成年以后离不开，抽烟喝酒，和性生活，有一句话说得好饭后一只烟赛过活神仙，一看就是老烟民，一只烟的危害等于你寿命少了七天，还容易引发肺癌，肺结核，等疾病，还容易得食道癌，
　　酒瘾最好的特征就是啤酒肚，喝着高度酒，胃里不舒服不说还伤身体，假酒的成份就是酒精和水，越喝胃废的越快，长时间饮酒，酒精会刺激神经，造成不孕不育，更糟糕的就是喝酒猝死，是不是很吓人，
　　过度的性生活消耗自己的精力，本来男人肝火就养生，一虚脱，半个月一个月补不回来，时间长了还容易性欲下降，以后还谈什么夫妻生活，年轻人要控制住自己的下半身，寿命也会下降，最好的方法就是，1个星期保持在2-3次的是最健康的，
　　烟酒都是生活中的必须品如果能克制住，没有瘾最好，烟酒有烟酒的好处，比如消毒，缓解压力，，，，

不仅能预防肾结石，这些生活习惯更有想象不到的好处某网站上有人提问作为医生的你有哪些健康的生活习惯？其实健康的生活习惯大家都耳熟能详，但知道是没有用的，要看能不能做到，而且是要坚持做。人性一般是这样的拥有不懂得珍惜，失去方知可贵。黑茶耐泡，你知道关键在哪吗？筑梦茶乡福地湄潭湄江印象一生一世只为一杯好茶很多茶友都知道黑茶的一个特点，那就是耐泡，不对，是非常耐泡，一般的黑茶可以泡上十几泡！而其他的茶叶泡几次就不行了，那么黑茶为什么呢么耐泡支气管哮喘慢阻肺肺结核临床常用中成药作用及注意事项详解支气管哮喘由多种细胞（如肥大细胞嗜酸性粒细胞T淋巴细胞中性粒细胞气道上皮细胞等）和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病。这种慢性炎症导致气道反应性的增加，通常出现广泛多变的可逆性气流受诱发哮喘的11大因素，大家都应该了解的知识支气管哮喘（简称哮喘）的预防治疗目的是控制疾病的当前症状和降低疾病的未知风险。在未知风险中，哮喘急性发作是非常重要的一个方面，会对身体产生一系列的危害，是哮喘致残和致死的重要原因。这个简单有效的肾结石排石方法，你可能还不知道这个简单有效的肾结石排石方法，你可能还不知道有网友咨询，体检发现了肾里有小结石，有什么方法可以排出？这里介绍一个简单易操作，而且有效的方法体位排石。有些朋友可能听过，但是否真的了解气虚补黄芪，越补越不舒服，问题出在哪？虚不受补如何破解？黄芪能补气，这个先肯定中医认为，黄芪味甘性微温，归脾肺经，药用部位为其干燥根，有补中益气止汗利水消肿除毒生肌的作用。本草纲目言耆者，长也，黄芪色黄，为补药之长，故名之，为临床重要的有些人喝了牛奶后，出现腹胀，腹痛腹泻，怎么办？怎么解决？乳糖不耐受是根本原因有些人喝牛奶后会腹胀腹痛或腹泻，这是典型的乳糖不耐受。这类人群往往因为小时候断奶后没有坚持喝奶，导致体内乳糖酶退化，成年后再喝奶就无法分解牛奶中的乳糖。乳糖再诱夏天养生保健第一术您做了没？甚至能影响您一生的健康相关知识点一中医调理技法，古分五术（术者先要掌握技术）黄帝内经素问异法方宜论中记载了中医养生治病的五种方法砭石毒药灸焫九针导引按跷。用白话文理解，就是刮痧针灸汤药艾灸按摩这五种技术安宫牛黄丸虽好，我更爱储备羚羊清肺丸散温病有三宝图仅供参考中医有温病三宝，分别为即安宫牛黄丸紫雪丹至宝丹。其中安宫牛黄丸，相信大家对于这一救命良药并不陌生。作为温病三宝之首，安宫牛黄丸在中风急救及部分传染病包括严重如非治疗稳定型心绞痛常用中成药作用及注意事项，来了解一下稳定型心绞痛是在冠状动脉狭窄的基础上，由于心肌负荷加重引起心肌急剧的暂时的缺血与缺氧的临床综合征。其主要表现为阵发性前胸压榨性疼痛，主要位于胸骨后部，可放射至心前区和左上肢尺侧，常常见症状腹泻治疗中中成药的用法及注意事项，来了解一下腹泻是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，日排便量超过200克，或含未消化食物或脓血粘液。腹泻常伴有排便急迫感肛门不适失禁等症状。腹泻分急性和慢性