喝面条汤养胃是养胃是真的吗？医生若想养胃，3类面条要少吃

　　胃病是一种常见的慢性疾病，导致胃病出现的原因有很多，其中遗传，饮食习惯，环境，情绪暴躁等都是引起胃病的因素，要说导致胃病最关键的因素，那就非饮食习惯莫属了，饮食习惯在伤胃因素中占了62%，所以要说怎么改善胃病，还是应该从改变饮食习惯来养护。
　　随着近些年人们对胃病养护意识的提高，饮食方式和习惯也有所改善了，不过大部分人养胃还是有点跟风心理的，比如：吃花生米养胃，喝小米粥养胃，吃面条养胃等等，有部分人还是道听途说居多，吃什么养胃还是应该看自己的症状是什么才能决定，就拿喝面条汤来说吧，这样的吃法是真的能养胃的吗？它针对的是什么样的症状呢？我们一起来看一下吧。
　　喝面条汤养胃是养胃是真的吗？
　　任何真理都有可能被推翻，但是经过多年累积而成的生活经验反而很适合日常生活，面条本身就是碱性食物，胃酸，胃痛频繁的人可以尝试喝一些面条汤，能够稀释胃酸，缓解胃病，早在《伤寒论》中也有记载，养胃的多种药方中都有搭配＂白饮＂，这里所说的就是面条汤，所以喝面条汤养胃是真的，但不可过量，长时间只喝面条汤不吃别的话会造成营养单一，容易引起营养不良。
　　医生：若想养胃，3类面条要少吃冷冻时间太长的面条
　　随着生活质量的提高，我们的生活水平不断在提高，冰箱成了我们存储食物的方式，一些人做的面条太多了，一时半会儿吃不了就会去冷冻上，但是如果不是密封保存的话，即便是冷冻的情况下也还是会有肉眼无法看到的细菌生长，并且冷冻的时间越长越会产生适应当时温度的细菌生长，因此最好的方式就是吃一点做一点。
　　半生不熟的面条
　　很多人在年轻的时候都比较喜欢吃筋道的面条，面条之所以筋道是因为添加了一些增加筋道的东西在面粉里，或者是煮面条的时候熟个七八分熟也是能感觉到面条比较筋道的，但是有胃病的人尽量不要吃这些面条，会增加胃部的消化负担。
　　过凉水的面条
　　虽然炎热的夏天过去了，天气慢慢的开始变得凉快，气温也低了下来，但是很多人依然还是比较喜欢吃过凉水的面条，但是随着工业化的发展，水不经过煮沸和过滤是有存在细菌和寄生虫的可能的，所以过凉水后的面条会携带这些微生物，容易引起胃痛，腹泻等情况。
　　日常生活中如果要想养护胃，还要注意多补充养胃的物质
　　胃病本身就是一种慢性疾病，所以日常的生活习惯还是很重要的，我们可以通过改善日常饮食习惯来进行养护胃病，例如食补南瓜，山药，能够缓解脾胃不和，温补脾胃，对脾虚胃寒有一定的改善。
　　小结：导致胃病出现并不是一朝一夕的，而是因为我们长久坚持了不正确的饮食习惯所造成的，所以我们要想改善还应该从生活习惯入手，改变自己的不良饮食习惯，例如：暴饮暴食，不按时吃饭等都要注意。