糖尿病被截肢的风险极大，用这6个方法提前预防

　　73岁的董大爷是个患病20多年的糖尿病患者
　　有一次，他睡前泡脚不慎烫伤了左脚
　　但他没有当回事，直到诱发了感染，左脚又烂又肿，路也不能走了才去医院然而为时已晚，最后不得不截肢。
　　原来，导致董大爷截肢的是糖尿病引发的并发症＂糖尿病足＂
　　一、什么是糖尿病足？
　　双足是人体名副其实的库力，既要承受全身的重量，又要缓冲坚硬的地面，还要能跑能跳，比较容易遭受各种创伤。
　　而得了糖尿病，对足部来说更是雪上加霜：高血糖会慢慢损害足部的神经、堵住足部的血管，逐渐导致严重的足部疾病，这就是糖尿病足了。
　　二、糖尿病足的两种类型
　　1，轻度糖尿病足：手脚麻木，对温度感觉不敏感等神经症状。
　　2，重度糖尿病足：严重的溃疡、感染、血管疾病、神经病变性骨折，甚至截趾截肢。
　　糖尿病患者,一旦出现下肢神经症状或是血管病变,就可以诊断糖尿病足。
　　确诊糖尿病足,就必须积极保护,及时到医院就诊,处理相应病变,并在医生指导下科学锻炼,以免病情扩大发展,引起致残甚至死亡。
　　三、糖尿病足怎么治？
　　糖尿病足的治疗要点包括：
　　1. 严格控糖,加强足部锻炼（非常重要）
　　2. 避免足部破溃
　　3· 如果足部出现伤口,及时就医清洁消毒伤口,规范治疗。
　　四、怎么预防糖尿病足出现或加重？
　　戒烟。
　　重点:手术开通血管之后
　　如果不戒烟,血管再次堵塞的机会也会大大增加。
　　2.控制血糖。
　　中国2型糖尿病综合控制目标
　　空腹血糖44-70mmo/L,
　　非空腹血糖瑭化血红蛋白(HbA1C)<7.0%。
　　3.每天自查双脚。
　　重点:如果足部出现红肿、破皮、脚麻等,及时就医。如每天洗脚,需试好水温,以不烫为宜。
　　小珍温馨提示：脚洗净后用软毛巾轻轻擦干,足趾间的水气一定擦干净。如足部皮肤干燥甚至皲裂,擦干足后抹点凡士林等软膏
　　4.穿合适的鞋袜。
　　重点:穿软底、宽松、透气的鞋;穿非化纤织物袜子,可穿戴分足趾袜子;穿鞋前立检查鞋子里面是否有异物,避免磨脚。
　　5.指甲修剪适度。
　　重点:糖尿病足避免不正规修脚,不要过度修剪伤到皮肉;糖尿病足避免足底针灸、针刀等创伤性治疗;指甲长度糖尿病足避免穿露趾凉鞋或拖鞋避免足尖外伤。
　　6.适当运动。
　　重点:糖尿病足如存在下肢动脉病变,行走一段距离后即出现下肢疼痛,出现症状的距离称为跛行距离。
　　此时仍应坚持锻炼,每周至少5天、每日行走至少达3次跛行
　　距离。出现足部破溃或症状严重无法行走,仍可在床上活动下肢达到锻炼效果。
　　总之,糖尿病患者一定不要小看脚上哪怕小小的伤口,如果不加注意,有可能造成难以挽回的后果。大家一定注意
　　最后，小珍建议：
　　建议多年的糖尿病患者,每年至少1次在血管外科检查周围血管,防患未然,及早发现病变避免出现严重并发症。