人到中年，喝酒的5个坏毛病，趁早改掉，危害不小，你有吗

　　人到中年，身体状况往往大不如前，压力却与日俱增。
　　需要排解的中年男人，于是越来越 依赖喝酒带来的慰藉 ，逃避不了现实，能抽空放松一下心情也是好的。
　　再加上职场上需要应酬，朋友之间也有不间断的联系，很多 喝酒的场合实在是避免不了 。
　　酒可以喝，但是作为中年人，为了身体，为了形象，喝酒必须讲究起来， 很多危害不小的＂坏毛病＂，必须尽早改掉，下面5个便是，看看你有没？
　　第1个坏毛病：见酒就喝，毫不节制
　　人到中年，有酒瘾的大有人在。
　　只要坐在酒桌前，只要是酒，那便 来者不拒 ！即便没有人劝酒，自己也能一杯接着一杯，不停歇地喝个七八杯，直到把自己喝得醉醺醺的，甚至不省人事。
　　如此 过量喝酒 ，对身体造成的损伤难以补救，一次两次，没啥感觉，人到中年，天天如此， 早晚会把自己送到病床上 。
　　到时候，自己不仅花钱遭罪，还要遭受亲朋好友的冷嘲热讽，说你自作自受！
　　喜欢喝酒没有错，不懂克制才是大错特错。再爱喝酒，也建议每日 饮酒量不要超过2两 ，能够解馋便好，千万别贪多。
　　第2个坏毛病：酒量不行，还要硬扛
　　和朋友、同事喝酒的时候，很多酒友 为了不驳别人的面子， 明知道自己酒量不行，面对别人的敬酒，也 照单全收 。
　　有些人还会因为自己酒量大，喝得多，沾沾自喜，以此为傲，实在是 幼稚可笑 。
　　无论哪个年龄的酒友，尤其是中年酒友，喝酒时千万别硬扛，酒量是天生的， 能喝多少便是多少， 勉强自己喝酒，喝酒能带来的精神愉悦消失得一干二净，而且越喝越不舒服，何必呢？
　　第3个坏毛病：乱配下酒菜，胡吃海塞
　　喝酒不配菜，如同方便面没有调料包，索然无味，没有灵魂。
　　但食物之间存在相生相克， 下酒菜也不能随意搭配 。稍不留意，也会对身体造成一定的损害。
　　哪些东西不能在喝酒的时候吃呢？ 海鲜、烧烤、还有加工过的肉类和胡萝卜 ，都不能当作下酒菜，它们中含有的一些物质会与酒精反应，产生毒素，对身体健康不利。
　　就连最常见的油炸花生米因为油脂含量过高，也成功进入＂黑名单＂。
　　不过 凉拌黄瓜、牛肉、羊肉 等，挺适合作为下酒菜的，但也要适量吃。
　　第4个坏毛病：喝酒只喝贵的
　　贵就是好吗？当然不是，白酒市场滥竽充数的大牌假酒不少，卖价也不便宜，但质量一言难尽，大多都是廉价散酒勾兑而成，一口下去，都是酒精味。而且里面成分说不清道不明，中年酒友喝下去，难保不会出事！
　　用价格衡量酒质，无疑是最不靠谱的做法。
　　而且作为中年人，手头本就不宽裕，比起高价酒，价格亲民的纯粮佳酿岂不是更贴心的选择？喝着省钱又安心。
　　就拿 君中元私藏酒 来说，就是一款100%纯粮酿造的优级好酒，在产地贵州广受好评，本地人都当作＂口粮酒＂来喝。
　　原料精选 红缨子糯高粱 ，采用大曲坤沙工艺，耗时1年酿造， 6年窖藏 。酒体中各种甲醇、杂醇油等有害物质得以充分挥发， 喝完不用担心会难受， 特别适合中年人饮用。
　　再加上由茅台原副厂长李兴发的徒弟—— 曾传政 把控勾调，成酒品质十分惊艳。
　　开瓶瞬间， 浓郁的酱香 便扑面而来，入口 醇厚绵柔 ，酒体在口中爆开后，十分的舒适，能够感受到 ＂酸甜苦咸鲜＂ 多种滋味，层次十分丰富， 让人越喝越畅快 。
　　但面对好酒，一样要克制，千万别放纵！
　　第5个坏毛病：酒后口无遮拦，揭人短处
　　酒场上 ，酒后失德 的人常有，几杯酒下肚，脑子微醺，便管不住嘴，胡言乱语，本来这样就很容易引起别人厌烦，如果此时说的话，是在 揭人短处 ，弄得别人十分难堪，那 朋友就有可能变仇人 ，甚至还会迎来打击报复。
　　祸从口出，从来都不是玩笑话，作为中年人，更要以此为戒。如果自己有这个坏毛病，那要不别喝酒，要不克制自己不要喝醉，免得造成难以收场的局面。
　　以上的坏毛病你都有吗？有则改之，无则加勉，中年酒友们，可需要多上心啊！