在接诊的抑郁症患者中，他们一般都存在睡眠障碍问题，也就是失眠，失眠是抑郁症最常见的躯体化表现。心理问题影响睡眠，像一些患者看诊时经常抱怨说＂自己抑郁症发作的时候，整晚整晚的睡不着，越睡不着，心情就不好，就越抑郁……＂
　　心情抑郁会影响睡眠，而睡眠的质量又会影响情绪这是个恶性循环。因此，在调治抑郁症伴失眠症状的患者，在调治抑郁症的同时，还需要安眠，心神得安，有助于抗抑郁。但调治时需辨清病机，对症用药，才能达到解郁安眠的效果。前面给大家介绍了心脾两虚和肝郁脾虚两种抑郁症之失眠证型，今天再说说其他的证型。
　　1、心肝火旺证
　　《景岳全书》中说：＂盖寐本乎阴，神其主也，神安则寐，神不安则不寐，……以致终夜不寐，及忽寐忽醒，而为神魂不安等证。＂抑郁症患者长期情绪低落，肝郁气滞，时间久了，则郁而化火，肝火上炎，心神被扰，就会引发失眠；而心火过旺，也会扰动心神，神乱则难安，也会出现失眠。心火过旺又能灼伤心阴，心阴亏虚，阴不敛阳，亦可出现失眠、
　　对于此证型的调治需清心火、降肝火，或交通心肾，同时配伍一些安神的药材，脏火得清，心神得安，则可安眠，而睡眠质量好，也有助于情绪稳定。
　　2、痰浊内蕴证
　　从中医角度来说，肝主疏泄，若肝疏泻失常，津液运行不畅，气郁化火，聚而生痰；或饮食不节，积蕴生痰热，上扰清窍，导致精神抑郁、惊恐不安等一些情志症状，而痰热又可扰心，则会出现失眠。痰浊内阻，又会进一步阻碍脏腑气化功能，循环不畅，形成一个恶性循环，会进一步加重病情。
　　对此证型的调治需在调和脏腑的基础上，配伍清热燥湿化痰、化瘀宁心安神的药材，消瘀化痰，脏腑气化循环畅达，自得安眠。
　　中医治疗抑郁症失眠时，要运用整体观念，辨证论治，辨别失眠出现的病因病机，而后对症用药，调和脏腑，清火化痰，以解郁安眠，是从根本上治疗，这是中医治疗疾病的一大特色优势。#抑郁失眠# #关注抑郁症# #中医#

孩子得了抑郁症怎么办？新帮手来了近些年，青少年自杀事件频发。2018年国家卫健委发布，我国17岁以下的儿童青少年中，至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为障碍的困扰，每年接受精神心理疾病治疗的人群中，青少年占了眼睛干涩疲劳还发痒，千万别轻视眼睛干涩发痒，总是忍不住用手去揉眼角经常出现粘稠丝条状的分泌物总感觉眼睛里有东西，甚至还有灼烧发痛的感觉在较强光线下眼睛无法睁开，或者直视白色物体时眼睛会有不适眼睛太干，一受刺激容这种天才病，有了新治疗方法曾有美国心理学家统计了1400位艺术家，其中74的人具有双相情感障碍的特点，因此大家又称这种疾病为天才病，如海明威毕加索梵高等也都是双相情感障碍患者。为了纪念梵高，3月30日（梵高热咖啡vs冷咖啡，谁有更好的健康效益？专家这么说对热爱咖啡的人来说，季节变换就会让每天早上喝咖啡的习惯改变。在冬天来临时，手中的这杯冲泡咖啡就可能会从冰咖啡冷咖啡，变成热腾腾的咖啡。甚至，咖啡爱好者还会为它加上特殊的各种口味。一预防老年性黄斑变性做好2件事，效果加倍根据世界卫生组织（WHO）2020版世界视觉报告显示，全球30岁至97岁的老年性黄斑变性（AMD）患者高达1。956亿人，总患病率较之前增长了七倍。我国50岁以上人群中大约每6人就喝低脂牛奶能减肥？效果不大又少了很多营养全脂牛奶含较高的乳脂，许多想减肥的想瘦族，站在卖场的鲜乳货架前，特地挑选低脂牛奶，想像中可以让身体轻盈一些。这是真的吗？还是一场迷思？全脂低脂牛奶一杯450毫升仅差87大卡牛奶不但肝硬化晚期的四大信号医生大部分人都会中招，要小心肝硬化是一种非常常见的肝脏疾病。肝硬化如不及时加以控制，对病人的安全会构成严重的威胁。为及时发现并预防肝硬化病症，我们有必要进一步了解肝硬化。当肝硬化发生时，身体表现出什么症状主要肝脏不好的人，身体会有4大表现，不想肝硬少做4件事肝脏是人体具有非常十分重要的器官功能之一，俗话说得好，养肝就是养命通过这句话大家都能明白肝脏的重要性，尤其是对于女性朋友，肝脏养得有多好，脸就有多干净，为了让大家能够更好地了解患者肝癌来临前，身体会发出5大信号，别当儿戏，真要命据世界卫生组织统计，原发性肝癌是我国第四大常见恶性肿瘤，也是癌症死亡的第二大原因。我国向来有着肝病大国的称号，全球每年约有70万左右的肝癌患者，其中大多数来自亚洲，而亚洲的这一部分金枪鱼罐头有含重金属吗？专家教你避开这5种重金属鱼鱼类含有丰富的营养成分，包括蛋白质Omega3不饱和脂肪酸钙等，是许多营养师推荐的好食材。不过，大型掠食鱼类的重金属污染却也成了健康上的隐患，该如何趋吉避凶呢？各类研究表明旗鱼金枪什么是时间医学？一天中的七个黄金时间你把握住了吗？你了解时间医学吗？不仅能提前避灾远祸，另一方面，还能让人更准确地察觉自己的弱项，以作为保养时的参考！随顺时辰，完美的一天该如何度过？人体内每个器官，在不同时间区段的表现是有波动的。