便秘这件事在我家不存在听听结直肠专科护士的秘诀

　　2021年8月14日，这天是七夕。
　　＂叮咚＂。晚上7点多，曾颖的手机收到一条微信，是一张＂子女教育、婚假金保险单＂的扫描照片。发送人是俊哥，曾颖的丈夫。
　　曾颖是浙江大学医学院附属第一医院结直肠外科护士，也是一名国际造口治疗师，丈夫俊哥是一名保险行业从业者。 七夕这天，曾颖收到了这张让她惊喜又意外的保单照片，牵出了一段美好的情缘故事。
　　家有专和＂屎尿屁＂打交道的护士是一种怎样的体验？＂八卦＂这个故事后，记者实实在在被喂了一嘴＂狗粮＂。同时，也不得不感叹，家有护士，如有一宝啊。
　　他最想找护士做老婆
　　她想找个大四岁的老公
　　＂我和俊哥的相识相知相爱，都挺魔幻的。我们最初通过QQ认识，算是网恋走向现实。哈哈。＂回忆初相识，性格外向的曾颖在电话那头爽朗大笑。
　　曾颖出生于1985年，俊哥比她大4岁。＂那时刚参加工作，流行QQ聊天，下了班没事干就上QQ。2009年10月有一天，QQ上弹出来一个加好友信息，我点了通过，没想到，这人以后就成了我老公。＂
　　曾颖说，刚加QQ那会，俊哥只是默默给她的开心农场（当时QQ上玩的一个游戏）浇水，聊天也是有一搭没一搭。
　　有一天，曾颖突然受到俊哥邀约，一起去黄龙体育中心看郭富城的演唱会。＂当时还觉得会不会是骗子，但想想演唱会现场有很多警察、保安，也没什么可怕的，就去赴约了。＂
　　当年演唱会的票根还一直留着
　　那天，见到俊哥，曾颖形容第一眼印象＂长得像如来佛，脾气看起来蛮好的。＂看完演唱会，两人去了附近的一茶一坐吃宵夜。
　　＂把身份证给我看一下，如果有毕业证、学位证、英语四六级证书给我看更好。＂曾颖突然冲俊哥提了要求。＂我的父母对我找男朋友有年龄要求，最好大4岁，学历比我高。＂曾颖说到。
　　说来也真是巧，俊哥正好比曾颖大4岁，学历各方面也都符合要求 ，这之后，曾颖对俊哥产生了好感。但两人建立恋爱关系，是因为俊哥的一次＂雪中送炭＂。＂有一天晚上家里水龙头坏了，水不停往外冒，我求助了好几个人，最后是俊哥赶来给修好了，那次之后，感觉他很靠谱。＂
　　一份保险单牵出一段神奇情缘
　　作为医护人员家属，他任劳任怨照顾小家
　　2011年5月18日，曾颖和俊哥登记结婚了。婚后一天，曾颖父母拿出一张子女教育、婚假金保险单，跟曾颖说，你现在结婚了，这个保单可以去拿钱了。
　　曾颖接过保单，也没太在意，倒是俊哥留意到了细节，默默扫描了保单保存了下来。＂后来他才告诉我， 这张保单上的保险员名字和他同名同姓，而且他现在也是保险从业者，这太有缘分，太神奇，太不可思议了。 ＂曾颖说。
　　这么多年过去了，保单已经兑现，但扫描件一直被俊哥珍藏。今年七夕节，俊哥才把扫描件发给曾颖，给了她一个惊喜。
　　曾颖和俊哥牵手10年， 这10年，俊哥默默坚守后方，任劳任怨照顾小家，无条件支持曾颖在自己的专业领域发光发热，服务患者。
　　＂作为医护人员的家属，真的很不易。我的工作很忙，常常顾不到家庭，他对这个家付出很多。在家里，我被他宠成公主，什么事情都不用干。＂曾颖幸福地感慨，＂我们儿子出生2个多月就断奶了，泡奶、喂奶、换尿片都是他；这些年我在攻读硕士，他非常支持，把家务活都揽了去；烧饭做菜都是他做得多……如果没有他的支持，我没办法专心投入工作。＂
　　有家人做坚强后盾
　　她精进专业，为患者提供更好地服务
　　说起和俊哥的爱情故事，曾颖满是小女人的幸福，而提到自己从事的这份护士工作，曾颖又像女汉子般，多了份豪迈和对患者的责任。
　　每次说起从医初衷，曾颖都说 ＂我也是个被下过病危通知书的人，是浙一的医生救了我，所以我高考所有志愿就是从医，而且要到浙大一院从医。＂
　　那是曾颖读高中时，一次感冒到当地医院挂盐水，之后一直肚子痛，拉血尿，却始终查不出原因，到后来，病情进展严重，肾衰竭，几乎都没尿了。
　　父母果断叫了120救护车，把曾颖送到浙大一院急诊，之后马上安排到肾内科病房治疗。曾颖是药物引起的急性肾功能衰竭，血钾很高，她几度被下了病危通知书。
　　幸运的是，经过治疗，在临做血透的关键时刻，曾颖突然有了小便，之后，情况慢慢好转，恢复出院。
　　曾颖到现在都还清楚记得，当时医护人员有多温暖。＂当时住的六人病房，五个都是尿毒症老人，就我年纪最小，一个人住院很害怕。护士姐姐经常安慰我。冬天挂盐水，她还把我的手捂捂热。＂曾颖说，在鬼门关走过一遭，更能体会活着的意义，而当时医护人员尽心尽力救治她，让她感受到了医学的神奇和医护人员的伟大。 ＂那时我就想，自己也要学医，帮助更多人。＂
　　高考，曾颖填报的所有志愿都跟医学有关。虽然最后几分之差没有考上临床医学专业，但她上了护理专业，＂一样能治病救人。＂毕业后，曾颖顺利考入梦想的医院，在浙大一院肛肠外科（现结直肠外科）工作，开始和＂屎尿屁＂打交道。
　　和＂屎尿屁＂打交道
　　一路成长为专业的造口治疗师
　　＂毕业后被分配到肛肠外科，当时听到心里咯噔一下。唉呀妈，不会就是给患者端屎端尿吧。＂回想刚到科室工作的情景，曾颖直言，有过一丢丢的顾虑。
　　随着时间的推移，这份顾虑，渐渐转化成了曾颖对患者的理解和感同身受。 ＂他们都是病人，身心已经受到很大打击，作为护士，更要护理好他们，减轻他们的病痛，安慰他们的心灵。＂
　　曾颖的日常工作，是在结直肠外科病房护理病人，同时，她也是一名伤口造口专科护士，2018年，考出了国际造口治疗师资格证。＂像一些大肠切除术、结直肠癌晚期患者，术后需要我们专业的造口护理；还有一些患者术后伤口恢复不好，我们会协助医生做好伤口的治疗，清创、抗感染治疗、渗液的管理，来促进伤口的营养和血供，使伤口尽快恢复。＂
　　在患者心中，曾颖是大家信赖的贴心护士，而曾颖，把这些认同和赞扬当成前进的动力，用持续饱满的工作热情和细致服务，反馈患者。
　　曾颖
　　曾颖想到了最近护理的一位60岁男病人，结直肠癌，肠梗阻，在当地医院做了第一次手术后，吻合口瘘，第二次手术，做了造口，因为有糖尿病，加上病人很瘦营养不好，造成造口皮肤粘膜分离，大便往肚子里漏，造成坏死性筋膜炎，感染性休克，转到浙大一院抢救。
　　医生给病人做了腹壁脓肿清创引流术，后续的伤口治疗，交给了曾颖。＂病人病情实在危重，我记得当时医生跟家属说， 给我们两天时间，我们这个伤口治疗师很有经验，再抢救一下。 听了这句话，我心里想一定要尽全力把患者的情况稳定下来。＂
　　曾颖为这个病人做可持续冲洗的负压伤口封闭治疗，反复冲洗清理大便，不让它污染伤口造成感染。一次治疗换药需要两三个小时，浑身都臭烘烘的。
　　当看着病人从开始治疗时冲洗出来都是大便水到后来冲洗出来的水颜色变透明了；从伤口皮肤都是黑的到最后慢慢愈合；经过86天的努力，患者终于可以出院了……见证患者一步步康复，曾颖说，再辛苦都值得。
　　曾颖收到众多锦旗中的一面
　　家里有块科普小黑板
　　便秘这件事在我家不存在
　　这几年，曾颖在患者心目中已＂小有名气＂。提及在家人心中的分量，她也毫不掩饰自己的＂自信＂， ＂家里人的健康我都管牢的，便秘这种事在我家不存在。＂
　　在认识曾颖之前，俊哥曾因常年熬夜、久坐不动、便秘、大便硬结导致肛裂。婚后，曾颖尤其注意家人这方面的护理。她还在家里放了块科普小黑板，给家人科普结直肠疾病防治知识。如今，全家老老少少，没一个受便秘困扰。
　　怎么做到的？曾颖向记者分享了＂秘诀＂，大家不妨一起＂抄下作业＂。
　　饮食： 粗纤维丰富的蔬菜是曾颖家餐桌上的＂常客＂ ，最近，她家经常烧的一道菜是炒芹菜。此外，每天的水果必不可少，香蕉、火龙果、猕猴桃等等，可以促进肠蠕动。
　　饮水： 每天起码喝水2000毫升。 绝大多数的水都是通过肾脏代谢，多喝水，有少部分会经过肠子，起到促进大便软化的作用。
　　运动：每天快步走，边走边按摩腹部，绕着肚脐眼，从右下腹开始，往上往左往下往右，按照肠运行的方向顺时针按摩，同样可以达到促进肠蠕动的效果。
　　俊哥带着儿子跑步锻炼
　　定时排便：每天设一个时间段，哪怕不想大便，最好也在马桶上坐一下，慢慢养成定时排便的习惯。
　　另外，曾颖还建议，老年人，每次大便完记得回头看一看，观察大便性状和颜色等，能早期发现结直肠疾病的一些蛛丝马迹。