作为家长，一定听说过很多照顾小孩子的谚语，如＂要想小儿安，三分饥和寒＂说的就是小儿积食问题。
　　积食问题，是婴幼儿常见的疾病，临床表现为孩子哭闹严重、不思饮食、睡眠不安、咳嗽腹胀、便秘等。
　　可怜天下父母心，看到孩子不吃东西，自然是心疼。认为孩子不吃东西，身体发育就会慢，甚至是发育差，令家长焦急无措。
　　但事实上，有时候正是家长给孩子吃太多了，而脾胃功能跟不上，导致食物运化失常，化为内热，引起咳嗽发热等问题。
　　因此，中医也认为：＂食者饮食，成人烹之；孩子食之，食则积之；积易化热，然热易生火，火就会出现炎症了＂。当孩子出现积食问题时，如何家长如何判断并进行下一步动作呢？有几个信号，你可要引起注意
　　1、看眼袋‍
　　淡红：胃中积热，跟海鲜、肉类或零食吃多了有关
　　晦暗：气血不足，说明脾胃受损已久，同时伴有脸色偏黄晦暗
　　淡白：湿寒入侵，属于脾胃受损初期
　　淡青：脾胃受寒，多因饮食上以寒冷生冷食物吃多导致
　　2、看舌苔
　　舌苔厚腻、发黄或者发白，同时伴有严重的口臭，这是孩子积食的典型症状。
　　3、看鼻子
　　当小儿积食时，脾胃虚弱，则鼻梁往往会出现＂青筋＂，同时还会导致消化功能出现障碍，导致腹胀或者腹痛。
　　遇上小儿积食时，请家长做好这3件事，才能有效缓解积食问题
　　1、健脾和胃
　　小儿之所以出现积食问题，主要跟先天脾胃不足，饮食不节有关。因在治疗上，应该以健脾和胃为主，同时调节好饮食结构，以清淡易消化的食物为主。在中成药的治疗上，可用（一品红）益气健脾口服液来健脾益气、和胃化食，缓解脾胃虚弱问题，如不思饮食、腹胀、身倦乏力、脸色不华、便秘；小儿自汗、盗汗、伤食、脾虚疳积等。
　　2、多活动，助消化促排便
　　当出现轻微的小儿积食时，应该让孩子稍微多点运动，促进肠道蠕动，帮助消化。如在平日阳光明媚的时候，不妨带孩子稍微出去运动一下，对于补钙、提升免疫力都有不错的作用。
　　3、揉肚子
　　按摩是缓解小儿积食常见的理疗方法，若是不懂相关的穴位，也可以帮助一些存在积食问题孩子按揉肚子，也能够帮助消化，缓解积食。

高血压朋友，谨慎注意脑血管意外（三）脑血管意外高血压是脑血管病的最重要独立的危险因素，收缩压及舒张压的升高均与脑卒中的发病风险呈正相关，并呈弧形关系。研究表明收缩压大于160mmHg和或舒张压大于90mmHg，用药小常识一一洛尔类降压药你了解多少？谨慎应用四B受体阻断药代表药物普奈洛尔阿替洛尔美托洛尔吲哚洛尔纳多洛尔等。目前治疗高血压的应用日趋广泛，已经有多种可供临床的选择，多数口服后经过小肠的吸收，但其脂溶性及半衰期的不同，生物利你经常出现皮肤发紫吗？谨慎注意这些发绀，指血液中还原血红蛋白增多或血液中含有异常血红蛋白使皮肤粘膜呈现青紫色，一般多发生在皮肤较薄色素较少和毛细血管丰富的部位如口唇鼻尖颊部和甲床等处。当血液中还原血红蛋白绝对量超过是谁在加重教育负担？五一闲暇在家，偶然听说的一件事，让人倒抽一口凉气。说的是，一同学家兴奋地告诉群我，他家的小孩，已经被某私立小学录取了。为了进这所学校，是要提前报名提前笔试和面试的，而且还要对家长进惊天地，泣鬼神的衡阳保卫战读书之衡阳保卫战，不觉为之潸然泪下。这是一场中华民族抗击外辱保家卫国的，可以让天神惊动让鬼神感动的一场城市保卫战争。衡阳保卫战，按照中国战术计划只需坚守1015天的城市阻击战，按照周末日记（八）暨五一劳动节记这是一个较为特殊的周末。因为五一调休，周末变成了长达五天的小长假。5月1日，周六，提前买大骨头炖上海带，随后带着女儿上超市游乐场，玩了一上午。下午，待孩子睡醒后，主要是院内溜鹅，因NAD前体是促进健康衰老延缓与年龄有关疾病发生的潜在干预措施文献解读辅酶NAD在细胞生物能和适应性应激反应中至关重要。NAD的耗竭已成为衰老的基本特征，可能易患多种慢性疾病。维持NAD水平对于高能量需求的细胞和成熟的神经元功能很重要。学者在NAD前体是促进健康衰老延缓与年龄有关疾病发生的潜在干预措施辅酶NAD在细胞生物能和适应性应激反应中至关重要。NAD的耗竭已成为衰老的基本特征，可能易患多种慢性疾病。维持NAD水平对于高能量需求的细胞和成熟的神经元功能很重要。学者在神经退行补充亚精胺是预防阿尔兹海默病的潜在干预措施文献解读情景记忆是一个发生在过去特定时间和地点的个人经历集合，是自传式的主观记忆。情景记忆是一个非常容易受到衰老和神经退行性疾病影响的认知领域。与年龄和疾病相关的记忆丧失的一个明确总是无缘无故觉得胸闷气短？注意，可能是这几种原因造成的在生活中，很多朋友反映经常会出现突然间胸口憋闷，喘不上来气的情况，而大家采取的应对方法也往往是深呼吸几次，其实，胸闷气短并非是无缘无故发生的，当然也不能仅靠深呼吸缓解，更不能抱着过幽门螺杆菌到底有多可怕？胃病大部分的责任都在它幽门螺杆菌到底有多可怕？1幽门螺旋杆菌会导致慢性炎症，慢性炎症又会产生内源性致突变原2幽门螺旋杆菌还原亚硝酸盐，而亚硝基化合物是公认的致癌物3幽门螺旋杆菌代谢产物促进上皮细胞变异。