身体被酒精掏空的信号，希望你没有，哪怕占一个，也要早戒酒

　　酒已经成为现代人非常常见的饮品之一，无论是洽谈合作还是招待远道而来的客人，人们总会拿出自家珍藏的美酒好茶，中国制酒文化源远流传，早在3000多年前，古代人就自主研发了酿酒技术，开始大量酿制黄酒，就渗透了整个中华五千年的文明史。
　　俗话说：小酌怡情，大酌伤身，适量饮酒对身体有益，但如果长期大量酗酒的话，也会给身体带来伤害，特别是酒精对肝脏的影响，是无法控制也无法避免的，长期饮酒的人身体也会逐渐被酒精掏空，如果不能及时戒酒的话，则会诱发一系列身体病变。
　　长期饮酒的人，究竟会出现哪些身体不适呢？如果你也经常喝酒的话，不妨来看一看。
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　　身体被酒精＂掏空＂的信号，希望你没有，哪怕占一个，也要早戒酒
　　1、 食欲不振
　　酒精进入身体后，除了流入肝脏分解代谢之外，一部分酒精还会进入肠胃，肠胃作为人体主要消化和吸收的器官，长期大量酗酒就会影响肠胃的正常功能，导致肠胃消化不良，食欲不振。
　　长期大量酗酒的人，如果饮酒后伴随恶心呕吐的症状，或是身体被酒精掏空的信号，别犹豫，尽早戒酒才是最关键的。
　　2、 右腹部疼痛
　　肝脏主要位于右腹部，经常喝酒的人，右腹部会出现明显的疼痛感，这是由于长期大量酗酒加重了肝脏的负担，使责担到受损伤诱发酒精肝和肝硬化。
　　长期大量酗酒的人，如果经常 右腹部疼痛 的话，请尽早戒酒，不要忽略肝脏，向你发出的信号。
　　3、 酒量变差
　　如果你的酒量很大，千万不要觉得这是一件好事，酒量大说明你的肝脏健康，但如果在短时间内酒量突然变差的话，很有可能是肝脏病变导致的。
　　人体每次饮用的酒精大约有 90%以上 ，都会流入肝脏分解和代谢，对肝脏产生非常大的影响，一旦发现自己的酒量变差，一定要提高警惕，说明，长期饮用的酒已经对肝脏产生非常不利的影响，如果继续喝酒的话，只会让你肝脏受损的程度越来越严重，最终威胁全身健康。
　　4、 浑身乏力
　　随着年龄的增长，人的体力和精力会大不如从前，也会出现典型的衰老症状，但如果你还年轻，活力满满，突然在一段时间内，身体浑身乏力，没有精神，很有可能是酒精渗透着各个器官，造成不良的 刺激反应 ，诱发内分泌失调，影响了身体内环境的正常运行。
　　长期酗酒的人一旦出现浑身乏力、酒量变差、失眠多梦的问题千万不要忽略，一定要及时戒酒，不要犹豫了。
　　5、 记忆力下降
　　大脑神经在40岁左右，会以每天40万个为单位迅速下降 ，这也是为何多数中老年人经常忘事的原因，酒精对大脑中枢神经系统会产生一种强烈的麻痹性，长期大量酗酒会使人产生依赖性，损伤脑神经，以此形成恶性循环，越喝酒越上瘾。
　　长期大量酗酒的人记忆力下降，思维会变得越发迟缓，一旦发现自己反应能力越来越差的话，一定要控制自己的饮酒量，千万不要继续无节制的喝下去。
　　6、 脸色苍白
　　不少人喝酒后会红脸，也有人喝酒后脸色会发白，脸色发白或发红，主要控制源是肝脏，当身体病变肝脏受损后，无法抑制胆红素胆红素大量分泌，游离在人体皮肤周围就会使脸色发黄，而脸色苍白，则是因为肝脏 调血储血能力降低 ，血液无法及时供应，局部缺血缺氧就会出现面色发白，心跳加快的表现。
　　喝酒是把双刃剑，在带给你快乐的同时，也在无形中一点点侵蚀着你的身体，为了家人，也为了自己的身体考虑，尽早戒酒，不要拿自己的身体开玩笑。
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　　经常喝酒的人一定要知道这3个醒酒的小妙招，或能帮你减轻身体的负担
　　（1） 牛奶解酒法
　　牛奶作为一种老少皆宜的饮品，受到众多人的欢迎，牛奶中含有丰富的钙元素，能够促进骨骼和关节的发育，抑制 骨质疏松和关节病 的发生。
　　长期大量酗酒的人，饮酒后若出现身体不适或明显的醉酒症状，这时可以适当的饮用一些纯牛奶，牛奶中的蛋白质能够形成一层保护膜，保护肠胃的健康，减少酒精对肠胃的刺激。
　　（2） 豆腐解酒法
　　豆腐是最常见的豆制品，豆腐中含有丰富的蛋白质，长期大量酗酒的人，饮酒后可以多吃一点豆腐，豆腐中含有的 ＂半胱氨酸＂ ，能够在肝脏和肠胃周围形成一层强大的保护膜，保护肝脏和肠胃的健康，避免酒精侵入人体重要器官。
　　（3） 香蕉解酒法
　　香蕉是日常生活中非常常见的水果，香蕉中含有丰富的钾元素，能够抑制体内钠离子的生成有助于稳定血压，促进血液的流动。
　　长期饮酒的人饮酒后如果出现头晕头痛的症状 ，可以坚持吃1~3根香蕉 ，香蕉可以为你补充丰富的钾元素，增加血糖的浓度，降低酒精在血液中的比例，加速酒精排毒，帮你减轻醉酒的症状。
　　除了以上三种解酒方法之外，长期酗酒的人饮酒后也可坚持按摩腹部，能够加速酒精的排出，减轻醉酒状态，屏幕前的各位朋友看完本文后相信大家对酒精中毒以及酒精对人体的伤害有了更深的了解，看到这里你有没有戒酒的念头呢？如果有，请坚持下去，这也是对身体的负责。