俗话说，春困秋乏夏打盹。酷暑天气里，人不仅容易昏昏欲睡，无精打采，还经常没胃口，吃嘛嘛不香。
　　那是因为你没有吃这道酸甜爽脆的开胃菜——醋泡萝卜！
　　说起醋泡萝卜，是不是已经有点望梅止渴的意味了呢，反正我是流口水了…现代人对吃的讲究不仅在于口味，更看重健康。醋泡萝卜健康吗？
　　先说说醋，醋有非常出色的消除疲劳和增进食欲的功效，而中医认为醋能敛汗祛湿，能增强胃液杀菌能力，而且对于心脑血管病的防治来说，醋又能起到软化血管的保健作用，对于爱美的女性而言，用食醋美容也是比较流行的做法。而白萝卜则有着极佳的食疗功效，白萝卜具有健胃消食、生津解毒、利尿通便的功效，消化不良的人都可以多吃白萝卜。
　　两种极好的食材，放在一起自然也是极好的。醋泡萝卜可以健脾消食、活血化瘀、清热解毒，不但可以增加消化的速度，加速身体内废物的排出，还可以改
　　善淤血导致的四肢疼痛，对于咽喉肿痛等症状也有很好的调节
　　作用。而且醋泡萝卜中的维生素a比较丰富，能够改善视疲劳，对于动脉硬化也有一定的调节作用。
　　醋泡萝卜不仅好吃，做法也简单，自己在家就能做。
　　1、准备好材料：白萝卜1根、醋1/3瓶、糖适量、凉开水1碗、柠檬1个、辣椒适量、盐1茶匙
　　2、白萝卜带皮切成4-5cm左右的长条状，放入1勺盐。
　　3、搅拌均匀后，放入冰箱腌制20分钟。
　　4、腌制出水后，把水倒掉。萝卜放入无水无油的玻璃罐中。
　　5、辣椒切小段，柠檬切片放入，倒入1/3瓶醋，适量糖和一碗凉开水。（此处辣椒、醋和糖可根据自己口味增减，用泡椒口味更佳。）
　　6、拧紧盖子放入冰箱冷藏一天，可口开胃的醋泡萝卜即可享用。
　　需要注意的是，醋泡萝卜摄入过量可能会导致酸性物质刺激胃黏膜，引发胃痛现象，所以肠胃不适者应避免过多食用。

颈动脉狭窄，后果严重，推荐两个食疗方子颈动脉，是将血液由心脏输送至头面颈部的大血管，也是脑的主要供血血管之一，更是是反应全身血管状态的窗口。当颈动脉发生狭窄，可引起缺血性脑卒中，什么是脑卒中呢，就是老百姓常说的中风，实身上若2处发痒，很遗憾告知你血糖超标了，请赶紧调整如果身上这两个地方经常发痒，很有可能是血糖超标了，这个时候一定要及时清理不难发现近些年来得糖尿病的人数越来越多。几乎10个人里面就有23个人患有轻微或者是严重的糖尿病。这究竟是为什适度剧烈的体育活动，是改善体质的最有效方法编辑推荐在迄今为止为了解习惯性体育活动与身体健康之间的关系而进行的最大规模研究中，研究人员发现，花在锻炼（中等强度体育活动）和中低水平活动（台阶）上的时间越多，花在久坐上的时间越少失眠头痛，罪魁祸首竟然是眼睛眼部酸胀，头痛眩晕，感觉头部重重的，恨不得将太阳穴揉碎这时也许你会问，为什么头痛眼睛也会跟着痛？而事实可能恰恰相反，是你的眼睛向你发出预警了。相信我们大部分人早晨一睁开首先做的事，冠心病减轻症状改善缺血的药物有哪些？冠心病，全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，是指由于冠状动脉粥样硬化使管腔狭窄痉挛或阻塞导致心肌缺血缺氧或坏死而引发的心脏病。是现在危害中老年人生命健康的一个重大隐形杀手。冠心病主要分遇到暴徒，我们该如何应对？第一个问题，该不该报警？该报警。理由是自救，以及救人。所以不管是侵害进行时，还是过去时，不管是当事人，还是旁观者，都要报警，说清楚时间地点坏人的数量，手持什么武器，乘坐什么交通工具心脏不好，有哪些症状？立秋养心，事半功倍，您不容错过！虽然人们的心脏只有拳头那么大小，重量也只占人体的0。4多一点，但它力量却大得惊人。如按一个人，心脏每分钟跳70次，一天就要跳动10万次左右，其搏出的血量，足够装满一节油罐。人在睡眠上海名媛为什么那么拼？耶鲁学者揭示背后的秘密如果我们想走向一个更加公平的社会，那么我们必须与这些根深蒂固的心理过程作斗争。耶鲁大学MichaelKraus上海名媛群之事近日火热。故事中，这些为了跨越阶层掩饰他们底层社会身份的肝硬化治疗的五大原则，不遵守的，吃再多药，花再多钱也治不好肝硬化是一种肝脏慢性疾病。它是由一个或多个病因引起的，并有长期或重复的影响。早期由于肝脏代偿功能较强，无明显症状。晚期主要表现为肝功能损害和门静脉高压，涉及多个系统，常见的症状包含这个70女性都有的病，再不重视就晚了爱美是女生的天性，日常除了美容护肤减肥健身，丰胸的话题也是很热门的。不少女生为了更美，更有女性魅力，会尝试各种丰胸的办法。小到精油按摩吃雌激素产品，大到医美丰胸等，效果到底好不好，如何正确使用伤寒论经方四逆汤（14），收藏点赞转发吧治下利清谷，三阴厥逆，恶寒，脉沉而微者，此方主之。此乃温经救阳之峻剂也。甘草（二两，炙）干姜（一两半）附子（一枚，生用，去皮，切八片）上三味，咀。以水三升，煮取一升二合，去滓，分温