范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

生活中常见的五类社交恐惧,你有哪一种?

  我们生活在社会上,不是孤立存在的,需要人与人之间的交往,但在交往过程中,有些人敢说敢做,有些人则畏畏缩缩,甚至存在较严重的社交恐惧。其实,在我们每个人成长过程中,都或多或少存在一定的社交恐惧。社交恐惧主要分为五种类型,赤面恐惧、视线恐惧、表情恐惧、异性恐惧、口吃恐惧。看看你们存在哪一种?
  赤面恐惧,在众人面前,大多存在不好意思、害羞等心理变化,脸色变红,出现赤面恐惧,过度焦虑,感到在众人前脸红比较丢人,更加畏惧到众人面前,总感到自己处在众人注视之下。努力掩饰自己的赤面,尽量不被人觉察,并因此十分苦恼。
  视线恐惧,我们中很多人存在这种现象,与别人见面、交流时不能、不敢正视对方,这本身常有的一种反应,自己的视线与对方的视线相遇就感到非常难堪,以至于眼睛不知看哪儿才好。严重时出现情绪变化,急于强迫自己稳定下来,但往往事与愿违,终于不能集中注意力与对方交谈,谈话前言不搭后语,而且往往失去常态。
  表情恐惧,在与他人交流时,过于担心自己的面部表情会引起别人的反感,或被人看不起,对此惶恐不安。表情恐惧多与眼神有关,患者认为自己的眼神令其他人生畏,或认为自己的眼神毫无光彩等。
  异性恐惧,有部分人群与自己熟识的同性、一般同事交流、交往时,很自然、放松,但是遇到与异性或者自己领导上级接触时,感到极大的压迫感,不知所措,甚至连话也说不出来。
  口吃恐惧,本人独处时,说话自然,流畅,朗读文章也无异常现象,但在众人或他人面前交流时,出现严重口吃,不知道怎么说,谈话难以进行,常说到一半儿,就说不下去。
  这是我们日常生活中常见的几种社交恐惧,你有几种?

萌娃大哭不肯入校,民警使出公主抱小学一年级的新生们走进校园开始一段全新的学习生活。而在复兴东路第三小学光明校区门口上演了一场小意外,一名小男孩,赖在校门口怎么都不肯进去,最终在多位民警的帮助下,小男孩总算走进了教上海地铁最新换乘首末班车时刻表请收好!早出晚归的朋友们,知道地铁换乘车站的末班车时间吗?小布根据上海地铁官网数据整理了各条线路换乘首末班车最新时刻表,各位小伙伴记得收藏哦!1hr号线2hr号线3hr号线4hr号线5hr16个城市地铁站106台自动贩卖机,含糖饮料占比高达70你一定有过在地铁里购买饮料的经历吧?在地铁站这样一个相对封闭的环境里,你有没有想过自动贩卖机中饮料的陈列会影响你的购买决策?比如不健康的含糖饮料如果陈列过多,可能会让你有更大几率的如何保养小朋友的助听器小朋友的助听器是要保养好,因为他们岁数小不懂事,经常把助听器当玩具玩,容易弄坏,而且还容易进水。帮助您的孩子保养他的助听器,这很重要让他们体会到助听器对他们是相当重要的,并尽量培养小女孩长效胰岛素注射到肌肉导致低血糖,怎么处理?今天早晨还不到七点,在上班的路上,忽然接到华华妈妈向我求援。她的女儿华华今年十岁。一年前疫情,发现孩子得了1型糖尿病,为此华华妈妈消沉了很久,但是经过半年的系统的治疗,孩子血糖已经合和泰健康丨早上起床口苦口干?可能是这些原因作祟有些人早上起床的时候,会感到口干口苦口臭。早上起来就感觉身体不适,或多或少会影响当日的心情,甚至是影响接下来一天的工作。引起早上起床口干口苦的原因有很多,其中还包括了疾病,所以还是压力长期紧张使细胞衰老得更快如果你抱怨压力使你又增添了新的皱纹或白发,很有可能你是对的。国家科学院学报去年秋季发表的一项研究报告为你的这种看法提供了科学依据。参与这项研究的加州大学精神病助理教授埃莉莎埃佩尔和头颅CT的这个结果并不是住院治疗的指征,但很多患者很紧张小王今年才40岁,有高血压3年多,平时血压控制欠佳,经常在15090mmHg左右,最近去医院体检,做头颅CT发现,有明显的腔隙性脑梗塞复查头颅核磁共振,提示有点状缺血灶。医生建议小车上这些部件的更换周期,很多车主不清楚,知道少吃亏在汽车内部,其实有很多易损耗的零部件,如果更换不及时,开车在路上容易造成安全隐患。今天,轮谷就来给朋友们盘点一下汽车的一些易损件更换周期,因每个车情况不一样,以下周期仅作为参考,希CIPS助力黄浦贸易企业高效开展跨境人民币业务上海作为我国重要的金融中心,已成为人民币国际化的重要枢纽,始终处于金融对外开放的最前沿。2021年6月1日,中国人民银行办公厅发布关于开展跨境人民币支付领域金融数据交换标准应用试点方寸之间见精巧!黄浦口袋公园又上新,在你家附近吗?绿色是上海这座人民城市最动人的底色。在寸土寸金的黄浦,今年以来,通过见缝插针合理布局,打造了一批让市民触手可及的高品质口袋公园。近日,在复兴中路与济南路路口,又新建成了一座2740
那些真正的中医打死不说的诊病潜规则(本文较长,建议关注后收藏观看)现代医学有四大生命体征,分别是体温脉搏呼吸和血压,医生常常根据这四大体征来判断病情的轻重及预后,人们也可根据这四大体征来判断自己的身体指标是否处于正名医是怎样炼成的全国名老中医郑邦本学医之路郑邦本,男,1939年1月出生,汉族,四川省奉节县人,高中毕业后,随名医郑惠伯学医。现为重庆市名中医,享受国务院有突出贡献专家政府特殊津贴专家,全国名老中医专家郑邦本传承工作室导师如何辨别中医常见脉象?了解这些,在家自己也能把脉但凡提到中医,人们脑海里自动浮现出一个画面一个白衣胜雪的医者单手三指放在病人寸口处把脉。把脉这种行为俨然已成了中医行医的必要行为,事实也确实如此。那是因为人体疾病情况可以通过脉象的高考596分,为什么他想学中医?紧张的全国高考已经结束,万千学子将将暂时放下心里的重担和考试的压力,然而等待成绩往往才是最艰难的,恭喜各位高考学子熬过这段辛苦的等待,近日全国各地已经陆续开始了成绩查询。重庆市也将怀孕顺产VS剖腹产,如何提高自然分娩的几率。一自然分娩即通过孕妈产道进行的最为原始最为自然的分娩方式,在医疗技术飞速发展的时代,自然分娩的高风险,子生母死已经不是必须进行的选择项,现今的医疗技术除非极个别的情况,都会保障孕妈我们都知道叛逆期,但是你知道什么是宝宝叛逆期吗图文创作打卡挑战活动叛逆期是每个家庭每个孩子都需要经历的特殊时期,那么家长们是真的了解叛逆期吗?什么是叛逆期每个孩子在成长的过程中都要经历一个个不同的阶段。这些阶段对他们日后的生活论语公冶长第五5。4学习心得子贡经典原文子贡问曰赐也何如?子曰女(r),器也。曰何器也?曰瑚琏(hlin)也。老师用山东方言以讲笑话的方式讲了这段师徒的对话弟子问老师我这个人(赐是子贡的名)怎么样呢?老师说你是个论语5。2学习心得修身养慧经典原文子谓南容邦有道,不废邦无道,免于刑戮。以其兄之子妻之。南容是孔子的弟子,孔子把自己同父异母哥哥的女儿嫁给了他(以其兄之子妻之)。孔子评价南容说他能够在邦就是国家有道就是政治兴趣班,上不上?关于孩子是否要上兴趣班这个事情,我家向来随孩子。孩子三年级,我们都是台下的观众。看别人家孩子琴棋书画样样通,能歌善舞人人爱。很多家长问我为什么不给孩子报兴趣班?孩子不喜欢,没办法。就做一件事,养条小书虫我的孩子坐不住,根本没法听故事。我孩子对书不感兴趣,把书拿来吃拿来撕。我家孩子没有你家的那么乖,不肯自己看书。经常有很多妈妈对我说这样的话。因为他们信任我,也知道我家有三条让人羡慕年轻麻醉科医生猝死,中青年男性如何破解猝死危局?2019年11月1日,上海瑞某医院30岁麻醉科男医生心脏骤停,虽经全力救治,却未能挽救他年轻的生命。回顾过去10年,几乎每天都能听到中青年男性猝死的噩耗,互联网金融医疗演绎界是猝死