肾不好哪些水果不能吃？
　　市面上常见的水果，除了杨桃具有肾毒性，可导致中毒或急性肾损伤外，其它水果都是安全的，所以大家都可以吃，但需要控量！
　　不同水果的营养成分不同，适合的肾友也不同
　　比如杏子、樱桃含钾高，血钾高的肾友不能一次吃太多；芒果含果糖多，高尿酸或痛风的人，要少吃。
　　想知道哪些水果适合你，接着往下看！
　　血钾高，水果要控量、选种类
　　多选：西瓜、葡萄、芒果
　　适量选：李子、杨梅、荔枝
　　少选：杏、樱桃、桃
　　控量：200-350克/天
　　慢性肾功能不全和透析的肾友，不能很好地排出多余的钾，钾蓄积在血液中，就会引起高钾血症，而高血钾非常危险，会引起心律失常、心跳骤停等。
　　因此，夏季吃水果，选好种类是必须，控制住量也非常关键。
　　血糖高，水果作为加餐吃
　　多选：桃、李子、樱桃
　　适量选：葡萄、西瓜
　　少选：杏、芒果
　　血糖高的肾友，不敢吃水果。其实水果和米饭、馒头比，含糖量低的多，作为加餐适量吃，血糖并不会升的太快。
　　比如，两餐间吃200克桃子（中等大小的桃子约一个），既可以平稳的控制血糖，也可以补充身体需要，避免低血糖的发生。但还是要注意，千万不能一时贪嘴吃太多。
　　尿酸高、痛风，水果千万别榨汁
　　少选：芒果
　　适量选：其他8种
　　不选：各种水果汁
　　水果含有的嘌呤很低。多吃新鲜水果和蔬菜，对高尿酸和痛风有一定的保护作用。
　　水果榨汁后，维生素、膳食纤维会大部分损失，剩下的只有各种糖，食用后既不利于控制尿酸，也不利于控制血糖。因此，吃水果少榨汁。
　　肾友吃水果一定注意三件事
　　▼冷冻水果要小心
　　冷藏水果时，要保证冰箱内干净、卫生，避免水果被微生物污染。因为水果大多生食，不能加热杀菌，易导致肠胃炎或食物中毒，加重肾病或损害健康。
　　▼不拿水果当正餐
　　水果当正餐，不能为机体补充优质蛋白质、脂肪等全面的营养素，并且还会造成水分、钾、糖的摄入过多，因此十分不推荐。
　　夏天吃正餐，每种食物的量可以少些，但不能没有。
　　▼水肿、透析患者注意控制水分摄入
　　水果中含有大量的水，因此，透析或水肿的肾友，如果已经吃了较多水果，要相应减少饮用水的量，尤其是西瓜、杨梅等含水量很高。
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