric大多数人都知道有能减肥的饮食计划,有能提高免疫力的饮食计划,有能增加肌肉的饮食计划,但你知道吗,生发也是有饮食计划的。换句话说,吃某些食物可以让头发促进生长增添光泽化疗患者的饮食一化疗期间的患者什么时间进食比较好?1。应采用少量多餐的方法,进食清淡食物,避免太腻及厚重的调味品,每日可安排六餐,早中晚三餐以稀饭面食鱼肉蛋馒头蔬菜为主2。另外加三餐可在上午1050岁后进入养寿期,建议5类食物可多吃,越老越要补,常吃健康50岁以后大多数人的体内器官逐渐衰老,身体机能逐渐减退。50岁往后,更要多注意饮食,饮食上到底该怎么吃?接下来跟大家分享50岁后进入养寿期,建议5类食物可多吃,越老越要补,常吃更健