随着年龄的增长，身体衰老的迹象也逐渐鼎现，记忆力减退，提笔忘字，头发白了，皱纹多了，眼睛花了，听力差了。
　　作为一名医生和医院的领导，看病时要听病人的主诉，工作时要与各方面交流，自觉听力在减退，
　　每天有意识地揪耳朵，掏耳朵（耳内长一些叮咛是应该经常清除的，只是要小心别碰伤了耳膜）。
　　除了吃维生素B1，地巴唑，烟酸等外，自行配用一点中药煎服，感觉有一定疗效，处方如下：
　　供老年朋友参考
　　柴胡10g 香附10g 川芎10g 金银花10g
　　药理分析如下：
　　金银花：可以提神醒脑，含有的绿原酸可刺激中枢神经系统，有醒脑的作用，增强免疫力消炎灭菌。
　　柴胡：抗菌、抗病毒、解热、镇静、镇痛。
　　香附：理气、解郁、镇痛、抗菌、调经。
　　川穹：活血行气、祛风止痛、上行可达巅顶（头部及五官）、又入血分，祛风止痛，对脑干及脊髓有兴奋作用，对抗心肌缺氧，治疗心绞痛。
　　上述药物无毒副作用，药价便宜，老年朋友不妨一试。

得了糖尿病，或增加脑卒中的发生，牢记这9点，或能有效预防对于糖尿病，想必每个人都知道，若血糖控制不佳则很可能会引发并发症出现，而除众多较为常见的并发症外，还有一种并发症更是很可能会直接导致患者失去生命，它就是脑卒中。到此，或许有人不禁要一辈子喝酒吸烟，身体依然健壮？这5个健康秘诀，你知道吗？引言人应该选择什么样的生活方式，才能让自己健康又长寿呢？这个问题困扰着很多人，毕竟现实生活总有一些例外，比如有些老人天天喝酒和抽烟，年纪大了身体还是很硬朗，寿命也很长但有些老人连烟经常打气嗝？找不到原因才危险胃胀气打气嗝的原因，首先考虑是由于胃内吸入过多的气体，如天气寒冷时大口呼吸嚼口香糖等，或者是由于胃内产生较多气体，如进食了产气多的食物红薯芋头洋葱等。还有部分患者由于疾病因素，导致虚不受补是怎么回事？应该怎么调理？很多人明明总是没精神，感觉疲倦，乏力，精神恍惚，面色萎黄或恍白，心慌，但稍微吃点滋补的药物就上火，出现喉咙痛，牙龈肿痛或便秘。有些严重的甚至不吃补药，就吃点鸡肉猪肚啥的都受不了，这隔夜菜能不能吃？友情提示除了这3种，其它的或可以放心吃导语冰箱的发明极大方便了人们的生活，增加了食物的保存期，日常生活难以避免都会有剩菜剩饭的状况发生，为了更好地防止浪费，大家会临时将剩饭剩菜储放在冰柜中，等到想吃的时候，只需要拿出来饮茶的六个禁忌，你知道那个？关注茶香百味，更多节气养生茶叶资讯名人趣事等你来看每一篇每周抽取2位留言粉丝发送试喝茶包（价值59。9元）凡事都有禁忌，茶也一样。我将喝茶的这些禁忌，总结成六个不饮原则，看看你有没高血压，什么药最有效？医生提醒试试少吃盐，教您2个好方法导语在中老年人群当中，有50以上的人拥有高血压，由此就可以看出，高血压是一种非常普遍的慢性疾病，不过虽然说较为普遍，但是大家也千万不要小瞧了高血压所带来的伤害。高血压，什么药最有效同济医院徐惠珍教授在养生班上的答问健康养生60问1鸡蛋怎样吃能够达到营养百分之百？答白水煮着吃。2睡觉前可不可以吃点小点心？怎么吃？答可以吃，但只能少量的吃。3养生保健，最重要的六个字是什么？答健康快乐长寿。4人老啥先老？答人老平时饮食不注意？养胃全靠吃好这七样！你都做到了吗？胃是身体重要的消化器官，不仅食物在消化的历程中会对黏膜造成机械性的毁伤，空腹时也会造成一定的自我磨损。但只要在平时的饮食中多加注意，就可以减少对胃部的磨损，达到治疗养胃的目的。1话食物中的致癌物质，你知道几种？除中式咸鱼，还有3种要少碰生活中的一些小细节，往往就是致癌的关键所在。随着科技变得越来越发达，人们对于癌症的了解也更加详细，想要在日常的生活中规避癌症风险，一定要远离这八种东西。食物中的易致癌物质1槟榔槟榔吃完柚子皮别扔！这样做好吃又养生文羊城晚报全媒体记者余燕红通讯员许咏怡冼咏琪又到了柚子上市的季节！柚子清香酸甜凉润，是秋季食疗养生的首选之品。广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华提醒，柚子不光