血锶又一个与2型糖尿病相关的微量元素

　　锶是自然界和人体组织中普遍存在的微量元素之一，虽然其一直被认为是非必需的微量元素，但近期《临床营养杂志》上发表的一项最新研究提示其可能具有重要的疾病预防价值，亟需引起关注和重视。该研究发现，与血锶水平较低者相比，血锶水平较高的成人相对不易罹患2型糖尿病或出现葡萄糖调节受损。这提示，锶元素可能与2型糖尿病的发病有关，有望成为糖尿病治疗的潜在贡献者。
　　哈佛大学营养系的Frank Hu和华中科技大学的Liegang Liu等人对一项病例对照研究中的4460例年龄相匹配的受试者（年龄：35~75岁，BMI: 研究结果显示，2型糖尿病患者、葡萄糖调节受试者及正常受试者的平均血锶水平分别为35.8 g/L、37.9 g/L和40.8 g/L，存在明显的组间差异（P<0.001）。根据血锶水平将受试者进行四分位分组，即分为<34.99 g/L组、34.99~40.82 g/L组、40.82~47.76 g/L组合>47.76 g/L组。分析显示，与血锶水平较低者相比，血锶水平较高的成人更不易罹患2型糖尿病或葡萄糖调节受损。具体来说，完全校正后的模型分析显示，与血锶水平<34.99 g/L者相比，血锶水平>47.76 g/L者罹患2型糖尿病的风险降低55%（OR=0.45,95%CI：0.35~0.57）；40.82~47.76 g/L者及34.99~40.82 g/L者的上述风险也显著降低[OR值分别为0.51（95%CI：0.4~0.63）和0.43（95%CI：0.34~0.54）]。由此可见，随着血锶水平的增加，2型糖尿病的患病风险显著降低，然后趋于平稳。此外，与血锶水平<34.99 g/L者相比，血锶水平>47.76 g/L、40.82~47.76 g/L者及34.99~40.82 g/L者发生葡萄糖调节受损的风险也显著降低，OR值分别为0.55（95%CI：0.43~0.71）、0.59（95%CI：0.46~0.75）和0.67（95%CI：0.52~0.85）。见图1
　　图1：血锶水平与T2DM和血糖调节受损发生风险关系
　　上述结果提示，血锶水平与2型糖尿病及葡萄糖调节受损之间存在负相关关系。研究者分析认为，锶之所以可能对糖尿病具有潜在保护作用可能与＂其参与抗氧化及脂肪代谢，而后两者均与2型糖尿病发病相关＂有关。尽管目前锶被认为是非必需的微量元素，我们还是应注意其在内分泌及代谢中的作用。
　　参考文献：
　　Chen L, et al. Clin Nutr. 2019;doi:10.1016/j.clnu.2019.08.033.

心脾两虚，所以耳鸣！一张方子，治神经性耳鸣，送给有缘人本文理论依据中医诊断学中医方剂学中医内科临床治疗学你好，我是中医人，小药医师。今天这篇文字，我想和你聊聊神经性耳鸣。这是很多读者朋友，在后台问过我的问题。借此机会，我好好和你聊。我有时候感觉大脑好奇怪从呱呱坠地到生老病死，感觉人的一生就是遗传下去，没有别的使命！？我疑惑的是人为啥要这样的存在，有什么样的使命！我们只是为了吃喝活着遗传下一代吗？人类为什么这样存在，其他高能生物有没天生未雨绸缪小时候的穷困，物质的匮乏，人情的冷暖！让幼小心灵受到了触动，为自己的不挨饿开始思考，为了自己不被忽略开始思考未来的路。学业未成，人生的第一次困扰开始，来时的路在何方？整整四年迷惑不一步三回头生活就是迂回前进，前进后踢再前进，在工作中，生活中，娱乐中各种场合会遇到各种体会，不管是忙还是闲！总之前进几步必须回头看几步，走的对不对，走的踏实不踏实。2016年结婚，我和老婆拿寻找细节中的财富一辈子太短了，唯有做好一件事！这一生足够了。把一件事做到极致，做到第一，永远在这件事上投入精力，人力，物力，时间太短，不允许自己东一榔头西一棒槌。远一件自己喜欢的事情，从各方面不断我们是外星移民的猜想有时候人的灵感就是科学和先知的预告。人的大脑是不断的遗传和进化的精密生物仪器，从太阳系来看，我感觉我们并非地球生物。从太阳系的行星来看，我的灵感认为太阳系的生命依次是从最远的太阳系自己才是一座宝库看着这个复杂的世界，我们永远在向外看，我们永远是在比较，我们永远是在我之外寻找答案，有时迷茫，徘徊，不知道自己的方向在哪里！经过几年的反思，人活着其实就是活着，就是修心，就是向自己为了家人努力活出他们想要的样子每个人都有自己的梦想，爱好，主见，每个人都想追随自己的内心，可是现实是骨感的，没有人能够真真的活出自己的样子，因为走不出大家的舆论。有的人生下来就是听话的孩子，有的人生下来就是找事孩子就是是自然的灵性接近大道的状态，孩子就是道的化身。不为人父母不知爱！爱的原动力开始在孩子出世时显现。面对孩子，一切都不那么重要。可以释怀一些东西，最近几天内心漂浮不定，脑海不能平静，因为一个问题萦身强体壮万事根本出生到成年身强体壮就是上天最根本的眷顾，唯有这个基础，万丈高楼才能平地起。我们每天想法太多，忘记最根本的身体就是最大的资本，芸芸众生，万千想法，每个人都是天生我才必有用，只是有的人生活中需要清零反省活着不容易！活的心安理得更不容易！不管是给老人一个安详的晚年还是给子女一个展望的未来，在自己身上的责任就是承上启下。一种生活坚持不懈的平凡，也许就是不平凡，就是传奇，就是成功，每个

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