每次去逛商场，都会看到冷饮店里排很长的队，各式各样的甜饮的确很吸引人，我实在想吃的时候都是买个冰淇淋，很少喝外面的饮料，别看它们花花绿绿，色彩斑斓的，大部分都是用各种色素和香精做成的，我只是单纯地觉得花钱买一堆添加剂不值得，咱是个现实又过日子的人，哈哈哈哈哈！
　　其实想喝饮料完全可以自己做，只要花点时间和心思，能做各种不同的甜饮。今天跟大家分享一个柠檬红茶撞奶，跟我一样会过日子的人（偷笑），准备好柠檬、红茶和牛奶吧，我教你做，做法很简单。
　　柠檬红茶撞奶
　　【所需食材】水550g，红茶12g，白糖40g，白凉粉25g，柠檬片4片。
　　开始我只做了一半的量，做好后觉得有点少，后来又做了一半，拍照时候是拍的一半的量。
　　1、 把水、红茶、白糖、柠檬片放到锅里。
　　2、 煮至沸腾，茶香味出来后关火，焖10分钟。
　　3、 加入白凉粉，再次煮沸。
　　4、 过滤到容器里，放冰箱冷藏至完全凝固。（也可以直接过滤到玻璃杯里）
　　5、 从冰箱取出后用水果刀或者勺子弄碎，放到玻璃杯里。
　　6、 倒入适量的牛奶，搅匀就可以喝了，喜欢喝凉的就放到冰箱冷藏一会儿。
　　用红茶和柠檬做的甜饮，Q弹爽口，清凉好喝，瞬间觉得奶香不香了。柠檬红茶撞奶在本质上是和奶茶差不多的，奶茶是用红茶和牛奶做的，柠檬红茶撞奶比奶茶多了柠檬，形态也发生了变化，先做成果冻状再和牛奶混合在一起，非常爽口，略带柠檬的酸味，喝着也不会腻。
　　红茶属全发酵茶，是以适宜的茶树新芽叶为原料，经萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。夏天饮红茶能止渴消暑，因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且刺激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感。如果家里没有红茶也可以用其他的茶叶代替，只要自己喜欢就好。
　　柠檬红茶撞奶的做法就跟大家分享到这里了，大家平时喜欢喝什么饮料呢，觉得哪些比较好喝呢，欢迎在评论区留言，我们下个美食见！
　　我是小萌，喜欢做各种甜点和小吃，每天不定时地和大家分享好吃的食物，如果喜欢今天的文章可以帮忙点赞或者分享，关注我解锁更多的美食新技能吧！

今天就来简单讲解一下关于甲减的一些知识甲减，就是甲状腺功能减退症，是由于甲状腺激素缺乏，机体代谢活动下降所引起的临床综合症。这种疾病多发于女性，成人如果患病了，称为成人甲减，重者表现为粘液性水肿，故又称为粘液性水肿，昏生气为什么会伤害甲状腺？气大伤身并不是空穴来风，明明知道生气对身体不好，但遇到不愉快时还是会大发雷霆其实，你的每一次生气对身体来说都是一次地震会在瞬间对身体产生巨大影响和不可逆的损伤！划重点生气为什么会伤这些坏习惯正是甲状腺结节钙化的帮凶提到甲状腺结节，大家应该都听说过吧。甲状腺结节是甲状腺疾病中十分常见的一种，甲状腺结节是指在甲状腺内出现的一个肿块，并且肿块会随着人的吞咽动作上下移动，多为单发，也会是多发，从而出甲状腺结节会癌变吗？可以靠吃药来得到控制吗？一般各大公司在为员工做体检时，有不少人会被查出患有甲状腺结节，甲状腺结节是一种常见的甲状腺疾病，很多人在患有这种疾病之后，都害怕会癌变，所以就想问一下甲状腺结节会癌变吗？可以靠吃药在这里给大家详细介绍下桥本氏甲状腺炎的症状以及一些常见的情况桥本氏甲状腺炎是临床上比较常见的甲状腺疾病之一，其发病人群年龄大都在3050岁之间。由于桥本氏甲状腺炎具有一定的遗传性，加上这类疾病起病较缓，初期时没有任何感觉，导致许多人在患病的网上说的用来泡水喝可以让甲状腺结节消失，这是真的吗？蒲公英泡水治甲状腺结节？经常有患者来咨询蒲公英可以清热解毒，消肿散结，网上说的用来泡水喝可以让甲状腺结节消失，这是真的吗？其实这样说的不是完全没有道理，蒲公英是一种寒性的食物，味道这6个不良生活习惯是甲减的原罪，你知道吗？近几年来，患甲减的人群越来越庞大，很多患有甲减的患者都有这样的疑问，怎么好好的我突然就得这个病的呢？我们家也没人有这个病啊？其实，从中医角度来讲，人体是一个统一整体，身体中一个点长为什么中医要用动物药抗癌？可以从这3点进行解释，古籍就有记载很多人都问过这个问题，为什么在你这么多年治疗肿瘤的临床上，在用药方面多用虫类药呢？之所以偏爱于运用虫类药，是因为经过了多年的摸索和临床经验摸索出来的，我们知道中医用药有虫类药植物药疏调养生谈精气为人中国古代哲学家认为，人类由存在于宇宙之中的无形可见而运动不息的极细微物质，即气的凝聚而生成。由于宇宙中的无形之气的运动，化生天地阴阳之气，故又说人类由天地阴阳二气相互交感合和而生成碘与排卵囊肿流产以及甲状腺间鲜为人知的关系一个成年人体内有1520毫克碘，80储存于甲状腺，用于合成四碘甲状腺原氨酸（甲状腺素），而且仅5克碘就足够甲状腺用一辈子。甲状腺与碘的这种紧密联系及碘需求量之少，经常使人们把甲状腺关于蜂蜜是否能为人体补充大量维生素的研究根据荆门蜂蜜网提供的信息，蜂蜜中富含多种维生素，早在1942年海迪克就发现蜂蜜中含硫胺素（B1），核黄素（B2），吡哆醇（B6），泛酸（B5）和烟酸（维生素PP），还有维生素C。现