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好不容易摘了牙套,还要终身佩戴保持器

  畸友们在正畸中经历了九九八十一难,终于要摘牙套了,摘牙套的那一天,满心欢喜的跑到医院。
  牙医大大:嗯,今天可以摘牙套了,建议摘了之后终身佩戴保持器。
  畸友:?!啥玩意?终身佩戴?是一辈子的意思吗?差一年一个月一天一个时辰都不算的一辈子?
  牙医大大:……
  听到终身佩戴保持器这件事,戴了牙套的畸友们都要捶胸顿足,还没有戴牙套的朋友们直接就被劝退了。
  当然,也有人戴习惯了,感觉根本不是事儿!就像疫情严重的时候我们每天出门戴口罩,现在出门偶尔忘了戴口罩都觉得好像缺了点什么……
  有位畸友说"摘掉牙套五年了,天天晚上睡觉之前刷个牙戴上。后来发现不咬着保持器的话睡觉怪不习惯的,仿佛牙齿失去了安全感和独自面对深夜的勇气。"
  今天呢,小雅不是来说服大家把保持器戴习惯的,是想告诉大家,你理解的终身,并不是那个少一年一月一天一时辰都不行的一辈子!
  是时候跟大家科普下保持器终身佩戴的概念了!
  正畸的矫正阶段一般要花费1-2年的时间,看似很漫长,但相比起在原本的位置上待了十几二十年的牙齿来说,两年还是非常短暂的。
  正畸结束以后,牙齿会想方设法的回到原来的位置上,这时候,保持器的佩戴就是非常重要的了。
  成人正畸是必须要终身佩戴的,青少年就戴个一两年就行了~毕竟当时青少年的牙齿还没发育好,只能算是给牙齿设定了一个生长轨迹,不能算是重新改造。
  早点正畸还是很有好处的,对不对?
  如果你是骨性颌面畸形的掩饰性正畸,牙齿会比较不稳定,需要终身佩戴保持器。
  如果坚持不拔牙进行矫正,牙齿也会不稳定,也需要终身佩戴保持器。
  如果得了比较严重的牙周炎,出现牙槽骨萎缩的情况,也需要终身保持……
  但是,要明确的是,终身保持≠每天都戴。
  从一开始一天24小时佩戴到白天不戴晚上戴到一周戴一天到一个月戴一天,逐步递减。
  如果你间隔时间逐渐变长,发现你的牙套紧了的时候,就不要再减少佩戴时间了,如果你间隔时间逐渐变长,你的牙套一直是松松的,那么逐渐就可以跟你的保持器拜拜了~
  如果没好好佩戴保持器会发生什么
  会发生什么呢?牙齿回去了啊!二次正畸等着你!
  小雅劝各位畸友们不要作!二次正畸不但费时费力,万一你想二次正畸的时候,牙周出现了点问题,你想二次正畸都做不了!
  所以各位畸友们还是乖乖听话,好好佩戴保持器,定期去拜访一下你的牙医大大吧~
  保持器佩戴中的一些小问题:
  保持器怎么清洗?
  保持器的清洗需要选择专业的保持器清洁片,不要用硬毛牙刷直接刷,会对你的保持器造成肉眼不可见的伤痕的!时间久了会残留一些细菌,可能也会加快你牙结石的增长速度。
  注意千万不要用热水!不然你可能还得再多掏一次保持器的钱~把保持器浸泡在放有清洁片的温水里,就可以清除保持器表面的软垢了,非常方便。
  如何让保持器活得更久?
  那来看看保持器的「死法」吧……
  出去聚餐扔在杯子里了,走的时候忘了拿泡在热水里,变形了忘记戴着保持器了,磕了一下午瓜子掉在地上被我踩断了摘保持器的时候,不小心掰断了……吃饭的时候包在纸里了,吃完饭顺手丢了
  保持器的一千种「死法」,欢迎大家继续补充……

血压140200,第三个月降压正式开始,也改了标题高血压的朋友们,本人经历与自己摸索的方法纯个人在网上,家人,自己的经验综合起来的治疗方法,高血压病因很多种,身体素质也不同,还有许多不可知情况,所以我得经验仅供大家参考,不要完全效大健康中医食疗文化攻克四大健康难题拒绝割韭菜效果才是硬道理作者冯靓晴中医食疗以养代医中医其实是最早最科学的食疗营养家科学家教育家!中医理论核心是一切疾病都是假象,是营养的问题,是情绪的问题,是运动的问题有形物质加无形物质就是生命力营养配方程凯养生说针灸最适合治疗哪种疑难杂症?很多朋友问我这个问题,我自己也反思了一下,你说针灸吧,可以治疗疼痛偏瘫面瘫功能紊乱类的疾病。比如说胃肠道的症状,还有代谢紊乱综合征等等。但是我认为有一种称为疑难杂症的情况是针灸非常为什么痛经时,妇产科专家推荐你吃点榴莲?痛经,是许多女性难以言说的痛。每个月总有那么几天疼到咬牙切齿,站着疼坐着疼躺着也疼有人抱着忍忍就好的态度,也有人干脆吃止痛药解决。有一个缓解痛经的方法,你肯定想不到吃榴莲。生命时报黑米为啥不要随便吃呢?医生建议5类人不宜多吃,望你了解下随着社会的不断发展,现在人们追求的生活水平也在不断提高,越来越多人开始注重养生,每个人都想自己没病没灾的过完一生,但事实却不能如愿。生老病死是我们每一个人都必须要经历的,既然避免不糖尿病要看懂血糖生成指数,把握进食顺序糖尿病是威胁我国居民健康的慢性病,是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢疾病,由胰岛素分泌不足或利用障碍引起,胰岛素是一种由胰腺细胞分泌的激素,用于机体营养物质的利用或者储存东方健康膳食模式首次提出!这才是适合国人的吃饭指南俗话说民以食为天,吃,不仅是维持生命的最基本行为,吃得科学合理还能预防慢性病的发生,助力健康与长寿。为了让国人吃得更健康,中国营养学会在近日发布了中国居民膳食指南(2022)。近百身上三处知道血管堵没堵,四件事保护血管健康血管就像交通枢纽,将血液和氧气输送到身体各个组织器官。一旦血管堵塞,血流就会受阻,造成偏瘫或危及生命。血管是否堵塞,可以从三个地方看出来。身体哪三个地方知道血管有没有堵塞?1。脚脚无处不在的慢性炎症!抗炎饮食到底要怎么吃?免疫力就是竞争力,疫情让更多人空前关注健康,掀起一股全民养生的热情,慢性炎症抗炎饮食等概念很应景的火了起来,慢性炎症到底是啥?抗炎饮食该怎么吃?01什么是慢性炎症?通常说的炎症,是术后发物能不能吃在病房询问最近怎么吃饭了?听到最多的是稀饭或或者馒头小米粥等主食,问其为何不吃鸡鸭鱼肉时,得到的答案多是因为发物。在临床上被患者或患者家属问到能不能吃的频率最高的发物就是鱼肉海鲜和血压正常,却经常头晕是怎么回事?提醒6种原因平时多留意血压升高对于身体的影响非常大,如果出现急性的血压升高,会发生明显的不适症状,最突出的表现就是会出现剧烈的头痛,还会伴有头晕眩晕视物模糊或者颈部不适全身乏力等表现。发生头晕,是因为出
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