在前面的文章中跟大家分享了我治疗焦虑抑郁症的临症治疗原则＂三七二一＂，其中＂二＂是治疗原则，今天给大家具体介绍一下这个＂二＂。
　　第一就是重调肝脾
　　抑郁症多因情志不调而影响肝脏的正常功能所致。肝脏，从中医角度来说，具有条顺、疏通的特性。《类证治裁》中说＂凡上升之气，皆从肝出 ＂、＂木性升散，不受郁遏。郁则经气逆＂。故肝气郁结是导致抑郁症最根本的原因。
　　脾胃居中焦，主受纳运 ，升清降浊，当人情绪抑郁、焦虑时，气机的升降就会出现问题，运化失调，痰湿阻滞，而致郁闷悲观。又人体脏腑是相互影响的，肝郁则横逆犯脾，脾脏的功能也会受到影响。
　　故抑郁症的病机多是肝脾不调，就要疏肝健脾。
　　第二就是五脏俱调，尤补肾气
　　为什么要五脏俱调呢？刚刚上面介绍了，人体的脏腑是相互影响的，一个脏腑发生病变，往往会影响其他脏腑的正常功能，如木郁土壅、＂肝胆相照＂……故在调治抑郁症的时候，需要根据患者的具体情况来调和五脏。
　　至于为什么要重视补益肾气呢？焦虑抑郁症的患者常常有感情淡薄，情绪失落、兴趣乏味、遇事失望、忧心忡忡、闷闷不乐、缺乏生活信心、心神不佳、注意力不集中、记忆力差，或腰膝酸冷、身体疲惫、浑身疼痛、早泄、阳痿、月经不调、耳鸣等。
　　这些症状都和肾气不足有关，肾气是什么啊，元气是什么啊，就是人的根本之气，如果元气大伤了，那人就会疲惫不堪，毫无兴趣，情感淡泊，所以肾气不足是导致焦虑、抑郁症的重要原因。
　　故在调治抑郁症时，特别侧重于五脏俱调，重在补肾。补肾还要辨阴阳，如患者有腰膝酸冷、四肢发冷等表现，这是肾阳亏虚的表现。
　　抑郁症呢，是一种比较复杂的病，发病率较高，是集合了社会、心理、生理等多个方面的疾病。其发生个体差异明显，病位脏腑可能是两个也可能是多个，还会夹杂其他病症，故在治疗时，要根据中医整体观念、辨证论治的理念进行治疗，根据患者的具体情况，给予患者确实的治疗。#抑郁症##中医##关注抑郁症##心理#

肢体麻木治疗一例俗话说气麻血木，气血不通就容易发生肢体麻木。临床上很多因为，颈椎病，腰椎间盘突出，等压迫导致肢体麻木。还有很多因为中风后遗症导致气血不通发生肢体麻木。下面就举个例子。黄某，男38岁吴某某因夜卧湿地导致左侧肋下及胸背引痛，乌头汤加春柴胡治之吴某某，男，25岁。患者因贪凉，夜晚于阴潮地面打地而睡，随后察觉左侧肋下及胸背引痛，当时未加重视。近日起，肋痛加剧，又增寒热，深吸气或咳嗽时痛不可忍。诊为肋间神经痛。中医辨证属寒湿脾胃不健康，湿气也去除不了，常吃5种食物健脾补虚祛湿气注重养生的人都应该了解，如果体内的湿气比较重，就会很容易患上各种疾病，尤其是慢性病。湿气是中医上的概念，一般表现出来的症状多为肠胃功能受损。而导致体内侵入湿气的原因，多半是与饮食生不吃主食危害很大！哪些器官离不开，中老年人为什么多吃主食不知道从什么时候开始，我们身边出现一种声音，就是对主食的各种声讨，认为过去吃主食是因为经济条件不好，大家都穷，舍不得吃肉蛋类，所以才不得已吃主食。然后晚餐不吃主食减肥少吃主食等等说提醒5种食物是损伤肝脏的罪魁祸首！不想肝脏硬化，就尽量少吃一年之际在于春！对于珍爱健康重视养生的人来说，春季也是养肝的好时节！值得注意的是，肝脏是我们的重要脏器，人体的代谢中心，最容易受食物中一些不良代谢产物的毒害，多吃滋补肝脏的食物固然研究发现不吃早餐的潜藏秘密副作用尽管美国营养学家阿黛尔戴维斯（AdelleDavis）提出的关于一个人应该如何做的格言早餐吃得像国王，午餐吃得像王子，晚餐吃得像乞丐，但这些年来，戴维斯的主要观点仍然受到营养专家的喝茶防癌还是致癌？欧洲研究报告告诉你答案，或许答案有点意外说到茶，真的有许多考论点，爱喝茶的人能说出一大堆好处，不喜欢喝茶的人同样能吐槽一大堆。但是据调查发现，绝大多数人都感觉喝茶更有助于健康。近日又看到这样的留言说每天多喝一点茶好，因为高血压患者，易疲劳，怕冷，中医两个方子调理疗效好当今社会，高血压患者可谓多之广也，到处都是，一般都是吃降压药控制，有一部分是吃中药治疗的。当问及高血压治好了吗？答吃起降压药的。问不吃降压药会怎么样？答不吃降压药，血压又升高了。有早上喝柠檬水睡前喝蜂蜜水，轻松帮身体排毒来源网络马上迈入夏天，最近因疫情蔓延致使许多人居家上班，工作一会就懒洋洋的，随着工作时间的延长，很容易造成失眠现象，其实精神不佳最简单的方式是先补充水分，最好是跟体温相近的温开水，大枣阿胶红糖不能补血！真正有用的是这6种食物本文为头条号周说妇产科所作，旨在通过文章分享女性健康与科学孕育的科普知识，希望能给大家一些帮助。这一篇文章我们来了解一下食物补血的相关知识！说起补血，你第一反应是什么？大枣红糖阿胶张仲景治疗肺结节的三个中药处方不管是什么原因导致的肺结节，它其中的一个共通点都是因郁而导致的，所以只要将这个根本的问题给解决了，基本上所有的结节都是能够散掉的。而大师张仲景的方子对于疏郁就很有效果，张仲景治疗肺