最近，中国消费者协会发布保健品安全消费提示：面对保健品时，不要相信＂能治未病、预防疾病、治疗疾病、佩戴祛病强身＂等大话。 于是许多人发出疑问，药品和保健品之间到底有什么关系？如果过节想送保健品给长辈该如何选择呢？今天小编就来跟大家聊一聊。 保健品当药吃？其实两者有大不同 在我们身边，把保健品与药品混为一谈的人不在少数。其实，两者之间的定义有很大差别。 药品 具有药品的基本特征（药品有选择性、适应症、不适应症、禁忌症、毒副反应），有剂量、疗程及用药注意事项的限制，并应在医生监督指导下使用；药品的目的是防治疾病，治病救人，使用对象为病人。 保健品 目前市场上的保健品大体可以分为一般保健食品、保健药品、保健化妆品、保健用品等，而我们一般说的保健品，是保健食品的通俗说法。 按照国家的规定，＂保健食品＂指的是表明具有特定保健功能的食品，即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的的食品。因此，保健品本身是没有治病的作用的，大家要是看到或者听说某样保健品宣称能够治某种病，一定要留个心眼——这即便不是骗子，也通常是虚假宣传。 在购买时可以根据这些方法来辨别： 看清批准文号 药品与保健品生产的审批权为省级以上卫生行政部门，二者批准文号的格式内容略有不同。药品的批准文号是＂国药准字……＂，而保健品文号则有＂国食健字……＂＂卫食健字……＂＂卫进食健字……＂等。此外，在我国，药品应在外包装保健食品应在外包装注明保健食品＂蓝帽子＂标志，通过查看包装上的批准文号及标志，可很直观地区分出药品与保健品。 例如驴胶补血颗粒是国家药准字OTC产品（记住哦，一定要认准OTC标志和批准文号国药准字这两个小记号） ，但在市场上有许多类似九芝堂驴胶补血颗粒的产品，并不属于国药准字号或者0TC药品，大多是属于上文带有＂蓝帽子＂标志这一类的保健产品，均不具备国家法定药品所具有的疗效。 看说明书 药品 药盒上或说明书中一般都要有明确的适应症、不良反应、用法用量、禁忌、疗程、注意事项以及药理作用等，并需在医生的指导下使用。 保健品 虽也注明适应症、用法用量等，但一般不会对其作用原理，适应症等进行详细解释。 看销售渠道 药品只能在药店或医疗机构销售，处方药还得凭处方才能购买；保健食品则可以在一般性超市及食品店销售。 过年送保健品，认准标识按需购买。 挑选保健品时要掌握这些注意事项 保健品确实是一种补充膳食营养十分方便的补充剂，因此，不能因为部分无良商家的作为而将它一棒子打死。不过，挑选保健品时要掌握这些注意事项。 维持人体正常功能所必需的营养物质，都可以从日常饮食中获得，一般不需要额外补充。所以，大部分健康人不需要添加保健品。 而一些特殊人群 ，如老年人机体功能衰退，对营养素的吸收可能存在一定障碍；疾病、手术后的患者；孕妇等等，可以依据身体检查结果，在医生的指导下有针对性地补充营养素。 在选购保健品时，要仔细阅读产品说明书，第一要认准产品包装上的保健食品标志（小蓝帽）及保健食品批准文号，第二是看清其发挥的功能、适用范围，按需购买。 另外，服用保健品时要按照说明书提示，把握适当的剂量及正确的服用时间，这样才能达到保健作用。 最后小编想说，逢年过节孝敬爸妈，礼物不在于金钱的多少，无论你买什么，只要带着一份爱的心意，他们都会开心。但他们最高兴的，是你能回家，是你能陪伴。所以，常回家看看，多陪陪他们，跟他们说说话，也不失为一份很好的礼物~