杠一下，我能在早饭后刷牙吗？

　　其实在日常的刷牙过程中，相信很多人都存在这样的疑惑：
　　早起上来到底是先吃早饭好，还是先刷牙好？选择后者的多不胜数，但选择前者的也大有人在，双方各有其道理，也很难说服对方，那么今天们就来详细讨论讨论。
　　那些喜欢先刷牙后吃早饭的人，无非想的是在经过一晚上漫长的睡眠时间后，我们的口腔不可避免的滋生了许多细菌。
　　其实在每日早晨刷牙时我们也能体会到，早起的我们口中不可避免会余留一些异味，如果不刷牙就去吃饭的话，很多人会感觉到非常别扭，甚至面对丰盛的早餐也难有胃口。
　　况且更重要的是，他们认为不刷牙就吃早餐，会把口腔中的细菌随着食物进入我们的体内，这就给我们的身体健康留下巨大的隐患。
　　退一万步来说，刷完牙后口气清新，我们在吃早餐时也会觉得胃口大开，这有利于我们早晨的营养摄取，何乐而不为呢？早起刷牙洗脸后吃饭本就是常规固定搭配，完全没有更改的必要。
　　这样看来先刷牙后吃饭确实占着＂真理＂，那些支持者把早饭前刷牙的好处和早饭后刷牙的坏处都完整的列举出来，让人信服。但既然是要讨论，我们就得适宜地＂杠一下＂，早饭后刷牙真的就是错的吗？
　　并非如此，许多先吃早饭后刷牙的人认为，吃完早饭之后反正都会有食物残渣留在口腔之中，那为何不能等饭吃完了在刷牙一并清理呢？况且很多食物内的一些渣糜在我们牙齿上形成难以清洁的软垢，仅仅凭借饭后漱口很难起到有效的作用，只能等刷牙时才能清理干净。
　　那为了保证口腔的健康，难道让他们在饭前刷牙一次，以便清理昨日口腔滋生的细菌；饭后还得刷一次牙，以便清理饭后牙齿间残留的软垢；这真的合理吗？麻不麻烦是另说，关键如此频繁的刷牙势必会我们的牙齿造成一定的损害。
　　客观来说，不管是先刷牙后吃饭，还是先吃饭后刷牙都没有绝对的对策，这只是一种生活习惯而已。就像刷牙时有人习惯先刷左边，而有人喜欢先刷右边，难道我们能说先刷右边的行为是错误呢？这当然不可能。
　　虽然说不刷牙吃早餐的话会引起一些细菌进入人体内，但是这些细菌大都会被胃酸消灭，几乎不会给身体造成太大的威胁。
　　有人可能害怕细菌进入到肠道内会滋生一些疾病，这就更不用害怕了，因为我们肠道内的细菌本就是鱼龙混杂，这时候从口腔内进来一些微不足道的细菌说不定还能起到一种平衡的作用，并不会给我们的身体带来任何不适。
　　所以说，那些习惯先刷牙后吃饭的，就不要指责先吃饭后刷牙的行为是错误的，这只是一种个人生活习惯，哪有什么对或者错的概念，倒是强迫别人接受自己习惯的行为才是大错特错。