血液粘稠的人，平时做好一件事，预防血栓，更健康：
　　那就是，坚持——走！
　　运动可以促进血液循环，加速体内脂类物质的代谢，防止血液粘稠。
　　走路是锻炼、提高体质最简单、有效的方式。行走可降低静息心率，持续走路约3个月，可明显感到心率有所改善，具有保护心脏，改善血液循环的作用。
　　临床经验表明，每天10,000步有利于慢性病的稳定和恢复，改善血液循环，减少血液中的代谢物，并有助于血管健康。
　　血液粘稠的人，请收好这4个建议，做好可以远离血液疾病！
　　建议1、每静坐一小时，就活动5分钟
　　久坐不动是血液粘稠度最为主要的因素之一。
　　因此，对于上班族来说，平时应多活动一下，每静坐一个小时，起身活动5分钟，上个厕所，伸伸手臂等。
　　建议2、活动脚踝，防血栓形成
　　身体坐立，伸直下肢，完全放松，然后慢慢的勾起脚向内，保持5~10秒，然后再慢慢的放下，同样一组动作每天坚持20组。
　　建议3、夜间少进食、熬夜
　　经常在晚上熬夜，吃宵夜的人，容易引起肥胖，会增加血液粘稠度，建议：晚饭6点以后减少食用量，9点以后，尽量不吃。
　　建议4、降低血压，防血栓
　　将血压控制在理想水平，即90mmHg<收缩压<140mmHg、60mmHg<舒张压<90mmHg。勿将血压降得过低，低血压可引起脑供血不足，易导致脑血管栓塞。

为什么有人会听的见！听不清？人类听觉包括二个阶段听见（察觉）听清（理解）。听得见，是听觉系统的生理功能，而听得清是高级功能，包括听觉识别听觉记忆听觉理解等。只要有声音信号传到听中枢，我们就听到了但要听清，还必如何自我维护助听器自我维护故障原因处理方法啸叫耳塞老化或耳模不密封耳钩耳模导管有缝隙更换耳塞或重做耳模更换耳钩导管杂音电池夹接触不良音量电位器磨损电池电量不足用小刀刮去电池夹表面氧化物更换电位器更换用助听器改善听力提高生活质量3月3日是全国爱耳日。全国第二次残疾人抽样调查结果显示，我国现有听力残疾人2780万，听力语言障碍严重影响了他们的学习和生活，在目前的医疗状况下，助听器是改善他们听力水平提高生活质开放耳助听器的特点开放耳助听器就是开有通气孔的助听器，是用来解决堵塞闷胀感的助听器。其特点是耳道由助听器部件相隔的内外形成开放状态，有较大的通道保证空气的流通以及声音信号的传递，最大程度的减少了堵耳助听器无声故障现象可能导致原因相应解决方法无声助听器未打开请您检查并打开开关电池仓门未关紧请您重新打开并合上电池仓门机器是否有开机延时功能请您去经销商处取消此设置电池电量不足或用尽请您更换新助听器验配有关钓鱼钩耳道有些助听器第一弯处有个尖锐的弯曲，使插入和取出非常困难，因为形状象钓鱼钩，公益慈善，所以将它形容为钓鱼钩耳道。如果患者通过向后拉的方式取出助听器，那么助听器耳道末端（钓鱼钩）很有可老年人选配助听器的误区随着中国社会逐渐进入老年化，老年听力问题越来越受人关注。误区我不是耳聋，我只是听不清楚，我只是没注意听。其实，老年性听力损失和老花眼一样，是一个普遍现象，据调查65岁以上的老年人，助听器的价格差别为什么助听器外观一样的情况下，价格差异却很大？第一主要取决于助听器内部芯片的不同级别及零配件配置，助听器外观却几乎没什么差别，一般消费者很难查觉。不同级别的芯片其性能相差几十倍毫不通气孔与堵耳效应当低频听力损失较轻的患者使用助听器时，行业动态，常常感到自己说话不自然，助听器原理，有回音。这是由于患者佩戴助听器后耳道的容积变小，听力障碍者自己说话的声音随着颅骨振动传入容积变小什么叫主观测听和客观测听主观测听法是需要受检者对声音刺激作出主观反应的测听方法。一般用不同程度不同频率的纯音或语音测定人耳能听见的最低声音强度。受试者的主诉手势或控制指示灯表示自己对声音刺激的反应。它包括耳模的样式（一）堵耳式1。标准式适用于大功率的盒式助听器，声孔直径2，听力设备和校正，没有气孔，由于其外耳道封闭性好，适用于重度和极重度聋患者使用。如图81所示。2。壳式壳式是耳背式助听器耳