血小板低容易出血,如何避免这种情况?
血小板是人体内的"抢修工",当人体受到创伤时,血小板及凝血因子迅速凝集在一起,起到止血效果。但血小板计数低于正常值时,凝血功能也会受到一定的影响,同时,血小板计数严重低下时,部分病友会有出血情况。
那怎么做才能避免出血情况发生呢?
首先 ,要减少受伤的可能。例如刷牙使用软毛刷子、减少运动避免磕碰、避免拔牙或手术、秋冬季节防止口鼻干燥裂开出血、排便不要太用力等。
其次 ,要改正不良生活习惯。如饮酒、抽烟、私自服用不利于病情的药物,如阿司匹林、布洛芬等,都可能引发出血。
最后 ,血小板减少症病友在饮食上也要多加注意。多吃一些细软的食物,避免食用带刺鱼类、骨头等,以防引起消化道出血。(有消化道出血倾向的病友推荐食用米粥、豆浆之类的流食)
病友要格外注意的是,除了日常预防出血外,如果已经有出血症状,要多观察。例如:紫癜的分布情况,是否有头痛、头晕等症状等。好及时采取应对措施。
如果有局部出血症状,比如:鼻出血、牙龈出血、皮肤黏膜出血等,可以采取针对性治疗,如按压止血。若出现血流不止,要及时就医,以防病友失血过多而晕倒。
之所以会有出血症状,主要还是由于血小板计数较低。因此,要想避免这种情况,就要积极治疗,针对病灶进行诊治,提升血小板计数,降低出血风险。
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