现在很多年轻人都不爱喝水，比起喝水，喝奶茶喝饮料不香吗？喝水的时候都是斯斯文文，嘴唇沾到水就算喝了。喝起奶茶那是越喝越不知足，喝了还想喝。
　　但是你们发现了吗？喝完饮料后，还是不解渴，好像刚喝下的这些完全没能为我们补充水分一般。喝饮料可以代替喝水吗？
　　答案肯定是不能的！糖分高的饮料都不解渴。越喝问题越大，有些病也会找上门。
　　苏州有一位小伙，喝饮料喝到昏迷。被室友发现后，紧急送往ICU。检测结果显示，小伙的静脉血糖足足超过最高限值17倍。
　　能到达这样骇人的数值，和他平时酷爱喝碳酸饮料有关。医生说明，小伙有多饮多尿的症状，可能患有糖尿病。而他并没有到医院就诊，反而不加节制地喝了大量碳酸饮料，加重了他的病情。
　　要知道糖尿病的并发症就包括失明、愈合功能失灵、肾衰等等，令人悚然。
　　频繁饮用高糖饮料，会对人体健康造成严重威胁。注意皮肤保养的女生应该知道，摄糖过多，容易长痘，皮肤暗沉发黄。总之，糖摄入过高的危害是内外兼有的。
　　喝过多饮料能喝出什么危害?
　　1、增加中风风险
　　2、增加患高血压风险
　　3、增加心梗或猝死风险
　　4、导致结石怎样摄糖才恰当？
　　有些人可能耍机灵，比如我喝无糖可乐，是不是就不需要担忧了。但实际上代糖会降低胰岛素敏感，影响胰腺遇糖分泌，同样可能增加得糖尿病风险。切莫侥幸。
　　《中国居民膳食指南》每天添加糖不超过50克，最宜25克以下。用可乐来换算一下，喝一瓶可乐大约会摄入54克左右的添加糖。《指南》建议最好不要喝含糖饮料。含糖饮料虽好喝，不要贪饮哦。
　　饮料原料虽然也有水，但它的各种其他配料就表明，它并不能完全发挥水的益处。它真正亮眼的是这些添加成分带来的口感味道上的＂升华＂。
　　水是人类的生命之源，饮料不可能是。
　　习惯把饮料代水，会让人体背离健康的状态。偶尔的饮用才是怡情，大饮就伤身啦！

40岁男子急性心梗不肯手术医生好说歹说却坚持出院4小时后他又回来了晚上上班，白天休息。40岁的赵大哥（化名）这些年来一直在杭州打工，就在前些天晚上，他在医院经历了一场生死时速。心肌梗死必须马上手术！医生好劝歹劝患者坚持要出院8月16日下午3点半，腹部按摩防便秘，怎么做？结直肠外科护士视频解锁正确方法昨天，浙大一院结直肠外科护士曾颖，和我们分享了日常她教家人预防便秘的方法，不少读者和网友对她提到的腹部按摩小妙招很感兴趣。一位网友在都市快报官微留言常年便秘的我表示可以试一试这个方买来的鸡蛋要不要洗？危险的沙门氏菌！韩国多人进食紫菜包饭后中毒1人死亡自8月2日起，韩国出现了与紫菜包饭相关的集体食物中毒事件，多人出现出现呕吐高烧腹泻等相关症状。其中，一名20多岁女性中毒后被送至急诊就医，在8月25日不幸死亡。韩国多部门展开联合调便秘这件事在我家不存在听听结直肠专科护士的秘诀2021年8月14日，这天是七夕。叮咚。晚上7点多，曾颖的手机收到一条微信，是一张子女教育婚假金保险单的扫描照片。发送人是俊哥，曾颖的丈夫。曾颖是浙江大学医学院附属第一医院结直肠外穷小子被刺史看不起，没想到写了一篇文章，被皇帝连着请了4次唐朝时，博州有个叫马周的人，自幼父母双亡，一贫如洗，三十多岁的人了还没娶妻。马周自幼精通经史，十分有学问，志气和谋略件件胜人一等，只是家中清贫无人引荐，所以飞腾不起。眼见着别人个个二十年太平宰相权倾朝野，作恶多端下场悲凉，醒后才知是黄粱一梦古时候，福建有个姓曾的举人，他参加会试考中进士后，就和几个同榜进士到郊外去游玩。路上偶然听说寺院里住着一个算命先生，占卜十分灵验，于是他们几个便一同骑马前去问前程。进门施礼入座后，女子每晚都梦见和一男子缠绵，不久一穷书生来求亲，竟是梦中男子壹楚生古时候，广西一带有个姓楚的书生，因为手上长了六根手指而远近闻名。楚生朴实厚道，不大通人情世故，别人随便说说的话他都信以为真。楚生尤其不善于和异性来往，出去应酬时，如果席中有歌庄周我死后你怎么办？妻烈女不事二夫。半月后妻改嫁壹庄周梦蝶周朝末年，有一位高贤，姓庄，名周，字子休，宋国人，曾在蒙邑为吏。有一天，庄周在白天睡觉时梦见自己化为一只蝴蝶，在园林花草之间翩翩起舞。醒来后依然觉得手臂犹如翅膀般挥动，他新郎结婚当天遇到两个妻子，被假妻子骗走半年后，才从坟墓里回来清朝顺治年间，一个村庄里有户人家正在为儿子举办婚礼，等拜过天地后，亲戚朋友们都前来贺喜，一时之间热闹非凡。在将新娘子送入新房后，新郎官便出来到处敬酒，直喝到一更天才结束。新郎官送走富翁要谋男子的妻子，妻子不同意，男子道守着清白立牌坊？壹明着不行，那就暗着来吧明朝成化年间，徽州府有个姓程的富翁。当地有个风俗，凡是有钱人都称为朝奉，就像将富翁称为员外一样，是一种尊称，所以当地人依据风俗就称他为程朝奉。俗话说得好饱暖古时一男子挥金如土，原因竟是为了讨回上辈子寄放在父母这的财物古时候，南京新桥有个叫丘伯皋的人，平生忠厚诚实，信仰佛教。丘伯皋乐善好施，从不占别人一丝一毫的便宜，是大家公认的正直之人。一天，丘伯皋正坐在屋檐下诵经，忽然有个人背着包裹来到他面前