在平时的生活中，大家会接触到一些疾病，这些疾病有慢性的、急性的，也有良性的、非良性的。但是，绝大多数时候所患的疾病，都是一些普通的炎症，尤其是女性，似乎炎症问题表现得更为突出。所以，为了更好地帮助身体消炎、杀菌，平时的生活习惯、用药方式，都会对这些疾病有＂助攻＂作用，因此需要大家引起高度的重视。其实，不一定有炎症、病菌感染，就非要用＂青霉素＂，有些食物也可以做到。比如说这3种食物，如果能够坚持吃，它们一样可以发挥＂抗生素＂的效果，你尝试过了吗？
　　1.大蒜
　　北方人喜欢吃生大蒜，而南方人喜欢泡蒜，二者不同之处在于，蒜味不一样。其实，无论吃哪一种大蒜，对身体都是有好处的，就生大蒜而言，由于它富含大蒜素，这种物质对于健康是有好处的，因为大蒜素可以杀菌，对于肠胃存在的菌种，大蒜可以发挥杀菌的功效。与此同时，大蒜还可以消炎，因为大蒜所含的维生素、抗炎因子也很丰富。所以，建议大家平时将它当做调料的同时，还可以当做是养生的＂消炎药＂，适当吃一些，对健康会有很大的帮助。
　　2.鱼腥草
　　很多人不喜欢闻鱼腥草的味道，觉得腥味儿太重了。但其实，爱吃鱼腥草的人，不会觉得味道难闻，反而会觉得味道很香。抛开鱼腥草的味道不说，它确实是一味＂良药＂，人们在平时的生活中，可以用凉拌鱼腥草的方式食用，既可以获得美食带来的享受，又能够获得鱼腥草的＂消炎＂＂杀菌＂功效，二者皆可得，对健康和养生都有好处。另外，鱼腥草还可以增强身体的抵抗力，经常用鱼腥草熬汤喝，可以预防很多传染疾病。
　　3.南瓜藤
　　南瓜藤很少被人们食用，因为它上面长有一些绒毛，人们认为吃了对胃不好，其实这正是它创造出来的假象。南瓜藤有利尿、消肿的功效，可以帮助人体清除体内的毒素、代谢废物，对于女性而言，还可以帮助清除子宫内的毒素、垃圾，所以间接发挥了抗炎、杀菌的效果。对于经常有妇科炎症的女性，多食用这种食物，或可帮助自己消灭炎症、赶走病菌，重获健康。
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血糖波动幅度大，都有哪些原因呢？老张最近确诊糖尿病，医生嘱咐他在家自测血糖，但是老张发现血糖波动很大。血糖为什么波动会很大呢，血糖一段时间内波动幅度大与这些因素有关一擅自停药糖尿病患者检测血糖的目的是了解服药后血居家自测血糖不准确，一定是这九个原因血糖是糖尿病患者的重要监测指标，血糖仪快速检测由于对被监测者损伤小等待时间短操作简单仪器体积小携带方便等特点，在居家护理中使用愈来愈广泛。但是，在居家护理操作过程中也有诸多因素影响家有偏瘫老人，有一个知识点应该知道脑卒中康复护理临床指南中强调指出对于脑卒中患者发病后早期给予良肢位摆放，能够有效促进肢体功能的恢复减轻肢体功能残障预防偏瘫肢体并发症，如肩关节半脱位肩疼痛肌肉挛缩足内翻足下垂废用综快来对照测血糖操作流程，你的测血糖方法对吗？正确的血糖测量方法能保证血糖测量值的准确性，有了准确的测量值才能更好地控制血糖，从而减少并发症的发生，提高生活质量，那么我们就来看一下正确的测量血糖的方法步骤有哪些？1。首先清洗双人体九大体质，来看看你是哪种？内含气虚湿热中药调理病案两则对于我们人体，体质不同，人体会表现出不同的症状，生活中常见的小症状偶尔的不舒服都可能是不同体质的表现。很多养生的朋友和一部分患者，并不清楚自己的体质，喜欢盲目进补，这是不科学的，辨原来很多人都不知道，原来长寿果居然是这小小的坚果如果说世界上有一种零食能让人越吃越长寿，那一定非坚果莫属。前不久，荷兰研究人员发表在国际流行病学期刊上的一项涉及12万5569岁成年人的最新研究显示，坚果对人体健康的保护是全方位的核桃吃对长寿吃错减寿？这样吃准没错核桃营养丰富，一直以来深受大家的青睐。确实，核桃含有大量的蛋白质和不饱和脂肪酸，人大脑正常代谢都需要这些物质参与，常吃核桃可以有效补充大脑营养，增强大脑功能。此外，核桃中含有大量的为什么国外的胖子多，而偏瘫的人却很少呢？大家有没有发现欧美人群中胖子很多，并且饮食以肉食为主，为什么得脑血栓脑出血（脑卒中）导致偏瘫的人却很少呢？而我国老百姓以素食为主，但是脑卒中的发病率却很高。我们周围的人群中，因为脑老年人运动，有五点要切记对于老年人来说，适当的体育锻炼，对健康是有好处的，可以促进血液循环，提高机体免疫力。但是，当人步入老年之后，身体的各个器官，已经出现了不同程度的衰老，加上一些疾病的影响，他们身体的药物过敏怎么办？居家必会知识通常情况下药物过敏不是很严重的，停药后会慢慢好转，可以多喝点温开水让药物尽快排出来，出现荨麻疹皮肤瘙痒等情况，我们可以口服一些抗过敏的药物氯雷他定西替利嗪，以控制症状，同时使用一些乱服止痛药危害大，血的教训疼痛是一个让我们咬牙切齿的词汇，我们每个人都不陌生。每当我们疼痛难忍的时候，身边的人总会说吃一片止痛片吧。可在我们的潜意识当中总觉得吃止痛片不好，可究竟如何不好我们又说不出个所以然