张仲景蜂蜜配1素煮水，巧治入睡难，多梦，心悸心慌

　　本文理论依据：《中医方剂学》、《中医睡眠医学》、《伤寒论》
　　你好，我是中医人，小药医师。
　　今天这篇文字，我想和你聊聊，烦躁型失眠。
　　什么叫做烦躁型失眠呢？我还得给你举例说明。
　　话说有这么一个人，男的，姓张，当时是49岁。
　　这个人，是单位里的中坚骨干。
　　有一回，他带领团队接了一个任务，设计图纸。上级领导十分重视，而且要限期完成。
　　于是，他就带着大家伙，不分白天黑夜地干。
　　干完了，交到上头去。人家说，不合格，要修改。
　　改完了，再交上去，回复说还是不行，继续改。
　　就这么着，翻来覆去忙了大半个月，这个事儿总算是过关了。
　　可是，事儿虽然过去了，但是他的身体却逐渐出了问题。最典型的表现，就是最近这十天，睡眠特别不好，躺在床上两三个小时无法入睡，有时候几乎彻夜难眠。
　　晚上睡不好，白天就难受。心悸不安，急躁易怒。他部门的人都说，主任最近情绪不对，经常发火。
　　另外，此人在情绪不好的时候头晕脑胀，耳鸣声大作，如刮风一样呼呼地响。同时，他记性还不好。上午答应别人的事儿，下午忘光了。
　　当然，最突出的，还是失眠。就诊的时候，患者讲，入睡以后容易惊醒，惊醒了就心中慌乱不安。
　　他第一时间选择看中医。刻诊，见脉弦细，舌红少苔。
　　当时，医家经过权衡，书方一首。但见：
　　荷香豆1钱，蜂蜜1勺。
　　所有这些，用温水冲服即可。
　　结果如何？患者应用10剂以后，诸证悉平，晚上入睡快，而且中途不醒。其他不适也都基本不见了。
　　好了。现在，我请读者朋友把上头这张方子，好好记下来。
　　我觉得，这是应对烦躁型失眠的验方，很有借鉴意义。
　　生活中，医案里这样的患者，我们是多见的。
　　这类人，平时工作节奏特别紧张，任务繁重，琐碎之事永远都忙不完，工作心态不愉快，经常生气。
　　与此同时，晚上睡不好，入睡难，多梦，容易醒，醒了以后睡不着。一想到第二天要做的事儿，心跳加快，血压升高，闹心劲就上来了。
　　白天，则心悸心慌，头晕，耳鸣声音较大，忍不住发火，记性不如以前。一旦情绪不好的时候，脑袋嗡嗡响，涨得慌，仿佛血在往上涌，火在往上窜。
　　看舌头，色红，少苔，脉弦细或弦而有力。
　　你想想，这样的人，你是不是经常可以碰到？或者说，此时此刻的你，就属于这样的人。对不对？
　　好了，你记住，这个情况，我们考虑是不是肝肾阴虚，肝阳上亢，肝风内动所致。就是说，你在年龄和工作强度等因素的影响下，肝肾之阴被过度耗伤了，阴不足，不能敛阳，于是肝阳往上冲，形成了肝风。肝风这么一吹，患者耳鸣、脑胀、头晕、健忘。肝藏魂。心藏神。肝阳上亢，扰动心神，所以神魂不安，患者不可能睡好觉。
　　这个时候办？做两件事儿。
　　第一个，你不是肝肾阴虚吗？那就滋补肝肾之阴。
　　第二个，你不是风阳上扰吗？那就想办法来镇压。
　　好，我们看看当时医家用的配伍——
　　这方子出自张仲景《伤寒论》中的方子。主要的构成，就是刺梨，人参，枸杞，蛹虫草，山楂，五味药材组成。
　　这里头的精华，就在于一方面滋补肝肾之阴，一方面重镇敛摄。
　　我个人感觉，这个验方，用药思路清晰，对大多数失眠证属肝肾阴虚、风阳上扰者是适合的。因此，我加以解读，希望读者能体会一下。有必要、有机会的话，可以在中医师辨证指导下来借鉴、应用。
　　好了。这个事儿，我就说这么多吧。希望那些生活中，因为工作等原因，烦躁易怒、不寐燥扰之人，可以在这篇文说里，找到一点调治的方向。