肾语小故事丨家庭透析，吃对你的家常菜

　　魏来： ＂和肾友沟通时，他们或多或少都会提到饮食方面的限制与改变， 请问为什么要控制饮食呢？  ＂
　　护士：＂肾脏就像人体的下水道，帮助清理体内多余的水分和代谢废物。肾脏功能出问题时就像下水道堵了一般。 腹膜透析对代谢废物及水分的清除能力是有限的 ，不能完全替代正常的肾脏功能， 合理的饮食能从源头上减少代谢废物的产生  ，对维持腹透患者体内各种离子 ( 钠、钾、钙、磷等 ) 和酸碱平衡及改善预后有重要意义。  ＂
　　魏来： ＂那是不是很多东西都不能吃了？＂
　　护士：＂不是不能吃， 而是要有选择、有控制的吃，吃的优、吃的精。 腹膜透析患者每天会从腹透液中丢失大量营养物质，因此要 注意饮食的科学摄取，从多种食物中补充营养元素  ，避免出现营养不良。你也许会发现，今后饮食比以前还要丰富呢。  ＂
　　魏来：＂那应该如何选择食物呢？  ＂
　　护士：＂建议腹透患者 适量增加饮食中优质蛋白的摄入，限制钠、磷、脂肪的摄入。  由于腹透过程中会损失大量的钾元素，大部分腹透患者需增加饮食中钾的摄入。注意 CKD5 期的患者即使开始透析，机体对内环境的调节能力仍十分有限，因此 定期至专科评估营养及骨矿物质代谢情况显得尤为重要 ，根据具体情况及专科医生的建议调整饮食。  ＂
　　魏来：＂每天每类食物要吃多少呢？  ＂
　　护士：＂对肾病患者而言，每一类食物都有摄入量范围推荐，但医生会根据你的个人情况进行调整。 一定要严格遵从医生开出的膳食处方，定时记录饮食日记。  不要盲目听信在杂志或网站上找到的常规指南，因为它们也许适合大多数健康人群，但可能并不适合你个人。  ＂
　　魏来：＂还要记饮食日记呢？  ＂
　　护士：＂饮食记录对肾病患者非常关键  ，有助于保证透析治疗效果、提升生活质量。  ＂
　　魏来：＂每天都要记录吗？  ＂
　　护士：＂不需要每天记录。 每周记录 2~3 个工作日和一个节假日 ，具体日期可以按自己的情况进行安排，能 如实反应每周工作和假日的饮食情况就好。   ＂
　　魏来：＂应该怎样估算每种食物的量呢？ 真的要如此精确吗？  ＂
　　护士：＂可以借助工具来估计食物的数量，如家用型食物称或食物模型。  以后我会教你实用的评估方法。  ＂
　　魏来：＂谢谢护士。  ＂
　　护士：＂讲完了＂吃＂， 下一期，我再跟你聊聊喝水的学问。  ＂
　　To be continued……
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降压药吲达帕胺效果怎么样？为啥医生不喜欢用吲达帕胺属于噻嗪类利尿药，噻嗪类利尿药属于中效利尿剂，从化学结构来说分为噻嗪型和噻嗪样两种，吲达帕胺与氢氯噻嗪等噻嗪型利尿药化学结构类似，属于噻嗪样利尿剂。吲达帕胺属于目前临床常用不喜欢运动的日本人，为啥全球寿命最长？秘诀原来是这2个字健康长寿是人类关注的话题，每个人的寿命是自己无法决定的，而人的寿命有长短，决定寿命的因素有很多，人的寿命长短不可能仅由先天的遗传因素决定，与人的生活习惯也是密切相关的。而现代人生活女大学生患上白癜风，ampampquot凶手ampampquot是她的一个小爱好，80年轻人都喜欢女大学生患上白癜风，凶手是她的一个小爱好，80年轻人都喜欢前段时间刚放假没多久，这位患者小郑（化名）来看诊，详聊过后，发现小郑患病和她的一个小爱好有关。患者案例小郑是个大一新生，上无论男女，过了60岁后想长寿，2件事尽量少做，再喜欢也要忍住健康长寿是人们关心的话题，想要健康长寿，就一定要在生活中养成良好的生活和饮食习惯，一旦人衰老加速，后悔可能就来不及了，时间是不可逆的，特别是人过了60岁以后，基本就会进入到一个快速为何患脑梗的人越来越多？4种食物或许是祸根，喜欢也别贪吃脑梗是生活中一种十分常见的心脑血管疾病，可以说它是与癌症并肩的一种高复发率高致残率高死亡率的血管疾病，据统计，我国大概每小时死于心脑血管疾病的人数约260人，其中因为脑梗死亡的人数长寿其实很简单，不是喝水也不是运动，而是50岁后坚持做1事现代人的生活条件越来越好了，人们更加关注健康和长寿的话题，对于长寿，除了有自身的遗传因素以外，有60的因素与生活方式有关，所以，健康长寿都是自己争取来的，只有积极的改掉生活中的不良50岁后，不想脑梗缠上你，4物再喜欢也要忍住，别自讨苦吃近年来，人们的生活水平提高了，一些慢性疾病的发病率也越来越高，困扰着人们的身体健康，特别是人随着年龄的增长，身体的机能会有所下滑，尤其是当人到了50岁之后，开始进入迅速衰老的阶段，入秋后趁着太阳大，6种豆多晒点，晒好冬天没菜时拿出来炖肉特香导语入秋后，趁着太阳大，6种豆多晒点，晒干后，冬天没菜时拿出炖肉，热乎乎香喷喷的，好吃又解馋。一年四季，我最喜欢的季节就是夏季和秋季了。因为不管是夏天还是秋天，都是瓜果飘香硕果累累为何中元节吃鸭不吃鸡？老传统很讲究，弄懂再吃，别再被人笑话了导语为何中元节吃鸭不吃鸡？老传统很讲究，弄懂再吃，别再被人笑话了！明天就是农历七月十五，也就是一年一度的中元节。中元节，俗称鬼节。好多地方明天才过节，不过在广东，我们老家是七月十四肾病患者应该怎样饮食？很多患者问我最多的问题还是关于肾病应该怎么饮食？那么我来说说肾病在饮食上的注意事项给大家总结一下。第一点我们在饮食上要尽量的清淡，但是一定要吃饱，保证足够热量的摄入。第二点要优质低得了糖尿病为什么脚会烂？可以避免吗？我们一起来说道说道为什么得了糖尿病烂了？首先我们要知道糖尿病足是糖尿病并发症中的其中之一。糖尿病足是糖尿病患者因下肢神经和血管病变导致的足部感染溃疡或深层组织破坏。主要有三种类型神经型缺血性和神经缺

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春天容易春困，这些食物不妨多吃，提提神醒醒脑，精神好春天来啦春天带来了生机勃勃，带来了雨水，带来了希望，当然，也带来了春困。相信有不少人最近都会有困困的累累的感觉，总感觉睡不够，又提不起精神。华辉美食人来支招！吃些什么食物，能够有助延年益寿吃什么？别忽视您家的两个食物，便宜好用世界风云再起，局部出现争端，何其幸运，我们生活在和平的国度。没有人喜欢战争，希望世界早日和平。不管面对何种环境，何种生活，何种变化，人们对于长寿的追求是永恒不变的。我们都希望童颜不老年人春季如何养生2春季对一些体弱多病的老年人来讲，更加要做好养生工作。那么老年人春季如何养生？老年人春季养生注意事项有哪些？睡眠要充足春季，老年人常有困倦之感，早晨不易睡醒，白天则昏昏欲睡。这是因为一年好春光健康吃春菜春回大地，万物生发。春天里，我们到底应该怎么吃呢？从中医角度讲，春湿肝当令，养生宜养肝同时，春天气候变化较大，对湿寒抵御能力下降，也要注意健脾。春季饮食三多三少多喝水春季养生重在养保持好肾就是远离尿毒症人人关注肾健康人人关注肾健康保持好肾健康就是远离尿毒症！即使没有症状，一般一年也需要筛查一次尿常规，肾功能等！据统计，我国现有200余万肾脏病患儿，其中慢性肾衰的病例正以每年13的喝水就喝白开水，别的都是忽悠人！专家教您认识水选对水喝对水小编发现，最近周围有些闺蜜喝水不喝白开水，反倒喝起了碱性水。她们说，看到广告宣传喝碱性水，可以改变酸性体质，对身体可好了！是这样吗？今天请北京协和医院于康教授给大家讲讲喝水的学问吧女性要对抗衰老，少不了这2件事，可不是轻而易举就能得到的每个女性都想要追求美丽容颜，如果可以逆生长，让自己青春永驻，这是最理想的状态。但是年龄增长难免就会有衰老的表现。如果确实想要让自己更加年轻，关键是掌握合理的方法来积极对抗衰老。只有中医自学基础知识方剂学1小青龙汤组成中含有麻黄细辛半夏干姜。2大青龙汤组成中含有麻黄桂枝石膏杏仁。3麻黄汤的主治病证是恶寒发热，头身疼痛，无汗而喘，舌苔白，脉浮紧。4桂枝汤的主治病证是发热汗出，恶风，鼻我国特产蔬菜芥菜有三大药用价值其种子也是一味中草药了解一下芥菜是冬季的时令蔬菜，价格实惠，风味独特，清脆爽口，吃起来清香解腻。是中国著名的特产蔬菜，原产中国，为全国各地栽培的常用熟菜，多分布于长江以南各省。芥菜有不少品种，常用的有叶用芥菜发芽的马铃薯有毒，那发芽的大蒜有毒？不妨看看文章的分析很多人都知道，马铃薯在发了芽之后就不能使用，因为发芽的马铃薯已经发生了变质，里面会出现一种叫做龙葵素的毒素。这种毒素进入人体之后就会对身体造成侵犯，导致食物中毒发生。其实，正常情况核桃是骨质疏松的发物？想要保护骨骼，及早远离2黄1白据统计50岁以上的中国女性当中，骨质疏松的患病率为29，男性的患病率为13。5，而且逐年呈上升趋势。核桃在我们中国有长寿果之称，而且也是非常不错的一款养生产品，有着养生之宝的美称。