脚气反反复复？这些方法用错了

　　生活中患脚气的人挺多的，但知道脚气危害的人很少，还有一些人会经常将脚臭与脚气混淆，并且大部分人采取的治疗措施是泡泡脚和随便涂涂药就好了。
　　殊不知简单的泡泡脚和随意的上药是不可能根治的，而且脚气的危害超乎想象，接下来@小珍就来为大家普及一下脚气的知识。
　　话说脚臭就是脚气？
　　脚臭的根源是足部小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭，出汗促使脚部细菌容易繁殖，长期下去会发展成严重的脚气，因此脚臭常与多汗症伴发。
　　脚气大都是由于足部被细菌或真菌等微生物感染所致。脚臭不是病，而属于一种症状。脚臭是脚气的一个表现症状，任其发展有可能会形成脚气。
　　脚气的医学名称是足癣，常见的症状是：痒、皲裂、水疱、脱屑。
　　得了脚气的人，确实容易出现脚臭味，但也有的得了脚气后，却没有脚臭出现的情况。
　　＂脚气＂是世界上最常见的浅表真菌感染，据统计70%的人一生中有过脚气。而且成年人更容易得＂脚气＂。
　　脚气会带来什么伤害？
　　最大的危害便是其传播性很强，＂一人得脚气，全家得脚气；脚上得脚气，全身是脚气＂。
　　＂一人得脚气，全家得脚气＂可不是开玩笑的，若是家中有一人得脚气，家人混合穿拖鞋，脚气就会在彼此之间传开来。还有共用鞋袜、洗脚盆、毛巾都会引起＂脚气＂的传播。
　　＂脚上得脚气，全身是脚气＂，即若挠完脚没洗手，顺手再挠挠身体，那么真菌就很有可能顺着手感染到身体其他部位。
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　　其实较早的治疗脚气对于患者是有利的，但没有及早发现，及时就诊，随着真菌的继续繁殖，病情会继续发展，可传染到身体其他部位，引起手癣、股癣、甲癣等。
　　还会继发细菌感染，导致淋巴管炎、淋巴结炎、丹毒等，甚至引起败血症，有致命的危险。因此为了自己的健康，患者要多多注意了。
　　已患上脚气如何治愈？
　　很多患者得了＂脚气＂，往往早期都不会重视，继而造成病情越发严重后自行用药，滥用抗生素和糖皮质激素类药膏。
　　还有人随便应用各种偏方，这样轻则会导致＂脚气＂反复发作，迁延不愈；重则可能会因为瘙痒抓破后继发细菌感染，如果不及时抗感染治疗，会引起严重的并发症如淋巴管炎、丹毒及蜂窝织炎等。
　　因此得了＂脚气＂一定要引起重视，到正规医院的皮肤科进行及时规范的治疗。
　　如何预防脚气？
　　1、勤换鞋子和袜子
　　袜子、鞋子和鞋垫要勤洗勤换。不要老是穿着一双鞋子或袜子，还有鞋子需要经常日晒杀菌，保证鞋子通风透气。
　　2、保持脚部干燥
　　穿袜子时，一定要保证脚部干燥再穿。很多人的脚部还非常潮湿，就把袜子穿上，建议以后最好不要这么做。
　　3、拖鞋不混穿
　　即使家人没有患上脚气，对于拖鞋最好也要专人专用，切记不要你穿的拖鞋，让家人也拿去穿，这样可能会引起脚气传播。
　　4、多吃蔬菜水果
　　缺乏维生素B可能会导致脚气的出现，所以平常可以补充适量的维生素B。新鲜的蔬菜瓜果中有较多的维生素B，可以多吃点，另外，大豆也可以多吃点，也能补充维生素B。
　　5、保持脚部清洁
　　洗澡时，我们最可能忽略的清洗的位置就是脚了。即使记得它，也是随便冲一下。人的足底和趾间没有皮脂腺，皮肤防御能力较差。
　　而这些部位的皮肤汗腺却很丰富，加之空气流通性差、很容易造成真菌的滋生。
　　我国传统中医理论早就有＂一年四季沐足：春天洗脚，开阳固脱；夏天洗脚，暑理可祛；秋天洗脚，肺润肠蠕；冬天洗脚，丹田湿灼＂的记载。
　　因此每天要认真地洗脚。天气热的时候也是可以泡泡脚的，这样可以把细菌清洗掉，而且能促进脚底血液循环，提高睡眠质量。
　　另外，要是家里有宠物，一定要记得给它们定期体检，并进行消毒杀菌处理。
　　今天的脚气知识就分享到了，关注珍爱医助，了解更多的健康资讯。
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